A görögdinnyében található nitrátok veszélyt jelentenek az egészségre! Hogyan válasszunk görögdinnyét nitrátok nélkül egy kiskereskedelmi üzletben.

Nem csak laboratóriumi körülmények között ellenőrizheti a görögdinnye nitráttartalmát - vannak olyan jelek, amelyek alapján akár otthon is könnyen kideríthető, hogy jó-e az élelmiszer.

Emellett érdemes tanulni, mert a minősége már vásárlás előtt meghatározható. Figyelni kell magára a gyümölcsre és a kereskedőhely felszerelésére is (sokszor még egy jó görögdinnye is megromolhat, ha nem megfelelő körülmények között van). Példaként próbáljuk meg kiválasztani és otthon tesztelni a görögdinnye nitráttartalmát.

Ahhoz, hogy megvédje magát a "káros" görögdinnye vásárlásától, ügyeljen a következőkre:

• Görögdinnyét érdemes speciális piacokon vásárolni, ahol megfelelő (higiéniai és egészségügyi) tárolási feltételeket teremtenek, és vannak speciális engedélyek is;
• A görögdinnye nem érintkezhet a talajjal - feküdjön a padlón (hogy elkerülje a szennyeződés bejutását a mikrorepedésekbe). Szokás minden gyümölcsöt speciális polcokon, tiszta tartályokban tárolni;
• Jobb, ha kerüljük a vágott, repedt, zúzott vagy törött görögdinnye vásárlását, mivel a csírák különösen gyorsan terjednek a bogyók édes pépében (beleértve a fóliával borított felek alatt is). Ugyanezen okból jobb megtagadni a szeletelt görögdinnye mintavételét a piacon;
• Érett és természetes körülmények között termesztett (túlzott etetés nélkül) görögdinnye karikázik, ha megérinti, és a hegye száraz lesz.

Nitrátvizsgálat

Számos módja van annak, hogy otthon ellenőrizze a görögdinnye nitráttartalmát:

• Egy egész görögdinnyét bele lehet meríteni egy víztartályba (például a fürdőszobában). Ha a görögdinnye lebeg, akkor jó minőségű, és ha az aljára megy, akkor nitrátokkal;
• A tiszta görögdinnye vágása egyenetlen lesz, szemcsés lesz. A sima, fényes vágás magas tartalomra utal;
• A pépben lévő nagy sárgás vagy fehéres erek is annak a jelei, hogy a görögdinnyét műtrágyákkal túltáplálták;
• Láthatja a görögdinnye vágását a fényben, és ha a felülete enyhén csillogó lila, jobb, ha nem eszünk ilyen gyümölcsöt;
• Egy darab görögdinnyepépet egy tisztaba márthatunk, és 15 percig állni hagyhatjuk. Ha a víz egyszerűen zavarossá válik a pépből - a görögdinnye jó, és ha világos rózsaszínű vagy piros lesz, az azt jelenti, hogy a görögdinnye nitrátot tartalmaz.

Görögdinnye evés

Érdemes megjegyezni a görögdinnye használatának szabályait is:

• A görögdinnye független étel. Két órával a főétkezés előtt vagy két órával utána kell fogyasztania (a görögdinnye más ételekkel való kombinációja túlterhelheti a gyomrot);
• A görögdinnye használata előtt alaposan mossa le tiszta folyó vízzel;
• A nitrátok nagy része a gyümölcs héjában raktározódik, így a görögdinnyét nem szabad héjáig megenni.

