Hogyan határozzuk meg a lány alakjának típusát. Melyek a nők és lányok figuráinak típusai és fajtái

A stylistok ötféle női figurát különböztetnek meg, amelyek a zsír- és izomtömeg testen belüli eloszlásától, a csontváz szerkezetétől, a csípő, a derék és a vállöv közötti arányoktól függenek. Hogyan határozzuk meg a testtípusunkat? Mi a teendő annak érdekében, hogy kiemelje érdemeit és elrejtse a hibákat? Cikkünkben ezeket a kérdéseket vizsgáljuk meg.

A-alakú figura vagy "körte"

Az ilyen típusú figurák jellemzői a görbe csípő (általában szélesebb, mint a vállak), alacsony vagy keskeny derékközép, vékony nyak, keskeny vállak és kicsi, takaros mellkas. A zsír felhalmozódása elsősorban az oldalakon, a combokon és a fenéken történik. Sőt, minél nagyobb a súly, annál észrevehetőbb lesz a különbség a vállak és a csípő között. Ezenkívül a körte alakú alaknál hajlamos a narancsbőr kialakulására. A testtartás óriási szerepet játszik a nőknél - "körte": ha nem próbálja egyenesen tartani a hátát, még egy enyhe meghajlás is az ábra hibáira összpontosít.

Ha elhatároztad, hogy valamit megváltoztatsz a megjelenéseden, akkor ne feledd, hogy testtípusodnak nehéz, összetett gyakorlatokra van szüksége, amelyek célja több izomcsoport egyidejű fejlesztése. Ezenkívül néhány izolációs gyakorlatot kell végeznie bizonyos lábizmok megcélzására.

Az A-alakú figura hátrányai ruházattal is korrigálhatók. Új dolgok beszerzésekor előnyben részesítse azokat a modelleket, amelyek vizuálisan növelik a vállak és a mellkas szélességét, elrejtik a masszív alsó törzset és kiemelik a derekát. Körte alakú gardrób:

• vastag szövetből készült ceruzaszoknya;
• mell alatti fodros vagy enyhén magas derékú ruhák;
• pulóverek és blúzok keresztirányú vagy széles csíkokkal, amelyek vizuálisan megnövelik a mellkas területét;
• átlós és V-alakú mély vágások ruhákon és pulóvereken;
• felső terjedelmes ujjakkal;
• brossok és sálak a nyak területén, fodrok és fodrok a mellkason;
• enyhén hegyes orrú és magas, stabil sarkú cipők;
• térdtől kiszélesedő, egyenes vagy szűk nadrág;
• sötét tónusok a ruhák alján.

O alakú figura vagy "alma"

Ez a fajta alak a túlsúlyra hajlamos nőkre jellemző. Megkülönböztető jellemzője a mellkas és a derék azonos térfogata, amely lekerekített formát kölcsönöz a testnek. Vannak azonban bizonyos előnyei, például a dús mellek és a karcsú lábak.

A fogyáshoz és a vonzó forma megtartásához torna szükséges a mellkas és a has izmainak erősítésére, valamint szénhidrátszegény étrendre. A masszív felső elrejtéséhez és a gyönyörű lábak hangsúlyozásához meg kell tanulnia ügyesen kiválasztani a ruhákat:

• kiszélesedő térdig érő szoknyák;
• enyhén szűkített vagy enyhén rövidített magas derekú nadrág;
• magas derékú ruhák (mell alatt);
• a magas sarkú cipők;
• blúzok, kabátok és tunika felsők egyenes ujjal.

X alakú figura vagy "homokóra"

Az X-type egy klasszikus női figura. Tipikus szerkezet - a csípő szélessége megegyezik a vállak szélességével. A test felső és alsó része arányos, a derékrész keskeny, néha feleslegesen is. A felfedezett hiányosságok könnyen kiküszöbölhetők, és a legtöbb esetben csak a súly beállítására redukálódnak.

Ebben a testtípusban a zsír felhalmozódása elsősorban a mellkason és a combokon figyelhető meg. Ha karcsúsítani szeretné a sziluettjét, először egyensúlyozza ki az étrendjét. Ezután kezdje el a fizikai gyakorlatokat - aerobikot (a szobakerékpár, a futás, a séta, a stepper stb. megfelel Önnek). Edzen legalább heti 3 alkalommal.

Az X-alakú ruhák kiválasztásával nincs probléma. Az Ön feladata, hogy kiemelje a méltóságot. Ebből a célból vegye be a ruhatárába:

• magas derekú a-vonalú szoknyák övvel;
• V-nyakú hüvelyes ruha;
• szigorú blúzok;
• egyenes nadrág és farmer keskeny övvel (vizuálisan vékonyabbá és kifejezettebbé teszi a derekát).

H alakú figura vagy "téglalap"

A H-alakú alaktípus jelei a kiálló has, a széles, nem kifejezett derék, a csípő és a vállak közel azonos szélessége. Minél nagyobb a súlyfelesleg, annál kevésbé látszik a test. A zsírégetés gyakran jobbá teszi ezt a fajta alakot.

A fő cél a hasizmok megerősítése és a zsírlerakódások eltávolítása a deréktájon. Az optimális megoldás az edzésprogram, az aerobik és az alacsony zsírtartalmú étrend kombinációja. A séta és a hosszú kocogás a legjobb az Ön számára.

A ruhák kiválasztásánál rendkívül óvatosnak kell lenni. Előnyben részesítse:

• rövidujjú;
• blúzok, ruhák és szoknyák ferde szélei (az aszimmetria a legjobb asszisztens az ilyen típusú figurák korrigálásában);
• masszív, durva szövetek elmosódott geometriai mintákkal;
• szögletes vagy gombóc nyakkivágások a blúzokon;
• magas derékú ruhák (a karcsú lábak és a gyönyörű mellek hangsúlyosak lesznek).

T-alak vagy "háromszög"

A T-alakú alaknál a csípő keskenyebb, mint a váll. A derék általában kissé széles, nem kifejezett. Néha a meglehetősen vékony és karcsú lábakat nehéz felsőtesttel kombinálják.

Az ilyen típusú figuráknál a felesleges zsír a hasban, a hátban, a karokban és a mellkasban található, míg a fogyás nem vezet jó eredményhez. Az arányok kiegyensúlyozásához hozzá kell adni a csípőtömeget és könnyíteni kell a tetejét. Szinte minden típusú aerobik megfelel az Ön testalkatának, nagy izomcsoportok edzését célozza: szobakerékpár, evezős- és síedző, lépcsős edző, kereszttorna, súlyzós gyaloglás és futópad. 4,3 / 5 (8 szavazat)

A jó megjelenés érdekében a legtöbb nő az alakját helyezi előtérbe. Erre az emberiség szép fele sokat áldoz, hogy olyan legyen, mint a divatlapok címlapjáról a szépségek: diétáznak, sportolnak stb. De vajon megéri-e ez az erőfeszítés a jutalmat a férfiak szemében?

