Ein Artikel über die Vorteile von Mineralwasser. Ist Mineralwasser immer sinnvoll? Interessante Eigenschaften von Mineralwasser

Mineralwässer werden nach ihrer Mineralisierung in medizinische Tafelwässer – Mineralisierung bis 10 g/l und Heilwasser > 1-g/l – eingeteilt. Sie haben eine unspezifische Wirkung auf unseren Körper, die durch Mineralisierung und vor allem durch das Vorhandensein von Natrium (Na), Chlor (Cl) (also Salz (NaCl) und Bikarbonat (HCO3) im Wasser, und spezifisch, bedingt ist das Vorhandensein einer erheblichen Menge chemischer Elemente im Wasser, die das innere Milieu des Körpers und seine Arbeit verändern können. Dies sind in der Regel mangelhafte und lebenswichtige Mikroelemente wie Magnesium (Mg), Kalzium (Ca), Silizium ( Si) usw.

Vital - dies sind Mikroelemente, deren Mangel zu einer Fehlfunktion des Körpers und Krankheiten führt und deren vollständiger Verlust zum Tod führt.

Sie sind Katalysatoren für in unserem Körper ablaufende biochemische Prozesse und beschleunigen diese milliardenfach. Tausend dieser Reaktionen werden durch Spurenelemente reguliert und weitere tausend durch Vitamine. Auch sie sollten nicht vergessen werden, und Sie sollten auch wissen, dass der Körper nur wasserlösliche Stoffe aufnimmt.

Alle Makro- und Mikroelemente liegen im Mineralwasser in ionischer, elektrisch aktiver Form vor, sie werden schnell aufgenommen und haben vielfältige Wirkungen auf den Körper. Achten Sie daher bei der Auswahl von Mineralwasser unbedingt auf dessen Zusammensetzung.

Natrium und Chlor - Salz (NaCl).

Und ja, Salz! Nach den Studien von MD. A. V. Skalsky, jeden Tag nur mit Nahrung erhalten Frauen 327% Na und 295% Cl und Männer - 396% Na und 363% Cl.

Hier ist ein Fall aus dem Leben meines älteren Kameraden, der einst einen sehr hohen Posten in Georgien bekleidete und ständig Borjomi trank. Eines Tages, als er zur Arbeit kam, bemerkte er, dass er kaum die Hand heben konnte. Sie riefen einen Arzt an, und er, nachdem er das Büro betreten hatte, diagnostizierte ohne Untersuchung „Entfernen Sie die Bordschomi“. Nach ein paar Tagen waren die Schmerzen weg. Dieses NaCl wirkt auf die Gelenke, das heißt, wenn viel Salz vorhanden ist, ist es schlecht für den ganzen Körper. Viele Mineralwässer der Russischen Föderation enthalten NaCl in großen Mengen (siehe Tabelle).

Magnesium (Mg)

Anti-Stress-Mineral, das zweite intrazelluläre Kation nach Kalium.

Der Bedarf an Magnesium steigt:

• bei Kindern und Jugendlichen, älteren und senilen Menschen;
• proteinreiche Ernährung, insbesondere bei Kindern, Sportlern, während der Schwangerschaft und Stillzeit;
• Kolitis, Verstopfung, Leberzirrhose, Pankreatitis, unbeugsames Erbrechen, Durchfall;
• mit einem Anstieg des Cholesterins im Blut;
• nach Krankheiten, die bei hoher Temperatur auftreten;
• nach Operationen;

Bedeutung im Körper:

• Es hat eine außergewöhnliche Wirkung auf den Energiestoffwechsel des Körpers.
• Beteiligt sich an der Arbeit von etwa 350 Enzymen. Magnesium ist in 50 % der Fälle für die Aktivierung von Enzymen notwendig.
• Antitoxischer und entzündungshemmender Faktor.
• Fördert die kardiovaskuläre Gesundheit.
• Reguliert die Temperatur, hilft bei der Anpassung an Kälte.
• Baumaterial für Lungengewebe.
• Notwendig zur Stärkung des Skeletts und zur Vorbeugung von Osteoporose.

Notwendig für das normale Funktionieren des Nervengewebes, beteiligt sich an der Übertragung von Nervenimpulsen, beruhigt das zentrale Nervensystem, hilft im Kampf gegen Depressionen. Wenn die Nervenzellen noch nicht gestorben sind, sondern nur gelitten haben, erholen sie sich aktiv, nachdem sie ihre Portion Magnesium erhalten haben.

• Verhindert die Bildung von Nierensteinen.
• Reduziert das Risiko toxischer Wirkungen von Schwermetallen.
• Es ist ein natürlicher und physiologischer Partner von Calcium. Das Verhältnis von Calcium zu Magnesium sollte 2:1 betragen.

Müdigkeit, häufige Kopfschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten; plötzlicher Schwindel, Gleichgewichtsverlust; Morgenmüdigkeit, auch nach langem Schlaf. Schweregefühl im Körper. Haarausfall, brüchige Nägel, Karies.

Mangelfolgen für Kinder

Rachitis, Lethargie, Tremor, Laryngo- und Bronchospasmus, Kontraktion kleiner Muskelgruppen. Charakteristisch ist die Entwicklung der Atherosklerose von Kindheit an.

Silizium (Si)

Das erste Motto von Silizium im Körper ist Flexibilität und Elastizität!

1957 Die französischen Wissenschaftler M. Leper und J. Leper bestätigten, dass Patienten mit Atherosklerose einen sehr niedrigen Siliziumgehalt in den Geweben der Gefäßwände haben. Bei einem Mangel an Silizium im Blut nimmt auch sein Gehalt in den Wänden der Blutgefäße ab. Der Mangel an Silizium in den Gefäßen wird durch Kalzium ersetzt und sie werden hart. „Schlechtes“ Cholesterin setzt sich auf Kalkablagerungen ab, es bilden sich Cholesterinplaques und es entwickelt sich Arteriosklerose der Gefäße. Aufgrund des Mangels an Silizium wird "gutes" und notwendiges Cholesterin für den Körper nicht vollständig absorbiert und nicht zur Bildung von Membranen neuer Zellen verwendet, wodurch der Alterungsprozess beschleunigt wird und geschädigtes Gewebe langsam heilt.