Anyagok alapján: podskazchik.com

Sajnos be utóbbi évek az emberek egyre kevésbé kezdték szeretni a görögdinnyét. És ez nem annak a ténynek köszönhető, hogy valaki már nem szereti a csodálatos aromájú sötétvörös pép ízét, hanem annak, hogy nagyon kicsi az esélye annak, hogy jó és érett görögdinnyét kapjon. Mit nem tesznek meg velük, hogy felgyorsítsák az érést! Felpumpálják őket nitrátokkal, karbamid injekciót adnak a gyors kipirosodás érdekében - bármilyen eszközt használnak annak érdekében, hogy termékeiket gyorsan eladják az ügyfeleknek. Természetesen a minőség és az íz is szenved ettől. Ez az oka annak, hogy sok vásárló csalódott. Szóval, hogyan lehet ellenőrizni a görögdinnye érettségét? Próbáljunk meg válaszolni erre a kérdésre.

A vásárlás ideje

Az idő a fő mutató. Az első görögdinnyék a piacokon és a boltokban jóval a normál érési időszak előtt jelennek meg, ami azt jelenti, hogy egyértelműen segítették őket. Nem érdemes ilyen termékeket vásárolni. A görögdinnye vásárlásának optimális ideje augusztus végétől október közepéig tart.

Hogyan határozzuk meg a görögdinnye érettségét a héja alapján

Az érett görögdinnye héja keményebb, lignifikált, és ha körömmel rányomod, nem rontja meg. A kéreg csíkjai közötti szembetűnő kontraszt azt is jelzi, hogy a termést betakarították optimális idő... Jellegzetes sárga folt- ez is az érettség mutatója, de ne legyen túl nagy.

Hogyan határozzuk meg a görögdinnye érettségét a farkánál

A közhiedelemmel ellentétben a száraz farok nem garantálja a görögdinnye érését. Ezen az alapon csak akkor navigálhat, ha saját betakarítására vár - az érési időszakban a szempillák fokozatosan elhalnak. A bolti görögdinnyében a száraz farok az érettséget és azt is jelentheti, hogy az éretlen bogyók már régóta a raktárban vannak. Figyelni kell azonban a "gombra" - egy kis bőrkeményedésre az ostor rögzítésének helyén. Ha sűrű, könnyű és domború, akkor a görögdinnye használatra kész.

Hogyan lehet meghatározni a görögdinnye érését hang alapján

Az érett görögdinnye nagyon jellegzetes hangot ad ki, ha megütögetjük – könnyű, zengő és enyhén zörgő. Ez annak köszönhető, hogy az érett bogyóban lazább keményítőtartalmú pép található, amely jól rezonál. Ugyanez a tulajdonság magyarázza a görögdinnye jó felhajtóképességét - az érett bogyónak legalább félúton le kell úsznia. Kinyomkodva az érett görögdinnye ropog.

Hogyan érezzük a görögdinnye érettségét

Az éretlen görögdinnyének erős lágyszárú illata van. Az érett bogyók aromájuk eltérő – könnyebb és édesebb. Nehéz szavakkal elmagyarázni, de egy kis gyakorlás után megtanulhatod, hogy szag alapján jól megkülönböztetd a görögdinnyét.

Ezek magyarázatok arra vonatkozóan, hogyan lehet tudni a görögdinnye érettségét darabolás nélkül. A minőséget és az érettséget azonban a legjobb az alapján meghatározni megjelenés pép. Vörösnek, keményítőnek kell lennie, nagy sárga csíkok nélkül. Optimális súly a jó görögdinnye- 5-7 kg. Ne feledje: a nitrátok jelenlétének fő mutatói a nagy csíkok, valamint a víz elszíneződése rózsaszín szín amikor egy darab pépet keverünk benne. A nitrát nélküli görögdinnyében a víz zavarossá válik, de nem változtatja meg a színét. Nem szabad vágott görögdinnyét vásárolni, még akkor sem, ha érett - nincs garancia arra, hogy mikrobák nem telepedtek le benne.

Mindannyian törődünk az egészséggel, és igyekszünk csak jó minőségű élelmiszert vásárolni. De néha nehéz észrevenni a veszélyt. Sok zöldség, gyümölcs és bogyós gyümölcs magas nitrátszintet tartalmaz. Miért veszélyes? A nitrátok önmagukban nem veszélyesek, de az emberi szervezetbe kerülve kémiai reakciókba lépnek, és káros anyagokká alakulnak.