És melyik alakot tartják a legvonzóbbnak, ha híres szépségek fotóit nézik? A világ különböző országainak tudósai ma válaszolhatnak erre a kérdésre, akik többször végeztek közvélemény-kutatást a legvonzóbb női megjelenésről.

Milyen "gyönyörű női alak a férfiak szemével" - megtudhatja cikkünkből!

Kiderült, hogy egy gyönyörű női alak a férfiak szemével egyáltalán nem az a hírhedt 90-60-90-es méret, ahogyan azt sok nő hiszi. De itt még mindig van igazság.

Mivel sokféle ember létezik, az ideális megjelenésről is sokféle vélemény létezik. Korábban különböző időkben a kislányok vagy a nagyon vékony lányok voltak divatban. Most a női alak fő ideálja szimmetrikus arányoknak nevezhető, és a mellkas, a derék és a csípő mérete nem olyan fontos.

Vannak vékony és túlsúlyos nők szerelmesei:

1. Túl sovány Lekerekített arányoknak kell lenniük, hogy felhívják a figyelmet alakjukra. Jobb, ha a mellkas és a csípő körülbelül azonos méretű, a derékrész pedig kisebb. Ez a figura tökéletes az alacsony termetű lányoknak. A férfiak azért szeretik ezt a fajta megjelenést, mert úriembernek érezheti magát, védi és gondoskodik róla.
2. Kanyargós hölgyek vonzza a férfiak figyelmét is. Gyakrabban választják őket komoly kapcsolatokra. Pszichológusok szerint ez a fajta megjelenés népszerűbb az alacsony társadalmi státuszú férfiak, vagy azok, akiknek azonos alakú anyjuk van. De érdemes megjegyezni, hogy a teltségnek mérsékeltnek kell lennie - a megereszkedett has és az oldalak nem festenek senkit. Ha egy férfi szemével nézünk, akkor egy telt női alakot szépnek nevezhetünk, ha a derék körülbelül 70 százalékban van a csípőtől, és a mellkas ugyanolyan térfogatú.
3. A legideálisabb megjelenés sportos testalkatú nők birtokolják. A tónusú has és csípő, a közepes méretű mellkas, valamint a karok és lábak enyhén felfújt izmai a tisztességes nem tulajdonosát a legkívánatosabbá teszik a férfi szemében. De itt nem kell túlzásba vinni az izmok felpumpálását, mivel a túl észrevehető bicepsz kevésbé teszi nőiessé az alakot, amit a férfiak nem nagyon szeretnek.

A homokóra figura az ideális test a férfiak szerint

Bár mindenkinek más az ízlése, de egy vélemény szerint a legtöbb férfi egyetért – a férfias alkat nagy vállú, keskeny csípővel nem túl vonzó. A legideálisabb alaknak a "homokórát" tartják. Az ilyen típusú nőknek lényegesen kisebb a csípője és a mellkasa.

Egy ilyen választás összefügg azzal a ténnyel, hogy a férfiak tudatalatti szinten természetesen a természettől szabták meg, hogy egészséges és termékeny párt válasszanak maguknak. A keskeny derék és a széles csípő pedig csak azt a gondolatot idézi, hogy a nő készen áll a nemzésre.

Érdekes tény! A tudósok azt találták, hogy a gitárszerű alakkal rendelkező nők nagy mennyiségű ösztrogént tartalmaznak, ami hozzájárul a gyermekek fogantatásához és születéséhez. Ez a nemi hormon alakítja a női testet, így a csípő szélesebb, mint a derék.

Ezért egy gyönyörű női alaknak, ha a legtöbb férfi szemével nézzük, homokóra alakúnak kell lennie, jelezve, hogy egy nő képes kihordani és egészséges gyermeket szülni.

A "90-60-90" figura az ideális test a női férfiak számára

Nem is olyan régen a 90-60-90 arányok számítottak a szépség mércéjének. A legtöbb szépség ezekre a paraméterekre törekedett. De, mint kiderült, az ilyen kötetek leggyakrabban olyan férfiakat vonzanak, akik nem állnak készen a hosszú távú kapcsolatokra. Ha nemzőpartnerről beszélünk, akkor a fő kritérium, amelyet a férfiak megkülönböztetnek, a vékony derék és a széles csípő.

És itt nem a centiméter a fő. De egy férfi, akinek eleve csak divatos vonzereje van, a legideálisabbat, a legszebbet, a legkarcsúbbat keresi magának. Az ilyen partner mindig megcsal, és egy divatosabb és elbűvölő szépséget keres az oldalán.

Téglalap alakú test - ideális test a férfi vezetőknek

De egy gyönyörű női alak a férfi vezetők szemével téglalap alakú, kerekségek és ínycsiklandó ívek nélkül. Egy ilyen nő erős karaktert és képességet mutat arra, hogy kiálljon önmagáért, ezért számára csak egy erős, vezetői tulajdonságokkal rendelkező férfi lehet a legjobb pár.

De a gyenge jellemű „mama kisfiai”, akik készen állnak arra, hogy „hüvelykujj alatt” éljenek, a „téglalap” alkatú nőkhöz is nyúlnak, mert valakinek a pártfogása alá akarnak kerülni.

Jegyzet! A téglalap alakú nőknél az androgének férfihormonok dominálnak, amelyek a zsírlerakódásokat a deréktájékra irányítják, eltávolítva azokat a csípőről. Az ilyen nyüzsgés növeli a stresszállóságot és az állóképességet, ami a női karaktert "acélossá" teszi.

Milyen legyen a női mell

A nagy mellű modellek gyakran láthatók a divatlapokban és a televízióban. Sok hölgy igyekszik minden lehetséges módon megnagyobbítani a melleit, hisz a férfiak jobban szeretik ezt a típust. De érdemes tudni, hogy a modell megjelenésének szépségei inkább a kamaszoknak vagy az idősebb férfiaknak tetszenek.

Az ilyen hölgyek pedig csak azért vonzzák őket, mert lehetőségük nyílik érvényesülni, megmutatni másoknak fontosságukat.

Nem mindenki tartja szépnek a nagy mellű női alakot. A legtöbb férfi szemében a második vagy a harmadik a legelfogadhatóbb méret. És meglehetősen egyszerű kíváncsiságot mutatnak a mellkas hölgyek felé, de nem akarnak ilyen nőket feleségül venni.