Das Lumen der Gefäße verengt sich, die Blutversorgung von Herz und Gehirn verschlechtert sich, Krankheiten wie Angina pectoris, Kardiosklerose, Arrhythmie, Myokardinfarkt, Schlaganfall usw. treten auf. Der Mangel an Silizium in Nahrung und Wasser ist ein wesentlicher Faktor für das Auftreten vieler Krankheiten und vor allem Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Wenn Kalzium das Hauptelement fester Knochenstrukturen und des Bewegungsapparates ist, dann ist Silizium ein Element, das die Eigenschaft flexibler Strukturen bestimmt: Bindegewebe, Sehnen, Periost, Knorpel, Synovialflüssigkeit der Gelenke. Die Wissenschaft hat die "höchste" Rolle von Silizium bei der Synthese von Mucopolysacchariden bei der Bildung von Motorknorpel im Bindegewebe nachgewiesen. Besonders viel Silizium findet sich in menschlichen Nägeln, Haaren und Haut.

Tatsächlich ist Silizium aber auch wichtig für die Knochen, da Kalzium nicht aufgenommen wird, wenn nicht genügend Silizium im Körper vorhanden ist. Wissenschaftler behaupten, dass Silizium neben Kalzium am Stoffwechsel von 74 weiteren chemischen Elementen beteiligt ist. Siliziummangel im Knochengewebe führt zu Osteoporose, Arthrose, Gelenk- und Bänderschwäche, Parodontitis, Fehlhaltungen und Verletzungsneigung.

Das zweite Motto lautet „Sauberkeit ist Garant für Gesundheit“!

Silizium bildet aufgrund seiner chemischen Eigenschaften kolloidale elektrisch geladene Systeme im Körper, die in der Lage sind, an sich selbst zu „kleben“ und Viren und pathogene Mikroben zu neutralisieren. Gleichzeitig ist es interessant, dass nützliche Darmmikroorganismen, zum Beispiel: Bifidus und Laktobazillen, nicht dazu neigen, mit kolloidalen Siliziumsystemen "zusammenzukleben", was für die normale Funktion des Magen-Darm-Trakts und die Vorbeugung von Dysbakteriose sehr wichtig ist .

Um Giftstoffe, die aus dem Darm ins Blut gelangen, zu neutralisieren und zu entfernen, werden auch Siliziumkolloide benötigt, die aus bestimmten Konzentrationen davon im Blut gebildet werden. Ein Silizium-Ungleichgewicht wirkt sich auf das Immunsystem aus: Die Widerstandskraft des Körpers gegen entzündliche Erkrankungen und Infektionen nimmt ab. Da es schmerzlindernd und antiseptisch wirkt, kann es bei entzündlichen Erkrankungen eingesetzt werden. Im Urin bildet Silizium Schutzkolloide, die das Auskristallisieren von Salzen und damit die Bildung von Harnsteinen verhindern.

Das nächste Motto von Silicon ist Jugend und Schönheit!

Der Ausdruck „Sand strömt aus einer Person“ hat eine biochemische Bedeutung - der Körper verliert Silizium.

Besonders reich an Silizium sind Haut, Haare, Nägel, Blutgefäße, Horn- und Regenbogenhaut, Nebennieren, Lymphknoten, Schilddrüse.

Silizium wird zu Recht als Element der Jugend bezeichnet, da das Altern weitgehend auf eine Abnahme seines Gehalts im Körper zurückzuführen ist. Es ist Silizium, das uns glatte Haut, schöne Zähne und Nägel, üppiges Haar und gesunde Blutgefäße verleiht.

Ein erniedrigter Siliziumspiegel weist auf eine Tendenz zur Vergrößerung der Schilddrüse (Kropf) sowie auf Diabetes, grauen Star und Steinbildung in den Nieren und der Gallenblase hin. Um das Haar zu stärken, empfiehlt es sich, es gut mit Silikonwasser zu befeuchten und einzumassieren, damit das Wasser bis zu den Haarwurzeln vordringt. Gleichzeitig müssen Sie dieses Wasser jeden Tag trinken. Bei Vorhandensein von Falten und Mitessern wird empfohlen, mit Silikonwasser zu waschen oder mit daraus hergestelltem Eis abzuwischen.

„Gemeinsam wachsen“ ist ein weiteres Silizium-Motto!

Eine der Hauptbedingungen für die Nützlichkeit des Stillens ist die Auswahl von Lebensmitteln für eine stillende Mutter mit einer ausreichenden Menge an Silizium. Die volle Gesundheit Ihres Kindes kann nur mit einem vollwertigen Nervensystem erreicht werden. Das Wort "Nerv" bedeutet Verbindung. Es wird eine sehr wichtige Rolle bei der Kommunikation des Gehirns mit dem Körper spielen, insbesondere in einem jungen Organismus. Silizium ist für kleine Kinder sehr wichtig für die normale Bildung der Gehirn-Körper-Verbindung, damit sich das Kind richtig entwickelt. Diese. Während der Stillzeit sollte jede Mutter darüber nachdenken, wie sie ein Kommunikationssystem in ihrem Körper aufbaut. Dazu benötigen Sie eine ausreichende Menge Silizium. Eine schwangere Frau, eine stillende Mutter und ein heranwachsendes Kind bis 11 Jahre benötigen 5-mal mehr Silizium als ein Erwachsener.

Ältere Menschen haben doppelt so viel Silizium wie junge Menschen. Die oben genannten Krankheiten klopfen also an die „Tür“ unseres Körpers und das Altern beschleunigt sich.

Siliziumwasser vereint den Geschmack und die Frische von Quellwasser aus Siliziumgestein mit der Reinheit und Struktur von Schmelzwasser.

Durch die Wahl des richtigen Wassers helfen Sie dem Körper bei der Vorbeugung – der Vorbeugung von Krankheiten. Keine Sorge, mindestens 50 % Ihrer Gesundheit hängen von Ihnen ab (WHO).

Wussten Sie, dass Mineralwasser nicht für uns alle gut ist? Manchmal können Sie neue Krankheiten bekommen, die schwerwiegender und gefährlicher sind als die, gegen die Mineralwasser eingenommen wurde. Ohne Einschränkungen darf nur das als „Tischtrinkwasser“ gekennzeichnete Wasser getrunken werden. Es enthält nicht mehr als 1 Gramm Salz pro Liter, hat keinen spezifischen Nachgeschmack und löscht gut den Durst.

Es ist erlaubt, Heil- und Tafelwasser zum Trinken zu verwenden. Es enthält 2 bis 8 Gramm Salze pro Liter. Aber hier gibt es ein „aber“ - niedrig mineralisiertes Wasser (2-2,5 g) kann bis zu 1-1,5 Liter getrunken werden, das mit Salzen gesättigtere jedoch nicht mehr als 2-3 Gläser pro Tag.