A görögdinnye hajlamos felszívni a nitrátokat a talajból. Ez veszélyes lehet az emberre. Ma arról fogunk beszélni, hogyan teszteljük a görögdinnye nitráttartalmát.

A megfelelő gyümölcsök kiválasztása

• ne vásároljon bogyókat spontán piacokon, utak mellett, ahol felszívják az autó kipufogógázaiból származó nehézfémeket, amelyek nem kevésbé károsak, mint a nitrátok;
• ne vásároljon szeletelt vagy sérült gyümölcsöt, mert a görögdinnye felületén lévő káros baktériumok bejuthatnak a húsba, és megfertőzhetik. Az apróra vágott bogyókat nagyon nehéz jól leöblíteni, és súlyos bélbetegségek kórokozói is lehetnek;
• görögdinnyét olyan helyeken kell vásárolnia, ahol értékesítésük feltételei vannak. Az eladó helynek bekerítettnek és fészernek kell lennie. A bogyók ne feküdjenek a földön, speciális tálcákon legyenek.
• meg kell ismerkednie az értékesített gyümölcsök minőségét és biztonságát igazoló dokumentumokkal;
• bogyófogyasztás előtt mindenképpen alaposan mossa le folyó víz alatt.

Nitrátok ellenőrzése

Természetesen a legmegbízhatóbb vizsgálati módszer egy speciális eszköz - nitrátmérő - használata. De nem mindenkinek van ilyen eszköze, ezért felsorolunk még néhány módszert a görögdinnye nitráttartalmának otthoni tesztelésére.

1. Szükséges egy darab gyümölcspépet őrölni egy pohár vízben. Ha 15 perc elteltével a folyadék zavarossá válik - a bogyó elfogyasztható, ha a folyadék rózsaszínűvé válik -, egy ilyen görögdinnyében túllépik a megengedett nitrátmennyiséget, és nem alkalmasak étkezésre. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ez a módszer nem elég pontos.
2. Van egy vélemény, hogy ha sárga vagy világossárga szálak láthatók a görögdinnye pépében, akkor fennáll annak a lehetősége, hogy túl sok nitrát van benne. Az erek csak fehérek lehetnek.
3. A következő kritérium a norma túllépéséhez káros anyagok- sima és fényes megjelenésű szabás, jó gyümölcs szemcsék láthatók a vágáson.
4. A görögdinnyét vízzel teli edénybe márthatjuk. Ha a magzat jó minőségű, fel kell bukkannia.
5. Megpróbálhatja hang alapján meghatározni a görögdinnye minőségét. Egy jó gyümölcs csengő hangot ad, ha megütögetjük.
6. A jó gyümölcs húsa cukros, szemcsés és szemcsés. A nitrátok simává és fényessé teszik.

A nitrátok hatása az emberi szervezetre

Az emberi vastagbélben a nitrátok nitritté alakulnak, és bejutnak a véráramba. Emiatt a hemoglobint methemoglobin váltja fel, amely nem képes oxigént szállítani, és oxigénhiány kezdődhet a szervezetben. Ez nitrátmérgezést, sőt akár halált is okozhat.

A depresszió, az émelygés, a hányás, a hasmenés, a máj megnagyobbodása az enyhe mérgezés jeleinek tekinthető. Az ilyen mérgezés különösen a gyermekek számára veszélyes, mert kisebb a súlyuk, és nincs olyan enzim, amely a methemoglobint hemoglobinná alakítaná. Ezért nagyon kisgyermekeknek nem lehet görögdinnyét ajánlani.

Befolyás alatt magas hőmérsékletek a nitrátok lebomlanak.A görögdinnyében a káros anyagok veszélye megnő, amiatt, hogy előkezelés nélkül fogyasztják.