A vékony és törékeny lányokon a nagy mellek inkább vulgárisnak tűnnek, mint szépnek. Ezért ne csúfítsa el testét szilikonnal, mert ez rossz egészségi állapothoz vezethet, és nem fogja tudni elérni a kívánt eredményt.

Derék és csípő: melyek az ideális paraméterek a férfiak számára

A férfiak, ha egy nőre néznek, azonnal figyeljenek a csípőre és a derékra. Ez a zóna az erősebb nem többsége szerint a legvonzóbb.

De mi vonzza igazán a tekintetüket? A tudósok azt találták, hogy intuitív szinten a férfiak ilyen módon mérik fel potenciális partnerüket - érdemes-e megismerni, el van-e foglalva már egy másik versenyzővel a kezéért és a szívéért, egészséges-e stb.

És pontosan megtudhatja a derék, a csípő és ezek aránya alapján:

• vékony derék megmutatja a férfinak, hogy a nő nem terhes, ami azt jelenti, hogy nincs elfoglalva;
• testhezálló, lekerekített csípő beszélni a nőstény jó egészségéről és arról, hogy képes egészséges utódokat szülni;
• különbség a derék és a csípő között bemutatja egy nő jellemét és képességét, hogy képes szülni és táplálni egy gyermeket.

Nem számít, mennyire telt a hölgy, a derék és a csípő közötti optimális index nem haladhatja meg a 0,7-et. Vagyis a deréknak csak a csípő 70%-át kell kitennie. Az ilyen paraméterek a nő teltségétől, magasságától és testsúlyától függetlenül felkeltik a figyelmet (természetesen az ésszerű határokon belül).

Érdekes tény! A férfiaknak nem kell centiméterrel járniuk ahhoz, hogy vonzó derék-csípő arányt lássanak. Elég, ha 10 másodpercig ránéznek egy nőre, és az intuíció maga mondja meg nekik a női test megfelelő paramétereit, amelyeknél nyugodtan dönthetnek a család folytatásáról.

Hosszú lábak - a női szépség szabványa

Vitathatatlan tény, hogy szinte minden férfi megnövekedett érdeklődése a hosszú lábú hölgyek iránt. Magasságtól és súlytól függetlenül egy nő lábának hosszúnak kell lennie..

Ez a szeszély azzal magyarázható, hogy a rövid lábak gyermekkort jeleznek, vagyis a nő még mindig felkészületlen a nemzésre. A pubertás alatt a nők lábai megnyúlnak, és ez intuitív módon lehetővé teszi a férfiak számára, hogy megértsék, hogy a lány készen áll a szülésre.

Tehát a hosszú lábak és a szimmetrikus női alak egyáltalán nem egy elkényeztetett és szeszélyes férfi szeszélye, hanem teljesen praktikus választás az utódnemzési terv megvalósításában.

A férfiak véleménye szerint mekkora ruhát kell viselnie egy nőnek?

Ha a nők úgy gondolják, hogy le kell fogyniuk 40-es méretre (vagy nemzetközi mércével XXS-re), akkor ez egy mély tévhit. Számos tanulmány kimutatta, hogy a férfiak szívesebben látják választottjukat 46-os méretű ruhában, mint a legkisebbben.

A brit tévés műsorvezető és színésznő, Kelly Brook például meglehetősen impozáns mellszobra van, és nehéz soványnak nevezni, de alakja a legtöbb férfi számára ideális lett.

Összehasonlításképpen, annak megértése érdekében, hogy milyen szépnek tartják a vékony nőt, láthatja a kapott pozitív szavazatok arányát a különböző hírességek figuráihoz képest.

Mint látható, a túl kis méretű női ruházat nem népszerű az erősebb nem körében, és nagyon kevés szimpátia szavazatot szerez.

De a férfiak a nagyon kövér lányokat is megvetően kezelik, és nem fognak örülni, ha választottjuk hirtelen elkezd felszaporodni. Különösen a lányok ellen volt hangos rosszallás, akik gyorsan feldobtak három vagy több ruhaméretet.

A férfiak viszonylag nyugodtan reagáltak, amikor partnerük 1-2 számot hízott. És majdnem felére oszlott a vélemény, ha választottuk 2-3 mérettel felépült.

A férfiak szemével egy gyönyörű női alak tehát határozottan nem egy anorexiás modell és nem egy formátlan gömbölyű, hanem egy gömbölyű, arányos formájú, vékony derekú nő.

A német szociológusok felmérése az ideális női alkatról igen érdekes eredményeket hozott. Kiderül, hogy a férfiideál az országban uralkodó társadalmi helyzet függvényében változik.

Háborúban vagy pénzügyi válság idején a férfiak szeme a görbe formák felé fordul, béke idején pedig a vékony hölgyek felé. Tehát ne aggódj túl sokat a plusz 2-3 kg felgyorsult súly miatt, a lényeg, hogy fitt legyen az alakod és egészséges a tested. Ehhez egészséges életmódot kell vezetnie, előnyben kell részesítenie a természetes termékeket és sportolnia kell.

Egy gyönyörű női alak a férfiak szemével ebben a hasznos videóban:

A nők szépsége a férfiak szemével szerte a világon:

Nem minden nő büszkélkedhet ideális alakkal, mert szinte mindannyiunknak vannak problémás területei. De nyugodjunk meg azzal, hogy az ideálisra kell törekedni, de azt egyszerűen lehetetlen elérni: erre való. Ezért egyszerűen természetesnek fogjuk venni azt a tényt, hogy minden női alaknak van néhány jellegzetes előnye és hátránya. Ez utóbbi ügyesen elrejthető, ha a női figurák típusait helyesen határozzák meg a paraméterek, amelyekről beszélni fogunk. És azt is megpróbáljuk kitalálni, hogyan lehet elfedni az alakja hibáit, annak típusától függően.

A női alak típusainak osztályozása

Mielőtt elkezdené az álcázást, alaposan fontolja meg tükörképét, határozza meg testtípusát, és döntse el, hogy az alak melyik problémás területét kell ruhával korrigálni. A testtípusok népszerű geometriai besorolása segít meghatározni testalkatát. E besorolás szerint a női alakok minden típusát hagyományosan öt fajtára osztják, amelyeket a gyümölcsök nevével vagy a latin ábécé betűivel is jelölnek.