Salziges Heilmineralwasser kann nicht mehr täglich eingenommen werden. Die Menge an Salzen und Spurenelementen beträgt über 9-10 g pro Liter, daher sollten Sie es nur auf Empfehlung eines Arztes trinken - ein halbes Glas oder ein Glas 3-4 mal täglich für einen Monat.

Leider ist dieses „Mineralwasser“ zu günstig, da es nicht rezeptpflichtig ist. Inzwischen ist ein Überschuss an Salzen im Körper ziemlich gefährlich. So bringen viele Ärzte die Zunahme von Nieren- und Gallensteinleiden gerade mit dem täglichen übermäßigen Konsum von Mineralwasser in Verbindung.

Sie müssen besonders vorsichtig mit Wasser sein, das eine große Menge Jodsalze enthält. Oft ist die maximal zulässige Menge dieses Spurenelements für den Körper in 1/3-1/2 Tassen Mineralwasser enthalten. Aus Unwissenheit trinken die Menschen solches Wasser täglich unkontrolliert und provozieren dadurch das Auftreten verschiedener Schilddrüsenerkrankungen.

Wie wähle ich das richtige Mineralwasser im Geschäft aus und lagere es? Nützlicheres Wasser kommt nicht aus der Flasche, sondern direkt aus der Quelle. Aber wenn es nicht möglich ist, solches Wasser zu bekommen, versuchen Sie zumindest, natürliches statt künstliches Wasser zu wählen. Jetzt werden viele künstlich mineralisierte Wässer verkauft. Sie haben nichts mit Mineralwasser zu tun. Für deren Herstellung wird zunächst bestenfalls Wasser aus einem artesischen Brunnen gewonnen. Meistens wird dafür jedoch normales Leitungswasser verwendet, das dann gereinigt wird. Dadurch verliert das Wasser nicht nur schädliche Verunreinigungen, sondern auch alle natürlichen Salze und Mineralien. Danach ist das Wasser mit Salzen gesättigt. Es entsteht also kein aktives Wohnmilieu, sondern lediglich eine Salzlösung.

Wenn Sie also abgefülltes Wasser kaufen, dann kaufen Sie natürliches, abgefülltes Wasser aus einer bekannten Quelle, die sich an einem ökologisch sauberen Ort befindet. Zum Beispiel "Heiliger Frühling", "Narzan", "Essentuki", "Yasnogorskaya".

Achten Sie beim Kauf auf das Etikett. Es sollte Informationen über den Hersteller und das Wasser selbst enthalten: seine Zusammensetzung, Eigenschaften, Hinweise zur Behandlung, Haltbarkeit, Abfülldatum.

Das Etikett sollte das Datum und den Namen des Labors enthalten, in dem die Analyse durchgeführt wurde. Laut Norm müssen die Daten alle 5 Jahre aktualisiert werden. Wenn also „2000“ auf der Flasche steht, dann sollte man solches Wasser besser nicht kaufen.

Wasser in Glasflaschen wird bis zu 2 Jahre und in Plastikbehältern bis zu 18 Monate gelagert. Lagern Sie Mineralwasserflaschen am besten bei niedrigen Temperaturen von 4 bis 14 Grad in horizontaler Position. Verwenden Sie in den ersten zwei Monaten der Abfüllung besser Mineralwasser. Während dieser Zeit behält es fast alle seine nützlichen Eigenschaften.

Wem wird generell nicht empfohlen, „Heilmineralwasser“ zu trinken? Es ist möglich, medizinisches Mineralwasser nur ohne Kontraindikationen zu verwenden. Zum Beispiel chronische Pyelonephritis, Urolithiasis und während der Zeit der Verschlimmerung verschiedener Magen-Darm-Erkrankungen. Sowie Kardiopathie mit Herzinsuffizienz, aktive Lungentuberkulose.

Aber auch wenn Sie keine Kontraindikationen haben und ernsthaft beabsichtigen, Ihre Gesundheit mit Hilfe von Heilmineralwasser zu verbessern, ist es einfach notwendig, den Rat eines Arztes einzuholen. Er sollte erklären, welche Art von Mineralwasser, bei welcher Temperatur und nach welchem ​​​​Schema Sie einnehmen sollten.

Mineralwasser ist in der Kosmetik weit verbreitet. Einige Frauen verwenden es sogar alleine, um ihre Haut zu pflegen.

Für fettige und Mischhaut sind Mineralwässer mit hohem Salzgehalt (Essentuki, Narzan und andere) geeignet. Sie reduzieren den Fettglanz der Haut, verengen ihre Poren, verbessern den Teint. Wasser mit niedrigem Mineralgehalt - "Holy Spring", "Golden Key" - strafft die Haut und macht sie weich. Daher werden sie am besten verwendet, wenn eine Frau normale oder trockene Haut hat.

Denken Sie daran, dass Mineralwasser nur entgast verwendet werden sollte – ohne Kohlensäure, da es zu Hautreizungen kommen kann.

Zu Hause können Sie eine Lotion mit Mineralwasser zubereiten. Zur Zubereitung der Lotion 250 ml Mineralwasser zum Kochen bringen. Dann 2 Esslöffel Kräuter darin aufbrühen. Bei fettiger und Mischhaut können Sie Brennnessel, Kamille oder Ringelblume verwenden. Für trockene und normale Haut - Birkenblätter. Die Brühe sollte 20-30 Minuten in einem geschlossenen Behälter bestehen und dann abseihen. Bewahren Sie diese Lotion nicht länger als 5 Tage im Kühlschrank auf. Nach jedem Waschen die Haut damit abwischen.

Es ist notwendig, eine Vielzahl von Methoden zu unterstützen, da die Stoffwechselvorgänge in den Geweben des Körpers ausschließlich in Anwesenheit dieser Substanz durchgeführt werden. Die tägliche Flüssigkeitsportion für eine Person umfasst in der Regel nicht nur reines Wasser - es ist angebracht, es durch Säfte, Tee oder Mineralwasser zu ersetzen. Was ist das neueste Produkt? Zu welcher Klassifikation gehört es? Ist es toll Gesundheitliche Vorteile von Mineralwasser?

Historische Informationen

In der Regel ist die Gesellschaft der Meinung, dass Wasser aus heilenden Quellen das Unmögliche kann: Es entspannt, lindert Reizungen, beruhigt und widersteht auch Aggressionen und schlechter Laune. Ist es so?