A női alak típusát a hölgy általános felépítése (asztheniás, normostenikus, hipersztén), a csontváz arányai (széles medence, hosszú lábak stb.), valamint a zsírlerakódások koncentrációja határozza meg. Így például, ha azok közé a nők közé tartozol, akiknek a csípője hízik meg először, akkor a testalkatod körte. Ha a plusz kilók először a derekadat támadják meg, akkor te "alma" típusú vagy. Ha Ön vékony és keskeny hölgy, aki arról álmodik, hogy hízik, akkor valószínűleg a "banán" típusa.

De ne feledje, hogy minden osztályozás csak az emberi test szerkezeti jellemzőinek megjelölése. Hogyan határozzuk meg a testtípusunkat? Tehát megszoktuk a klasszikus (de, figyelem, nem ideális) arányokat? 90x60x90, vagyis a csípő, a derék és a mellkas térfogatának aránya. A testtípusok besorolása teljesen más arányon alapul: nem a mellkas és a csípő térfogatán. A testtípusok meghatározzák a medence és a vállak szélességét, valamint a derékrész súlyosságát, a csípővonalat és a testzsír eloszlását. Minden más - súly, magasság, testtartás, a mellkas mérete és alakja, a nyak hossza, a derék magassága és szélessége és még sok más - olyan árnyalatok, amelyek csak a vizuális észlelésben és a különböző típusú figurák ruháinak kiválasztásakor játszanak fontos szerepet.

Alaktípus "A" vagy háromszög

Az ilyen típusú nők alakja körtére hasonlít (Jennifer Lopez, Halle Berry). A női körtéknek könnyű a teteje és vastag az alja: vékony derék, kis mellkas, keskeny vállak, széles csípő. A zsír felhalmozódása a fenékben és a combban történik. A figura előnyei a karcsú derék és a takaros mellkas, hátrányai a nehéz fenék és általában a telt lábak. Ezenkívül a háromszög alakú nőknél hajlamos a narancsbőr kialakulására. A körte nők leggyakrabban elégedetlenek az alakjukkal: észrevehető az egyensúlyhiány a test felső és alsó része között, és az ilyen nők számára nehéz egy bizonyos méretű ruhát találni: a blúzokat egy méretben kell vásárolni (vagy akár kettő!) Kisebb, mint a nadrág és szoknya, és a ruhákkal általában megoldhatatlan nehézségek.

Azonban egy ilyen női test csábító volt és marad a férfiak számára (és ez óriási plusz). Az ilyen típusú alakot nagyon nőiesnek tekintik, és ha egy nő megőrzi alakját, akkor sok éven át megőrzi vonzerejét. Ennek ellenére a körték nőknek meglehetősen nehéz formában tartaniuk - hajlamosak a túlsúlyra, és a plusz kilók azonnal megnövelik a fenekét és a lábakat, amelyekről különösen problémás a zsír eltávolítása. Ezért az ideális formájuk megőrzése érdekében nemcsak gondosan számolniuk kell a kalóriákat, hanem tornázniuk kell, hogy fogyjanak a lábukon és a csípőjükön. De fogyáskor a körte alakú "A" típus jelentősen átalakul, és megközelíti az ideális arányokat.

Az ilyen típusú női alak hátrányait ruhák segítségével lehet korrigálni. A "körte" ruhák kiválasztásakor előnyben kell részesíteni azokat a modelleket, amelyek vizuálisan növelik a mellkas és a váll szélességét, hangsúlyozzák a derekát és elrejtik a test nehéz alsó részét. Az "A" figura típusának megfelelő szekrény:

• V-alakú, valamint átlós mély vágások pulóvereken és ruhákon;
• széles vagy keresztirányú csíkokkal ellátott blúzok és pulóverek, amelyek vizuálisan megnövelik a mellkas területét;
• sűrű anyagból készült ceruzaszoknya, amely karcsúsítja a formákat és szűkíti az alakot;
• sötét tónusok a ruhák alján, keskeny, egyenes vagy kiszélesedő nadrág térdtől;
• enyhén magas derékú vagy a mell alatti fodros ruhák;
• felső terjedelmes ujjakkal;
• sálak és brossok a nyak területén, fodrok és fodrok a mellkason, amelyek kiemelik az alak méltóságát;
• magas, stabil sarkú, enyhén hegyes orrú cipő.

Alaktípus "X" vagy homokóra

Az ideális testalkat egy nő számára (Marilyn Monroe, Sophia Loren). Mellesleg, a hírhedt 90x60x90 - csak tükrözi az ilyen típusú figurák arányait, amikor a vállak térfogata megegyezik a csípő térfogatával, és a derék egyértelműen körvonalazódik. Még jelentős növekedés mellett is arányosan rakódik le a súlyfelesleg, főleg a csípőben és a mellekben, ami még vonzóbbá és csábítóbbá teszi a nőt. Gyakorlatilag nincsenek hiányosságok egy ilyen alakban, kivéve az úgynevezett "fülek" vagy "nadrágok" megjelenésének lehetőségét a csípőben. A "homokóra" formához való visszatéréshez általában meg kell erősíteni az izmokat és módosítani kell az étrendet.

Az ideális formák fenntartásához (az arányok még a túlsúlyos nők óráiban is megmaradnak) vagy az alak javításához szükséges a táplálkozás kiegyensúlyozása és az izomtónus fenntartása. Ehhez tanácsos a fitneszteremben edzéseket is ellátogatni, kocogni, stepperezni, sétálni és táncolni.

Az ilyen típusú alakkal rendelkező ruhák és nők kiválasztásával nincs probléma, feladatuk a méltóságuk hangsúlyozása. A női ruhatár a következőket tartalmazhatja:

• egyenes farmer és nadrág övvel;
• szoknyák övvel és magas derékkal;
• pulóverek, blúzok és V-nyakú ruhák, amelyek kedvezően hangsúlyozzák a kecses kulcscsontokat;
• A-vonalú szoknyák, amelyek kiemelik a csípő természetes szépségét;
• betakaroló ruhák és tokruhák;
• keskeny öv, amely vizuálisan még kifejezettebbé és vékonyabbá teszi a derekát;
• széles övek, amelyek szexualitást adnak a képhez;
• szigorú blúzok, ahol egy pár felső gomb van kigombolva.

T-alakú vagy fordított háromszög

Problémás női figura (Anastasia Volochkova, Angelina Jolie). Az ilyen típusú alakkal rendelkező hölgyeket sportos alkat jellemzi, széles vállakkal és keskeny csípőjükkel, valamint gyengén kifejezett derékkal rendelkeznek. Ebben az esetben a felső test hossza valamivel rövidebb lehet, mint az alsó, ami egyébként gyakran megtalálható a sportolók körében. A "T" alakkal rendelkező nők nagyon masszívnak, sőt agresszívnek tűnnek. Hátránya a férfias sziluett, előnye a karcsú lábak. Ha az ilyen típusú hölgyek híznak, zsírlerakódások jelennek meg a test felső részén - a karokon, a derékon, a vállakon és a hason. Ugyanakkor minél több az ember súlya, annál háromszögletesebb lesz az alakja, de a fogyással észrevehetően javul.

A T-típusú emberek étrendjének tartalmaznia kell sok összetett szénhidrátot, valamint zöldséget és gyümölcsöt. Ki kell zárni a sós ételeket, kevesebb sötét húst fogyasztani. A könnyű tejtermékek és a vegetáriánus ételek előnyösek. Fordított háromszög alakjával minden típusú aerobik végezhető, ahol nagy izomcsoportok vesznek részt: szobakerékpár, crossrobix, lépcsős tréner, futópad stb.

Az ilyen testalkatú nőknek olyan ruhákat kell választaniuk, amelyek kiemelik a tökéletes lábakat és elrejtik a masszív felsőt:

• a V-alakú vagy mély ovális nyakkivágású blúzok (használhat függőleges csíkot) vizuálisan szűkítik a vállakat;
• a ruha alsó része lehetőleg legyen szorosan illeszkedő, de ne legyen az alja felé szűkítve;
• a ruhák alja világos, a teteje sötét;
• szögletes formájú kiegészítők, köztük fülbevalók, karkötők és cipők;
• érdemes kerülni a terjedelmes ujjakat, a vállak túlzott térfogatát;
• megfelelőek a deréknál enyhén összehúzott kabátok és a nyakhoz közeli pántokkal ellátott felsők;
• csípőtől kiszélesedő, széles, foltos zsebekkel, csípőrészen dekorral enyhén alacsony derékú nadrág.

Alaktípus "H" vagy téglalap

Testfelépítés A Rectangle szintén nem ideális, de meglehetősen ártalmatlan lehetőség (Keira Knightley, Demi Moore). Különlegessége a váll, a csípő és a derék közel azonos szélessége, így a figura négyszögletes formát ölt, és gyakran "banánnak" vagy "hüvelynek" nevezik. Előnyök - arányosság, hátrány - derék hiánya, férfias sziluett. Az ilyen típusú nők többnyire hajlamosak a túlsúlyra, és a banános nők a derekán és a háton felhalmozódó zsírral lekerekednek, és Apple testtípust kapnak. A zsírégetés mindig jobbra változtatja a téglalap alakot.

A banán típusú alak fő problémája a széles derék és a kiálló has. Aligha nevezhető ideálisnak, de a téglalap alakú testtípusban születésüktől erős izmok nagyon gyorsan reagálnak a súlyzós formáló edzésekre. Ezért a banán testalkatú emberek könnyebben tökéletes megjelenést kölcsönöznek testüknek, mint mások. A fő cél a zsír eltávolítása a hasról és az izmok erősítése. A legjobb megoldás az alacsony kalóriatartalmú étrend, az aerobik és a hasizmok kombinációja.

Az ilyen típusú figurák ruháinak kiválasztásakor rendkívül óvatosnak kell lennie. Alkalmas női banánhoz:

• durva, masszív szövetek, homályos geometriai mintákkal, amelyek "körvonalazzák" a derékrészt;
• ovális vagy négyzet alakú kivágások a blúzokon;
• rövid vagy hiányzó ujjú;
• az aszimmetria a legjobb asszisztens az ilyen típusú alak korrigálásában, ezért a ruhákban, szoknyákban vagy blúzokban előnyben kell részesíteni a ferde élt;
• az ujjak különböző kivágásai és a különböző szövetek és színek kombinációja segít a hangsúlyok helyes elhelyezésében;
• a magas derekú ruha, valamint a tokos ruha kiemeli a gyönyörű melleket és a karcsú lábakat.

"O" vagy Apple forma

Az „O” alak valóban almára vagy őszibarackra emlékeztet (Liv Tyler, Kate Winslet), és a túlsúlyra hajlamos nőkre jellemző. A figura sajátossága a derék és a mellkas azonos térfogata, ami kerekítetté teszi a testet. Méltóság - karcsú lábak, dús mellkas, hátrány - széles derék és észrevehető pocak. De érdekes módon szinte minden nő almának érezheti magát a terhesség alatt.

Ahhoz, hogy karcsú maradjon vagy lefogyjon, az ilyen testalkatú nőknek alacsony szénhidráttartalmú étrendre és olyan testmozgásra van szükségük, amely erősíti a hasi és a mellkasi izmokat. Az almás nők fő problémája a könnyen növekvő has, bár az ilyen alkatú kövér hölgyek vállban és hátban úsznak, dupla-hármas állukat növesztik, de karjuk, lábuk és csípőjük vékony marad. Ezért az ügyesen kiválasztott ruhák fő feladata a karcsú lábak hangsúlyozása és a masszív felső elrejtése:

• hüvelyes ruhák és magas derékú ruhák (mell alatt);
• felsők-tunikák és mellények, dzsekik és blúzok egyenes ujjal;
• térdig kiszélesedő szoknyák;
• magas derekú nadrág, kissé rövidítve vagy enyhén szűkítve;
• a magas sarkú cipők.

Következtetés

Hogyan határozzuk meg a testtípusunkat? Nézzen alaposan a tükörbe, és emlékezzen a ruhatárára.

1. Körte vagy, ha széles, lekerekített csípőd van, jól körülhatárolható derekad van, a vállaid pedig keskenyek és törékenyek. Ebben az esetben a csípő sokkal szélesebb, mint a vállak, és az alja észrevehetően nehezebb, mint a felső.
2. Akkor vagy alma, ha karcsú lábaid és kicsi a feneked, ugyanakkor dús derekad és dús mellkasod van. Ebben az esetben a csípő és a vállak azonos szélességűek lehetnek.
3. Téglalap vagy, ha kicsi a mellkasod, széles a derekad, nem masszív, hanem széles a vállad. Ebben az esetben a lábak rövidebbek lehetnek, mint a test.
4. Fordított háromszög vagy, ha a csípőd észrevehetően keskenyebb, mint a vállad, nagyon gyenge a derekad (vagy egyáltalán nem), a lábaid hosszúak és karcsúak, a mellkasod kicsi, de a mellkasod széles.
5. Akkor vagy homokóra, ha közepesen széles a csípője és ugyanolyan széles a vállai. Kifejezetten vékony derék, teltségre hajlamos lábak és meglehetősen masszív hátoldal. Az ilyen típusú nőknél a kezek is gyakran tele vannak.