Die Geschichte der Existenz von Mineralwasser ist durch Hunderte von Jahren bestimmt. Alles begann damit, dass die griechischen Stämme in der Antike unweit der heiligen Quellen Heiligtümer für den Gott Asklepios errichteten (er galt als Schutzpatron der Medizin) und die Römer den Bau von Tempeln im Namen von Äskulap praktizierten . Es ist wichtig anzumerken, dass griechische Archäologen offenbar die Ruinen einer hydropathischen Einrichtung entdeckten, die im sechsten Jahrhundert v. Chr. Erbaut wurde. So wurde von Generation zu Generation die Weitergabe mündlicher Überlieferungen über die wahrhaft magischen Eigenschaften von Mineralwässern praktiziert, die unaufhörlich aus dem Boden sprudelten.

Der Prozess der Bildung von Mineralwässern

Mineralwasser ist Regenwasser, das vor unvorstellbar langer Zeit tief in die Eingeweide der Erde eingedrungen ist. Beim Eindringen des Produkts durch die Poren verschiedener Gesteinsschichten wurden darin vielseitige Substanzen mineralischen Ursprungs gelöst. So unterscheidet es sich von normalem Wasser natürlicher Natur, das sich in offenen Stauseen und Untergrundwasser befindet, durch das Vorhandensein von Substanzen mineralischen Ursprungs in seiner Zusammensetzung. Darüber hinaus spielt bei der Produktbildung die Tiefe des Mineralwassers eine wichtige Rolle: Je tiefer, desto besser der Reinigungsgrad des Produkts und seine Sättigung mit Kohlendioxid sowie Mineralien, die sich herausstellten , sammeln sich auf natürliche Weise an, wenn das Produkt geologische Formationen passiert. So, Mineralwasser ist, hauptsächlich Wasser aus unterirdischen Quellen.

Besonderheiten des Mineralwassers aus dem Speisesaal

Zweifellos ist es notwendig, zwischen Trink- und Mineralwasser unterscheiden zu können. Der Codex Alimentarius, der wichtigste lebensmittelorientierte UN-Standard, definiert diese Unterscheidungsmerkmale in den folgenden Abschnitten:

• Die Gewinnung von Mineralwasser erfolgt aus Quellen natürlichen Ursprungs und durch Bohrungen entstandenen Brunnen. Dank dieser Vorgehensweise ist die äußere Beeinflussung sowohl der physikalischen als auch der chemischen Eigenschaften des mineralischen Naturprodukts absolut ausgeschlossen.
• Mineralwasser ist ein Produkt, das eine bestimmte Menge Salze sowie Spurenstoffe enthält.
• Der Prozess der Gewinnung von Mineralwasser wird unter Bedingungen durchgeführt, die auf jeden Fall die anfängliche Reinheit auf mikrobiologischer Ebene sowie die stabile chemische Zusammensetzung der im Produkt enthaltenen Komponenten garantieren.

Interessante Eigenschaften von Mineralwasser

Mineralwasser ist ein Produkt, das von Natur aus eher launisch ist und eine sorgfältige Handhabung erfordert. Es gibt die Meinung, dass natürliches Wasser viel weicher ist als kostbarer Wein. Und das ist tatsächlich so, denn das Wasser aus der Quelle sollte sehr vorsichtig gehoben werden, was sehr schwierig herzustellen ist, da die Tiefe qualitativ eine Rolle spielt. Das Verpacken des Produkts in einem praktischen und äußerst sicheren Behälter ist ebenfalls keine leichte Aufgabe, da bei diesem Vorgang die einzigartigen Eigenschaften des Mineralwassers erhalten bleiben müssen, die ursprünglich von Mutter Natur festgelegt wurden.

Natürliches Wasser wird vom Körper perfekt aufgenommen: Wenn es in den Magen gelangt, reagiert es qualitativ mit Magensaft, setzt Kohlendioxid frei und stimuliert die sekretorische Arbeit des Organs. Natürlich verbessern sich durch diese „Magie“ Appetit und Stimmung merklich. Mineralwasser, dessen Nutzen und Schaden wir in Betracht ziehen, wirkt sich wohltuend auf unseren Körper aus. Deshalb stellen zum Beispiel die Franzosen eine Flasche Mineralwasser auf den Esstisch, meist neben Brot.

Statistische Daten

Heute ist auf dem Territorium Russlands ein regelrechter Mineralienboom zu beobachten. Diese Tatsache kann durch die Berechnungen des Staatlichen Statistikausschusses bestätigt werden, wonach die Anzahl der Mineralwasserartikel im ganzen Land 700 beträgt. Allerdings gibt es einen erheblichen Rückstand gegenüber den Industrieländern, gemessen am Produktkriterium Verbrauch pro Kopf. Laut Statistik verbraucht ein Europäer heute etwa 100 Liter Mineralwasser pro Jahr. Ein Österreicher kann im gleichen Zeitraum 72 Liter Wasser trinken, ein Franzose 80 Liter, ein Italiener 116 Liter, aber der Verbrauch von natürlichem Wasser durch einen deutschen Durchschnittsbürger erreicht 129 Liter pro Jahr. Und jetzt die wichtigste Tatsache: Ein russischer Staatsbürger trinkt im Jahr nur 10 Liter Mineralwasser, was kein bisschen beeindruckend ist, obwohl diese Zahl zu Zeiten der Sowjetunion nur halb so hoch war. Es sollte hinzugefügt werden, dass der natürliche Wassermarkt in Russland auf etwa 1,2 Milliarden Liter pro Jahr geschätzt wird. Hinzu kommt, dass dieser Markt jedes Jahr um 10-15 Prozent wächst.

Artenvielfalt

Heute gibt es bestimmte Indikatoren, die die Grundlage für die Klassifizierung natürlicher Gewässer bilden. Daher ist es üblich, die folgenden Produkttypen zu unterscheiden:

• Je nach Mineralisierung: schwach mineralisierte Mineralwässer mit geringer, mittlerer, hoher Mineralisierung, Sole und starksolehaltige Naturwässer.
• Aus balneologischer Sicht gibt es Kantinen, medizinische und
• Je nach chemischer Zusammensetzung: Kohlenwasserstoffe, Chloride, Sulfate, Natrium, Calcium, Magnesium und gemischte Mineralwässer.
• Je nach Temperaturregime: sehr kalt, kalt, kühl, gleichgültig, warm, heiß (sonst heißen sie thermisch) und überhitzt (ein anderer Name ist hochthermisch).
• Je nach Säuregrad: neutral, schwach sauer, sauer, stark sauer, schwach alkalisch, alkalisch.