Ezek az arányok segítenek a legpontosabban meghatározni az alak típusát. És azt is vegye figyelembe, hogy a homokóra és a téglalap általában minden azonos méretű ruhát visel, de a más testalkatú hölgyeknek kombinálniuk kell az alsót és a felsőt. A körték kénytelenek olyan nadrágot és szoknyát keresni, amely nagyobb, mint a blúzok és pólók. Az almák és a fordított háromszögek pedig igyekeznek nagy pulóverekkel, pólókkal és felsőkkel feltölteni ruhatárukat, és egy számmal kisebb nadrágot és szoknyát vásárolni. Kényelmetlen!

A különböző típusú figurák és ruhák különböző típusú ruhákat igényelnek. Meg kell tanulnia, hogyan kell megfelelően kombinálni a dolgokat egymással, és akkor az összes hiányosság előnyökké válik. Hiszen az ideális alak nagyon ritka jelenség. De ez nem ok a komplexusokra, mert a "rossz" alak nem válhat akadálygá a karrierben vagy a szerelemben. A kiegyensúlyozott étrend, a sport, a masszázs, az alak típusának helyes meghatározása és a jól megválasztott ruházat segít kijavítani az alak összes hibáját, és kiemeli előnyeit (nincs olyan, hogy figura előnyök nélkül!). Az utolsó módszer a legegyszerűbb, ezért ne hanyagolja el, és a legjobban fog kinézni!

Vita 21

Hasonló anyagok

Halle Berry

Homokóra figura - ez az egyetlen típus, amiben szinte minden ruha "megengedhető". Ebben az esetben azonban a stylistoknak azt tanácsolják, hogy hagyjanak fel:

• bő és formátlan ruházat;
• túl szűk ruházat;
• túl sok szűk nadrág és farmer;
• túl hangsúlyos és világos nyomatok (csík, csekk, geometriai dísz);
• csónakos nyakkivágás (csak ha nem kicsi a melled);
• nehéz és sűrű szövetek (de gömbölyödnek).

körte (A ábra)

"Körte" - egyfajta alak, amelyet a csípő nagy szélessége jellemez a vállhoz képest. Ha a "homokóra" teteje és alja kiegyensúlyozott, akkor a "körte" alja mindig sokkal szélesebb. A teteje általában karcsúbb, mint az alsó. A derékrész keskeny, hangsúlyos, néha leengedett, mivel a "körte" teste hosszabb, mint a lábak.

Ha egy nő "körte" elhízik, akkor a zsír elsősorban a fenékre, a combra és az oldalra rakódik le. Minél nagyobb a súly, annál nagyobb a különbség a csípő és a váll között. Ha éppen ellenkezőleg, a körte nő lefogy, az alakja arányosabbá válik. Az ilyen típusú alakkal rendelkező nők testtartása óriási szerepet játszik. Egy nőnek folyamatosan egyenesen kell tartania a hátát, különben a lehajlás kiemeli az ábra összes hibáját.

Ön körte alakú nő, ha:

1. csípő szélesebb, mint a váll;
2. több zsír van az oldalán, mint a derékon;
3. a csípő ívelt és a has lapos;
4. csípődhöz képest kicsi a melled;
5. keskeny vállai és vékony nyakai vannak;
6. hízik, hízik, általában a fenék és a comb, a vállak és az arc ugyanaz marad.

A szép nem mindig arra törekszik, hogy azzá váljon ideál de a szépség relatív fogalom. Különböző civilizációk énekeltek különböző testfelépítésű nőket, mert minden figurának megvan a maga varázsa. Ezért cikkünkben arról fogunk beszélni, hogy milyen sziluett-lehetőségek vannak létezik, megmondjuk, hogyan tudja egy nő helyesen meghatározni az alak típusát, és megmutatjuk, hogyan hangsúlyozd ki tested vonásait, rejtsd el a hibáit arcszínt, és soha ne legyen összetett.

Milyen típusú női alakok vannak

"Homóra", "körte", "alma". "," Téglalap "(" banán ") és" megfordítva háromszög ”- ezek az 5 női alak típusaia modern világban szokás megkülönböztetni.

• A homokóra nőknél markáns különbség van a mell és derék csípő ”, Míg a felső térfogata megközelítőleg megegyezik az alsó kerületével.
• a „körténél” ( vagy egyfajta „háromszög” alakzat) csípő sokkal szélesebb mell, míg a derék vékony.
• A hölgyek szeretik az „alma ” („Kör”, „ovális”, „rombusz”, „O ”) a test teltebb, mint a lábak, kifejezett derék nem, de van egy nagy mellszobor és egy domború pocak.
• A hölgy a "banános" ("téglalap alakú") változattal fizikum derék, mellkas és csípő megközelítőleg egyenlőek.
• Lányok az alkotmány „fordított háromszög "Kis megkülönböztetik őket csípő, széles vállak és gyakran nagy mellek.

Hasznos készség: A testtípus meghatározása

A tapasztalt divatnők tudják ezt határozza meg az ábra típusátés megtudja a szín típusát, ez fontos, mert a megfelelő ruhásszekrény a sziluetted megvizsgálása nélkül lehetetlen. De egy dolog a saját szemedre hagyatkozni, és más dolog a tudomány szerint kiszámítani az arányokat. Még nem mondták elhogyan lehet megtudni a testtípusát szabályok szerint ? Akkor inkább szabószalaggal, szögmérővel, ceruzával és papírral vértezd fel magad.

• Lélegezz mélyeket, tekerje be magát egy mérőszalaggal a legkiállóbb pont szintjén mellek , ellenőrizze az értéket, és írja le egy papírra.
• Most lélegezzen ki, és mérje meg a kerületét. csípő a fenék legdomborúbb pontján (a szalagnak nem szabad összenyomnia test ). Rögzítse az értéket ugyanazon a papírlapon.
• Lélegezz ki újra, lazítsd el a gyomrodat és mérj derék legszűkebb szakasza mentén. Adja hozzá ezt a számot a rendelkezésre álló méretekhez.
• Most egyenesedj fel a tükör előtt, lélegezz be minél mélyebben, tedd a hüvelykujjaidat az alsó bordáidra, és vegyél szögmérőt. Határozza meg a készülék segítségével az alsó bordák közötti szöget, és írja le az eredményt.

Most, hogy a mérések befejeződtek, olyan adatok állnak rendelkezésére, amelyekkel nem csakválassz az alakodhoz illő öltözködési stílust de azt is tudod hogyan állíthatja be testtípus .