Beliebte Mineralwässer heute

Wie sich herausstellte, ist das Angebot an Mineralwässern heute sehr reichhaltig. Daher ist es ratsam, die beliebtesten Marken des Produkts in Betracht zu ziehen:

• "Borjomi" ist Natriumwasser mit Kohlensäure. Vorteile von Mineralwasser des Herstellers liegt in der Behandlung von Erkrankungen der Leber, Magen-Darm-Erkrankungen, Harnwege sowie in der Vorbeugung und Normalisierung der Folgen von Stoffwechselstörungen. Die Quelle von Bordschomi befindet sich in Georgien (800 Meter über dem Meeresspiegel).
• 17, 20) ist ein System von Mineralwässern, deren erster Vertreter ein medizinisches Tafelprodukt, der zweite ein Arzneimittel und der dritte ausschließlich ein Tafelprodukt ist. Dieses Produkt hat keine Analoga sowohl in Bezug auf die heilenden Eigenschaften als auch auf den Geschmack. Mineralwasser zeichnet sich durch den Einfluss eines komplexen Fokus auf alle Funktionssysteme des Körpers aus (aus dem Buch „Mineralwasser zum Schutz der Gesundheit“
• "Narzan" - Wasser aus Kohlenhydrat-Sulfat-Calcium-Ursprung. Seine Quelle befindet sich in Kislovodsk und wird ähnlich wie die Marke genannt. Dieses Produkt ist in der Lage, den Appetit zu steigern, die sekretorische Aktivität des Verdauungssystems zu verbessern, den quantitativen Indikator des Urins zu erhöhen und so weiter.

Mineralwasser Nutzen und Schaden

In den Anfangsstadien der Existenz von Mineralwasser wird sein Heilzweck als Hauptrichtung angegeben, die für die Verwendung des Produkts spricht. Daher wäre der Verkauf von Mineralwasser ausschließlich in Apotheken äußerst fair. Vorteile von Mineralwasser für die Gesundheit? Es gibt keine Informationen auf der Welt, die die Grenzmenge und die zulässige Qualität von Mineralwasser bestimmen - alles ist individuell! Beim Trinken von Mineralwasser sollten jedoch die folgenden Regeln eingehalten werden: Es ist notwendig, die regelmäßige Einnahme von natürlichem Wasser auszuschließen und es nur in Zeiten eines aktiven Salzverlusts durch den Körper zu verwenden. Um eine zufriedenstellende Wirkung zu erzielen, sollten Sie die Angaben auf den Etiketten genau lesen und dazu neigen, nur ein Qualitätsprodukt zu kaufen und möglichst ein Mineralwasser mit Bestandteilen natürlichen Ursprungs zu wählen.

Vorteile von kohlensäurehaltigem Mineralwasser

Wie sich herausstellte, ist natürliches Wasser mit einer gemischten Struktur ausgestattet, die zusammen mit biologisch aktiven Substanzen die therapeutische Wirkung seines Konsums erheblich verstärkt:

• Eisen ist ein starkes Hindernis im Kampf gegen Anämie.
• Jod normalisiert die Funktion der Schilddrüse.
• Kalzium ist ein hervorragendes Mittel zur Aufrechterhaltung des Ionengleichgewichts im Körper und hat auch eine positive Wirkung auf den Prozess der Blutgerinnung.
• Magnesium ist ein ausgezeichneter Regulator des Kohlenhydrat- und Energiestoffwechsels, außerdem trägt es zur normalen Funktion des Nervensystems bei.
• Natrium ist eine gute Unterstützung für einen normalen Blutdruck.
• Kalium ist wichtig für die Funktion von Herz und Nieren.
• Fluor ist ein wesentlicher Bestandteil von Knochen und Zähnen, außerdem ist es für schwangere Mädchen sehr nützlich.

Schaden von Mineralwasser für den menschlichen Körper

Mineralwasser ist gesundheitsschädlich: Ist es so? Die Antwort auf diese Frage ist äußerst einfach: Es geht um die quantitativen und qualitativen Merkmale der Verwendung dieses Produkts. Die Häufigkeit der Einnahme von therapeutischem Mineralwasser sowie die tägliche Dosierung hängen daher von der qualitativen Zusammensetzung des Produkts und natürlich von den Empfehlungen des Arztes ab. In der Regel ist es richtig, Mineralwasser 15-30 Minuten vor dem Essen bei geringer Magensekretion und 45-60 Minuten bei ausreichender Magensekretion zu trinken. Wenn die Sekretion des Organs erhöht ist, sollte Mineralwasser anderthalb Stunden vor den Mahlzeiten getrunken werden.

Es ist wichtig zu beachten, dass die künstliche Vergasung von Wässern heute sehr verbreitet ist, was den Verlust der medizinischen Eigenschaften des Produkts nach einer Weile völlig rechtfertigt. Allerdings gibt es hier einen Workaround: Um Kohlendioxid zu beseitigen, sollte eine offene Flasche gut geschüttelt werden, danach verdunsten die künstlichen Gase. Andernfalls kann sich ein stark kohlensäurehaltiges Getränk in Bezug auf den Säuregehalt des Magensaftes als Erhöhungsfaktor herausstellen.

Die Wahl des Mineralwassers ist eine Aufgabe, die einen individuellen Ansatz erfordert

Welches mineralwasser ist gut für die gesundheit? Die Antwort auf diese Frage ist sehr facettenreich, denn genau wie die Eigenschaften des menschlichen Körpers sind auch die Eigenschaften von Mineralwasser individuell. Wie sich herausstellte, ist Mineralwasser natürlichen Ursprungs eine spezifische Kombination von Salzen und ihren in Wasser gelösten Ionen, daher ist es heute möglich, eine künstliche Zusammensetzung leicht zu bilden, wenn der Wunsch und das entsprechende Wissen vorhanden sind. Besonders gefährlich sind nur grobe Fälschungen (Wasser, Salz, Soda), die glücklicherweise praktisch ausgerottet sind.

Bei der Auswahl eines Produkts müssen Faktoren wie die Unversehrtheit der Verpackung, die Sauberkeit der Flasche und der Gehalt an Verunreinigungen im Wasser genau beachtet werden. Wenn während der Verwendung von Mineralwasser ein brennender Effekt oder ein extrem scharfer chemischer Geruch auftritt, ist es besser, dieses Produkt so schnell wie möglich loszuwerden. Generell ist es ratsam, natürliches Wasser nur an vertrauenswürdigen Orten zu kaufen, zum Beispiel in Apotheken.

Die einzigartigen Eigenschaften von Mineralwässern werden schon sehr lange genutzt. Bereits im 18. Jahrhundert besuchten russische Aristokraten regelmäßig die berühmten Quellen des Kaukasus - Essentuki, Kislovodsk, Pyatigorsk. Mineralwasser wird seit Jahrhunderten zur Behandlung verschiedener Krankheiten eingesetzt. Es gibt sogar eine separate Wissenschaft der Balneologie, die die heilenden Eigenschaften von Wasser aus natürlichen Quellen untersucht. Doch leider fangen die Menschen jetzt an, unkontrolliert Mineralwasser zu trinken, und das führt zu gesundheitsgefährdenden Folgen – Fehlfunktionen von Magen, Nieren und Herz. Daher schlagen wir vor, dass Sie herausfinden, wie Sie Mineralwasser trinken, damit es Ihnen maximalen Nutzen bringt.

Welches Mineralwasser zu trinken

Abhängig von den Eigenschaften des Wassers kann es für unterschiedliche Zwecke verwendet werden. Alle Mineralwässer werden in drei große Gruppen eingeteilt:

1. Tafelwasser, das nicht mehr als 1 g/l Salz enthält. Es kann in unbegrenzten Mengen getrunken werden, Sie können darauf Essen kochen, Kompotte kochen, Suppen zubereiten usw. Das einzige, worauf Sie achten müssen, ist, dass solches Wasser nicht an Menschen mit chronischen Krankheiten verabreicht werden sollte.
2. Therapeutisches Tafelwasser, in dem die Salzkonzentration 1-10 g/l beträgt. Solches Wasser wird aktiv für therapeutische und prophylaktische Zwecke verwendet. Aber vor der Anwendung werden Menschen einer Voruntersuchung unterzogen, um klare Hinweise für ihre Verwendung zu erhalten.
3. Heilwasser mit einer Salzkonzentration von mehr als 10 g / l oder mit darin enthaltenen aktiven Spurenelementen. Es wird als Medizin getrunken, wie von einem Arzt verschrieben.

Neben der Konzentration von Salz im Wasser ist es auch wichtig, seine genaue ionische Zusammensetzung, das Vorhandensein von Kationen, zusätzlichen Spurenelementen und Gasen (Stickstoff, Sulfid oder Kohlendioxid) darin zu kennen. Nach der ionischen Zusammensetzung werden Mineralwässer unterteilt in:

• Chlorid
• Kohlenwasserstoff
• Sulfat
• gemischt (Chlorid-Sulfat, Bicarbonat-Chlorid-Sulfat und andere)

Abhängig von der Anwesenheit von Kationen und Spurenelementen im Wasser kann es sein:

• Kalium
• Natrium
• Magnesium
• Jodid
• Bromid
• kieselsäurehaltig

Jede Mineralwasserquelle hat eine andere Zusammensetzung. Und in Übereinstimmung mit diesen Eigenschaften kann bestimmt werden, welches Mineralwasser bei bestimmten Krankheiten getrunken werden soll. So regt zum Beispiel chlorhaltiges Mineralwasser den Stoffwechsel perfekt an und hilft bei Magen- und Darmbeschwerden. Hydrokarbonatwasser reduziert den Säuregehalt von Magensaft und wird zur Behandlung verwendet. Sulfatwasser wird zur Behandlung und Vorbeugung verwendet und. Viele Menschen leiden heute an Gastritis und Magengeschwüren. Bei diesen Problemen ist es sinnvoll, Kohlenwasserstoff-Sulfat-Wasser mit einer geringen Menge Kohlendioxid zu trinken. Dies ist das bekannte "Borjomi" sowie "Darasun", "Smirnovskaya" und "Minskaya". Wenn Gastritis von einer reduzierten Magensekretion begleitet wird, ist es sinnvoll, Essentuki-Kohlenwasserstoff-Chlorid-Sulfat-Wasser, Narzan aus Kislovodsk und Mirgorodskaya zu trinken. Menschen mit Darmerkrankungen sollten Chlorid-Sulfat- und Bicarbonat-Sulfat-Calcium-Mineralwasser trinken. Aber für diejenigen, die Nierenprobleme haben, wird das Bicarbonat-Sulfat-Wasser "Berezovskaya", "Slavyanskaya" und "Naftusya" nützlich sein. Es gibt auch Mineralwasser mit Eisen und Jod. Es wird jeweils bei Anämie und Erkrankungen der Schilddrüse eingesetzt.

Wie Sie sehen können, kann gewöhnliches Wasser eine Vielzahl chemischer Elemente enthalten. Daher sollten Sie es nicht ohne den Rat eines Arztes verwenden. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob es schädlich ist, das Mineralwasser zu trinken, das Sie im Geschäft gesehen haben, finden Sie auf der Flasche Informationen über die Konzentration der darin enthaltenen Salze sowie deren Ionenzusammensetzung. Wenn es viele Salze gibt, ist es besser, kein solches Wasser zu kaufen. Nehmen Sie die Flasche mit der Aufschrift „Tafelwasser“. Sie löschen einfach Ihren Durst, ohne Ihrem Körper zu schaden.

Wie man Mineralwasser trinkt

Mineralwasser wird am besten direkt von der Quelle getrunken. Viele Patienten besuchen dazu Sanatorien, wo sie die Möglichkeit haben, täglich die erforderliche Menge Wasser zu sich zu nehmen. Obwohl sich die Leute sehr oft dafür interessieren, ob es möglich ist, Mineralwasser aus Flaschen zu trinken. Verliert es mit der Zeit seine heilende Wirkung? Sie können tatsächlich Wasser im Laden kaufen. Es ist jedoch wünschenswert, die Flasche nach dem Öffnen so schnell wie möglich zu trinken.

Darüber hinaus empfehlen die Ärzte, warmes und gasfreies Mineralwasser zu trinken. Da es den Magen stark belastet, ihn irritiert und das Auftreten eines unangenehmen Aufstoßens hervorruft. Wenn Sie durstig sind und etwas Limonade aus dem Kühlschrank kaufen möchten, wählen Sie nur Tafelwasser. Leider denken unsere Verkäufer überhaupt nicht darüber nach, was und wie sie verkaufen. Daher können Sie im Sommer in den Kühlschränken sowohl Borjomi als auch Essentuki sehen.