• Ossza el a mellbőséget a térfogattal csípő ... Ha az eredmény 1,05 vagy több, az Ön testalkat - fordított háromszög ("V").
• Keresse meg a kerületi arányt csípőtől a mellkasig terjedő térfogat ... Ha a mutató meghaladja az 1,05-öt, akkor az alakod típusa az háromszög („A”, „körte”).
• Derékbőség először körmérettel osszuk el csípő , és utána - a mellszobor hangerején. Ha mindkét mutató egyenlő vagy kisebb, mint 0,75, akkor az Ön testalkat - homokóra ("X").
• Számítsa ki a kerületi arányt! deréktól a mellkasig ... Ha az eredmény 0,75 vagy több, akkor az alakzat típusa, amely megfelel az Ön számára paraméterek, - téglalap ("banán", "H").
• Ossza el a derekát a csípőjével ... Ha 0,75-nél nagyobb számot kapott, akkor írja be a „ alma ”(“ O ”).

És hogy megtudja, milyen típusú figuraedzhetsz és hogyan , nézd meg az élsarkot.

• Ha éles (akár 90%), akkor kiegyensúlyozott terhelés mellett a körvonalak átalakíthatók homokóra .
• Ha a szög egyenes (+/- 5 °), akkor rendszeres gyakorlatok segítsen elkészíteni sziluettje téglalap alakú.
• Ha a szögmérő 95 fokot vagy többet mutatott, akkor a sportág gyönyörűen körvonalazott „V” figurát tud készíteni.

Az arányok harmóniája: az "X" típusú nők alakja, ruházat és sport számukra

Az első példák a varázslatos szobrászatról test "x" stílusban - indiai istennők ősi szobrai (például Durga legyőzhetetlen istennő).

Hozz létre egy homokóra-szerű testet "Lehetséges aszténikus vagy normosthenic esetén fizikum , de nem egyszerű: bizonyos természetes adatokra, kiegyensúlyozott étrendre és hozzáértő fizikai aktivitásra van szükség csípő és hasizmok.

Sok modern nő szeretne arcbőrt” homokóra ”. És ez nem véletlen, mert a tulajdonosok ennek típusú alak könnyű vegye fel a ruhák stílusát, ráadásul szinte minden szín passzol hozzájuk.

Lányok, akiknek van test "homokóra", ruhaválasztás alak típusa szerintkiterjedt: testhezálló dzsekik, blúzok, garbó, kerek és V-nyakú felsők, peplum-, tulipán- vagy ceruzaszoknyák, szűk kötöttáru ruhák szorosan illeszkedik test közepes magasságú farmernadrág, banános nadrág.

Ruhák, amelyeket érdemes elkerülni visszafogottan derék , vállvédős kabát, "boyfriend" nadrág.

Ha testtípusát úgy határozta meg "homokóra" igaz, jól fog kinézni a testén még egy frankó fürdőruha is: egy 90-60-90 év közötti lányon a bikinik és a monokinik tökéletesen néznek ki.

A cipőknek meg kell mutatniuk a test arányait - kerek orrú cipők és bokacsizmák, szandálok és tűsarkúk több mint megfelelőek lesznek.

Ékszer a Homokórane legyenek túl kirívóak: az ötrubeles érménél nem nagyobb, kis medálokkal, kameákkal és brossokkal ellátott láncok harmonikusan fognak kinézni, a gallérokat, többszínű nyakláncokat és karkötőket pedig egy hétig hagyni kell másokra.

Tanács! A stylistok alacsony hölgyeket ajánlanak testtípus "X" válasszon ruhákat, mint elrejteni a görbéket test (A alakú ruhák , merülőfürdőruha, egyenes kabátok stb.): Ez az segít feszítse ki a sziluettet.

A hegedűarányokkal rendelkező híres nők közé tartozik Brigitte Bardot, Elizabeth Taylor és természetesen a gyönyörű Raquel Welch.

A test háromszöge: a sportról és az "A" típusú figurával rendelkező nők ruházatának megválasztásáról

Talán a legnőiesebb felépítést nevezhetjük sziluettnek. körte ”. Kezdetben szinte mindenhol egy ilyen figurát referenciaként tekintettek, és tulajdonosai a legjobb feleségek voltak. Az A-alakú sziluettek élénk szobrászati ​​példái az ókori egyiptomi nők és istenségek figurái (például Nila Satis istennő).

Tartsa meg az A-formát segítség űrlap gyakorlatok a fenéken és a külső felületen csípő (a fő probléma " körte ”- nehéz fenék tehát szükséges ügyeljen arra, hogy ne alakuljon ki nadrág).

Háromszög alakú nők az alak típusa az öltözködés stílusának kiválasztása óvatosan, mert ruhák és a jelmezeknek vizuálisan kell egyensúlyba hozniuk az arányokat test. Alkalmas nekik ujjú blúzok-lámpások, ingek jabottal és hidegformájú ingek, ujjas-szárnyas felsők, szögletes vagy csónak nyakkivágású pulóverek, trapéz szoknyák, ruhák Empire sziluett, sötét egyenes farmer, térdtől kissé kiszélesedő nadrág, ruhák -bando, pakolásszoknyák.

Nem szabad hosszú, egyenes szabású kabátot, bolyhos szoknyát, pipanadrágot viselni.

Fürdés ruhák egy alakhoz A "körte" szükséges válassza ki helyesen: hogyan-vel helyezné át a hangsúlyt csípő a kötőfék mellszobra a legjobb megoldás. A nyakon záródó pántok vizuálisan meghosszabbítják és kiszélesítik a nyakat vállak ... Fúziós változat illik minden, és külön - csak"Körte" lapos hassal.

Tanács ! Kicsi lányok csináld Az A-forma arányosabb Segítség túlméretezett szoknyák és nadrágok derék .

A körte alakú hölgyek számára jobb, ha erős sarkú modellben cipőt vesznek fel, az orr alatt platformmal; ebben az esetben érdemesebb a harisnyához vagy nadrághoz illő cipőt vagy csizmát viselni.

Ha az hogyan válasszunk ruhát, testalkatú nők számára"körte „Vannak megkötések, akkor az ékszerválasztásban van carte blanche-juk. Ékszereik nagyon feltűnőek lehetnek: masszív vaskos gyöngyök, fényesen csillogó nyakláncok, sőt sokszínű monisztók és medálos fülbevalók is a pályára kerülnek.

A leghíresebb csellósziluettű szépségek Jennifer Love Hewitt, Rihanna és természetesen Kim Kardashian.

Pontosan! Vagy a ruhaválasztás és a gyakorlat az "O" figura szerint

Hölgyek hajtogatva, mint " alma”, sok előnye van : íves mell, nőiesen lejtős vállak , karcsú lábak és így tovább.

Ezt a megjelenést a kezdetleges időkben ideálisnak tartották. Az egész világ ismeri a "Paleolit ​​Vénuszokat" - az O-alakú szépségeket ábrázoló szobrokat.

Órák az edzőteremben segíteni fog "Alma" a jó formában lévő alak támogatására ( a fő a terhelést ajánlott a hátizmokra irányítani, mellek és hasizmok).

Vedd fel a ruhákat olyan típusú figurára, mint az „alma ”, Nem nehéz: a legfontosabb dolog, amit emlékezni kell, hogy a lábak és a mellszobor az hangsúlyozzák, és a derék és a hasat – korrigálni. Rajtuk jól néz ki mély V-nyakú, kiszélesedő, élénk színű farmernadrág, nyilas nadrág, aszimmetrikus szoknya, ruhák A-vonalú, túlárazott napruhák derék .

Nál nél ruhaválasztás az ábra szerint típushoz "O" kizárt vászon stílusú cuccok, rövid vékony kabátok, szabású farmer csípő.

Korrekt strand ruházat lekerekített lányoknak test - ezek a tankini, úszóruha és magas nyakú (ezek a modellek a karcsú lábakra összpontosítanak).

Tanács ! Miniatűr lányok sziluettel" alma "Légy vizuálisan magasabb és karcsúbb segíteni fog hosszanti csíkok rajta ruházat és egy hosszúkás kontrasztos színű blokkminta.

Fizikai cipők A „kör” legyen szexi: magas, elkeskenyedő sarok nyitott orrokkal, ékszandál és rejtett platformú csizma az, amire szüksége van.

Kiegészítők, mint plruhák testalkat szerint"Ó", vizuálisan kell nyújtania a nyakat: egy hosszú gyöngysor vagy széles egy kígyólánc, amely eléri a bűn vályúját, a referencia lehetőség.

Világhírű O-alakú szépségek test - Ő Mariah Carey, Reese Witherspoon és a legnépszerűbb szőke Kate Upton.

"Téglalap" ábra: hogyan válasszuk ki a megfelelő ruhát, és milyen gyakorlatokra kell összpontosítani

A téglalap alakú sziluett teste mindigúgy néz ki, mint a stílusos és kecses. A H alakú legrégebbi példái fizikum - legendás Tanager figurák.

A fitneszteremben a téglalap alakú sziluettű hölgyeknek a vállövre és a fenékre érdemes odafigyelni.

Egy figurával "téglalap"vegye fel a ruhákat, mintés paraméterek esetén "homokóra",elemi: ilyen arcszín tulajdonosai illik szinte minden, legalábbis minden, ami a középpontba áll vállak és lábak. Igen, anya-"téglalapok„Jönnek a ruhák sliccelt, kiszélesedő szoknyákkal, szűk farmernadrággal enyhén visszafogottan derék , egyenes nadrágok, alkoholos pólók, vékony pántos felsők, galléros-galléros pulóverek, ruházat különböző hosszúságú és overall.

Tovább női alak típusA "banános" garbó, a rövid felsők és a ceruzaszoknyák rosszul néznek ki.

Egy tengeri körúton hölgy... N »Jobb egy egyrészes fürdőruhát-bandeau-t, tankot vagy maillot-ot venni kontrasztos színű betétekkel (félkör alakú minták a szinten derék lesz a különbség „mell - derék - csípő „Egyébként jobban feltűnő egy ilyen strand ruhák passzolnak különböző testtípusokhoz).

Tanács! Legfeljebb 160 cm-es H-alakú lányokat kell viselniruházat¾-es ujjakkal és nadrághosszúsággal ⅞: ez azteszia lábak még karcsúbbak.

Kiváló cipő egyenes sziluettű lányoknak - nyitott sarkú cipő, rövid hegyes orrú csizma és stabil sarkú klumpa.

Miután kiválasztotta a ruhákat alkat típusú nőkA „H” megjelenést érdemes kiegészíteni minimalista fehérarany, acél és ezüst ékszerekkel. Jó többszintű láncok, geometrikus formájú fülbevalók és spirális karkötők fognak kinézni, és jobb, ha tartózkodunk az empire stílusú ékszerektől.

A négyszögletes mellkasú sztárok Ornella Mutti, Cameron Diaz és természetesen az imádnivaló Selena Gomez.

V-alakú testtípus: annak meghatározása, hogyan kell gyakorolni és milyen ruhát kell viselni

Természetes sziluett birtokosai „fordított háromszög "Kicsit, de érdekel fizikum A "V" a kükladikus civilizációból származik. A szigetlakók V-alakú nőket istenítettek és szobrocskákat készítettek, saját standardjukat énekelve.

Evezés vagy karbirkózás hasonlóval fizikum jobb nem elragadtatni, de a bicikli vagy a tánc jól jön.

A méret ruha alaktípushoz"V" válassza ki attól függően, hogy vállszélességű, nem mellbőség. Jól néz ki a testen fordítottra hasonlító háromszög, U-nyakú és raglán ujjú ruhák, fűzők, szoknyák és ruhák "év" sziluett, peplum szoknyák és kabátok, szűk nadrágok és farmerek nagy zsebekkel, csatokkal és egyéb aktív dekorációval.

Rossz ezzel a testalkattal csónakos nyakkivágás, maxiszoknya és terjedelmes ujjú modellek fognak kinézni.

Úszás ruha női alkat típushoz Fordított háromszög "Vizuálisan szűknek kell lennie vállak : tankos fürdőruha vele széles hevederek, egy hevederes erkély és fodros bandeau sikeresen megbirkózik ezzel a feladattal.

Tanács ! Kis termetű lányok V-alakú fizikum kerülni kell a tetején található mintákat és feliratokat ruházat , előnyben részesítve a sima fénytelen blúzokat és pólókat.

Ideál V-vonalú cipő test - ezek hosszúkás, hegyes orrú és kis vékony sarkú cipők vagy csizmák.

Ruhák kiválasztása az alakodhozfejezze be azokat az apró dolgokat, amelyek a megfelelő akcentusokat adják. Ebben az esetben ezek hatalmas, értékes órák és fülbevalók, a legmerészebbek számára pedig bokaláncok. Feltűnő díszítésből a tetején test jobb visszautasítani.

A világ kedvencei eperszerű alakkal Charlize Theron, Angelina Jolie és Ursula Andress (talán a legszexisebb Bond-lány).

Most rájöttélnői alak típusai,és megtudhatja, hogyan határozhatja meg a méretét , a nadrág hossza stb., látogassa meg gyakrabban az oldalt - neked nő!

Lehet, hogy érdekel