Wie viel Mineralwasser darf man trinken? Es ist schwierig, diese Frage zu beantworten. Es hängt alles von den Eigenschaften des Wassers und Ihrem Gesundheitszustand ab. Wasser mit geringer Salzkonzentration kann mindestens den ganzen Tag in Kuren von 10-14 Tagen getrunken werden, während einige Heilwässer in Gramm gemessen werden. Besuchen Sie am besten einen Arzt, der Ihnen die tägliche Einnahme von Mineralwasser verschreibt und den Behandlungsverlauf mit einer speziellen Diät ergänzt. Wenn Sie den Anweisungen des Arztes folgen, machen Sie keinen Fehler und schaden Ihrer Gesundheit nicht.

Wie trinkt man Mineralwasser? Es ist sehr wichtig, kleine Schlucke zu nehmen. Und auf einmal genau so viel Wasser trinken, wie vom Arzt verordnet. Überschüssige Flüssigkeit kann die Nieren und das Herz stark belasten. Oft fragen Frauen, ob schwangere Frauen Mineralwasser trinken können. Es ist besser, dies abzulehnen, um Schwellungen und andere Komplikationen zu vermeiden. Gesunde Menschen trinken Mineralwasser 3 mal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten. Menschen mit einem hohen Säuregehalt des Magensafts wird empfohlen, eineinhalb Stunden vor den Mahlzeiten Mineralwasser zu trinken, damit es Zeit hat, den Säuregehalt zu reduzieren. Menschen mit niedrigem Säuregehalt wird jedoch empfohlen, 15 Minuten vor den Mahlzeiten Wasser zu trinken, um den Säuregehalt zu erhöhen. In einigen Fällen verschreiben Ärzte Patienten, nach den Mahlzeiten Mineralwasser zu trinken. Es hilft bei Sodbrennen. Mineralwasser wird zur Behandlung und Vorbeugung vieler Krankheiten verwendet, aber seine unkontrollierte Einnahme kann schwerwiegende Folgen haben, indem es die Freisetzung von Steinen aus den Nieren hervorruft und Entzündungen im Magen und Darm verstärkt. Versuchen Sie daher, bei der Auswahl von Mineralwasser sehr vorsichtig zu sein, damit es Ihnen nur Vorteile bringt.

Eine ausgezeichnete gesunde Flüssigkeit, die viele für eine Person notwendige Mineralstoffe, Makro- und Mikroverbindungen enthält, wird vom Körper leicht aufgenommen, all dies ist Mineralwasser, über die Vorteile und Schäden, die unser Artikel sein wird.

Zusammensetzung von Mineralwasser

Für das normale Funktionieren des Körpers muss eine Person den täglichen Wasserhaushalt aufrechterhalten, was zur Verbesserung der Stoffwechselprozesse in den Zellen beiträgt. Es ist zu beachten, dass Mineralwässer je nach chemischer Zusammensetzung in folgende Arten unterteilt werden:

• Hydrokarbonat oder alkalisches Wasser ist für diejenigen, die aktiv Sport treiben, notwendig, da es sich bei intensiver Muskelarbeit positiv auf den Körper auswirkt und hilft, die Alkalinität des Blutes wiederherzustellen. Reduziert den Säuregehalt des Magensaftes, empfohlen bei Sodbrennen.

Solches Mineralwasser ist nützlich für Diabetiker, Menschen, die an Urolithiasis, Gicht leiden, und wird bei Infektionskrankheiten eingesetzt. Gleichzeitig ist dieses Mineralwasser bei Gastritis schädlich, da Kohlendioxidbikarbonat bei der Spaltung die Magensaftsekretion erhöht;

• Sulfat-Mineralwasser eignet sich für Menschen mit Erkrankungen der Leber und der Gallenblase, für Menschen mit Fettleibigkeit und Diabetes. Es hilft, den Körper von Toxinen und Toxinen zu befreien, da es leicht abführend wirkt.

• Chlorhaltiges Mineralwasser verbessert die Aktivität von Darm, Leber und Gallenwegen. Diese Flüssigkeit ist für Personen mit hohem Blutdruck kontraindiziert.
• Mineralwässer mit Magnesium, Natrium und Kalzium wirken sich positiv auf eine Person in Stresssituationen aus und sind für Personen verboten, die zu häufigen Verdauungsstörungen neigen.

Mineralwässer nach Gaszusammensetzung sind unterteilt in:

• Schwefelwasserstoff,
• Kohlensäure,
• kieselsäurehaltig,
• Stickstoff,
• Jod,
• Brom,
• Arsen,
• radioaktiv,
• Drüsen und andere.

Gleichzeitig ist die chemische Hauptzusammensetzung von Mineralwässern durch darin gelöste Salze gekennzeichnet. Die Hauptsalze sind Calcium, Natrium, Magnesium, Sulfat, Chlor, Bicarbonat. Im Allgemeinen enthält Mineralwasser in geringer Menge fast das gesamte Periodensystem.

Die heilenden Eigenschaften von Wasser manifestieren sich aufgrund der Wechselwirkung von Kohlendioxid mit Kohlendioxid. Es ist das Vorhandensein von chemischen Elementen, organischen Substanzen und Gasen, die die heilende Wirkung von Mineralwasser ausmachen.

Klassifizierung von Mineralwässern

Unter Berücksichtigung des Mineralisierungsgrades, der Gaszusammensetzung, der Ionenzusammensetzung, der Alkalität, der Radioaktivität und der Temperatur werden Mineralwässer wie folgt eingeteilt.

Mineralwässer zum Trinken werden unterteilt in:

• Kantinen - verbessert die Verdauung und hat keine heilende Wirkung, es darf in unbegrenzten Mengen getrunken werden. Es hat keine Fremdgerüche und dient als Basis für viele Erfrischungsgetränke. Gleichzeitig wird das Kochen mit Tafelwasser nicht empfohlen, da Mineralsalze beim Kochen dazu neigen, auszufallen oder Verbindungen zu bilden, die vom Körper nicht aufgenommen werden;
• Therapeutisches Tafelwasser - wirkt bei richtiger Anwendung heilend. Wenn Sie Mineralwasser ohne Einschränkungen trinken, tritt im Körper ein Salzungleichgewicht auf.
• Heilmineralwässer werden für innerliche Heilwirkungen und zur äußerlichen Anwendung (Wellnessbäder, Duschen, Baden, Inhalationen) verwendet. Die therapeutische Wirkung wird dank einer gut ausgewählten Wasserart sowie der richtigen Dosierung, Ernährung und Temperatur erzielt. Daher sollten gesundheitsfördernde Verfahren mit therapeutischem Mineralwasser unter Aufsicht eines Arztes oder auf dessen Empfehlung durchgeführt werden.

Vorteile von Mineralwasser

Laut Ärzten gehören zu den bekanntesten chemischen Elementen von Mineralwasser Brom, Eisen, Jod, Silizium und Arsen. Daher ist jede Art von Mineralwasser für eine bestimmte Krankheit nützlich, daher ist es notwendig, Wasser nach ärztlicher Verschreibung und nur nach Untersuchung zu trinken.

Beim Trinken von Mineralwasser sollten Sie die individuellen Eigenschaften Ihres Körpers und die Art des Wassers berücksichtigen. Bei reduzierter Magensekretion soll Mineralwasser eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten getrunken werden. Wenn die Sekretion normal ist - eine Stunde vor einer Mahlzeit und wenn sie erhöht ist - 1,5 Stunden vor einer Mahlzeit.

Wenn Sie trinken, sollte die Mineralisierung ein Gramm pro Liter Wasser betragen, während intensive körperliche Aktivität und hervorragendes Schwitzen eine wichtige Voraussetzung sind. Wenn der Flüssigkeitsabfluss in Zukunft schlecht ist, führt dies sonst zur Bildung von Steinen in der Gallenblase und Nieren.

Wir können lange über die Vorteile von Mineralwasser sprechen. So haben bikarbonathaltige Wässer eine gute Wirkung auf Magen und Darm. Mineralwasser ist wirksam bei Colitis, Gastritis, Pankreatitis, Geschwüren und Diabetes. Eisenhaltiges Wasser heilt das Kreislaufsystem, indem es rote Blutkörperchen bildet und das Hämoglobin im Blut erhöht. Großartig, um bei Anämie zu helfen.

Jodiertes Mineralwasser aktiviert Stoffwechselprozesse, wirkt wohltuend auf das Nervensystem und die Schilddrüse. Feuersteinhaltige Wässer lindern Entzündungen und lösen Verspannungen, besonders nützlich für ältere Menschen, die an einem Problem im Magen-Darm-System leiden.

Wasser mit verfügbarem Kalium verbessert die Herz- und Nierenfunktion. Calciumhaltige Wässer hingegen stärken Knochen, Zähne, Muskeln, wirken sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus, verbessern die Blutgerinnung und stellen ein Ionengleichgewicht im Körper her. Magnesium ist verantwortlich für die Steuerung des Kohlenhydrat- und Energiestoffwechsels, verbessert die Aktivität des Nervensystems.

Beim Baden aus Mineralwasser beobachten die Patienten sowohl innere als auch äußere wohltuende Wirkungen. Die Immunität steigt, das allgemeine Wohlbefinden des Körpers verbessert sich.

Schwefelwasserstoff- oder Schwefelbäder wirken sich positiv auf die Herzfunktion aus, heilen gut Wunden, wirken entzündungshemmend und können auch Schmerzen lösen und lindern. Sie werden in der Regel bei Hauterkrankungen, Problemen des Nervensystems, des Herz-Kreislauf-Systems und bei Erkrankungen des Bewegungsapparates empfohlen.

Wenn wir über radioaktive Mineralbäder sprechen, dann liegt hier die heilende Wirkung bei Dermatose, Psoriasis und anderen Hauterkrankungen.

Schaden von Mineralwasser

Beim Kauf eines gewöhnlichen kohlensäurehaltigen Mineralwassers in einem Geschäft ist zu beachten, dass das Gas selbst keinen Schaden anrichtet, aber in Kombination mit Wasser den Magen veranlasst, die Magensekretion aktiv zu stimulieren, was zu Blähungen, erhöhter Gasbildung und führt hoher Säuregehalt. Wer an einem Geschwür, Gastritis mit hohem Säuregehalt leidet oder zu Blähungen neigt, sollte daher kein kohlensäurehaltiges Mineralwasser trinken.

Ärzte empfehlen, sich nicht selbst zu behandeln, da eine Person ohne Bestehen der Untersuchung andere Organe schädigen kann, dh Mineralwasser bei bestimmten Krankheiten kann streng kontraindiziert sein. Wenn Sie ständig trinken möchten, ist es besser, die Flüssigkeit zu diversifizieren.

Gleichzeitig ist es nicht ratsam, täglich Mineralwasser zu trinken, sondern es ist besser, es bei guter körperlicher Aktivität zu verwenden. Es ist wichtig, die Etiketten sorgfältig zu studieren und hochwertiges Mineralwasser zu bevorzugen. Mineralwasser kann wie jedes andere Produkt zu einer Überdosierung führen, daher ist es wichtig, die richtige Anwendung und Dosierung zu beachten.

Sie sollten Mineralwasser mit radioaktiven Stoffen Radon und Schwefelwasserstoff vorsichtig verwenden, sie können Nebenwirkungen hervorrufen. Es ist besser, Mineralwasser mit Kursen und unter Aufsicht eines Arztes zu behandeln, da heute niemand die Qualität von Mineralwasser in Flaschen garantiert.

Das tägliche Trinken von Mineralwasser kann zu einer Überdosierung von Salzen im Körper führen, was anschließend zur Bildung von Steinen im Gallen- und Harnsystem sowie zum Auftreten von Gicht und zur Ablagerung von Salzen in allen Gelenken führt.

Mineralwasser ist als Katermittel schädlich. Es lohnt sich auch nicht, alkoholische Getränke damit zu trinken. Das Mischen von Alkohol mit Kohlendioxid und Salzen kann schwerwiegende Störungen der Stoffwechselvorgänge im Körper hervorrufen.

Es sei daran erinnert, dass Kohlendioxid die Magenwände reizen und bei regelmäßiger Anwendung Erosionen und Geschwüre bilden kann. Dies erhöht die Sekretion des Magensekrets, das gedehnt wird und das Gas ein Aufstoßen verursacht. So dringt Gas in geringer Menge in die Speiseröhre ein und bildet zusammen mit einer geringen Menge Magensäure Sodbrennen.

Die Verwendung von Mineralwasser bei niedrigen Temperaturen wird nicht empfohlen, da ein hoher Kohlendioxidgehalt in einer sauren und warmen Umgebung des Magens eine Gasbildung verursacht, die später zu einem Riss der Speiseröhre und der Bildung eines Geschwürs führen kann.

Fazit

Das einzige, bei dem sich die Meinung von Experten deckt, ist die Verwendung von Mineralwasser direkt aus der Quelle selbst. Experimentieren Sie nicht mit Ihrer Gesundheit, befolgen Sie die Maßnahme in allem. Wir hoffen, dass die Geheimnisse des Nutzens oder Schadens von Mineralwasser nach dem Lesen dieses Artikels für Sie keine Geheimnisse mehr sind.