Ha a megvásárolt termék nem felelt meg a teszten, és aggódik a minősége miatt, jobb, ha levágja a pépet, amely a szárnál és a kéreg felszíne alatt legfeljebb két cm-rel található. A legtöbb káros anyag ezekben a zónákban koncentrálódik. A görögdinnye legbiztonságosabb része a gyümölcs közepe.

Görögdinnye vásárlásakor meglehetősen nehéz meghatározni a nitrátok mennyiségét. Ezért otthon próbáljon meg erre a kérdésre koncentrálni. Fontos megérteni, hogy az ilyen ételek nem tesznek jót a szervezetnek, éppen ellenkezőleg, árthatnak neki.

Ha a fenti ellenőrzési módszerek mindegyike a káros anyagok megnövekedett tartalmát jelzi, ne kíméljen pénzt, szabaduljon meg egy ilyen terméktől.

Csak jó minőségű görögdinnyét fogyasszunk, reméljük tippjeink segítenek ebben.

A görögdinnye hatalmas mennyiségű nitrátot képes tartalmazni, és ez nagyban függ attól nagy méretek, hogy ezek elérhetik Nyáron szinte mindenki jól érzi magát a lédús görögdinnyepéppel, amely leginkább hajlamos a felszívódásra.Hogy megóvja magát és szeretteit az esetleges mérgezésektől, meg kell tanulnia saját kezűleg meghatározni a mérgező összetevők mennyiségét.

Önmagukban a görögdinnye nitrátok gyakorlatilag nem mérgezőek, azonban nitritek képződnek belőlük, aminek az a veszélye, hogy oxigénhiányt válthatnak ki a vérben, aminek következtében hipoxia lép fel. A nitrátok túlzott bevitelével a szervezetbe a betegség lappangási ideje 2-6 óra lehet, amely után az akut mérgezés jelei kezdődnek.

A nitrátmérgezés tünetei:

• a nyálkahártyák, az ajkak, az arc és a körmök cianózisának megjelenése;
• hányinger;
• fokozott nyálfolyás;
• hányás;
• gyomorfájdalom;
• hasmenés;
• általános gyengeség;
• álmosság;
• Erős fejfájás;
• a mozgások koordinációjának zavara.

Vigyázat – nitrát görögdinnye!

A nitrátokkal túltáplált görögdinnye pépje intenzíven vörös, enyhén lilás árnyalattal. A magtól a kéregig futó rostok sárgák, míg általában fehérnek kell lenniük. A "rossz" görögdinnye sima, fényes vágási felületű, és ha egy pohár vízben ledaráljuk a húsát, akkor rózsaszín vagy piros színű lesz. Meg kell jegyezni, hogy a korai élelmiszerek nagyobb mennyiségű nitrátot tartalmaznak, ezért legjobb nyár végén vagy kora ősszel vásárolni. A gyümölcs tulajdonságai nem annyira az évszaktól, hanem a termesztési és öntözési feltételektől függenek. A görögdinnye nitrátszintje nem haladhatja meg a 60 mg -ot termék kilogrammonként, és minden, ami e mutatók felett van, veszélyt jelent az emberi egészségre és az életre.

A "megfelelő" görögdinnye kiválasztása

Ha egy normál görögdinnye héján kopogtat, enyhe csengést hallhat, és a nitráttermék egy leeresztett gumigolyóra jellemző hangot ad ki. Ha egy egészséges magzatot megszorítanak, jellegzetes reccsenés hallatszik, világos, világos mintázata van, és az egyik oldalán földes folt látható. A görögdinnyében lévő nitrátok húsát fényessé és túl simává teszik, bár általában annak kell lennie
szemcsés és cukor. A veszélyes gyümölcs kérgén gyakran vannak rothadt foltok, amelyek arra utalnak, hogy ezekre a helyekre fecskendezték be a káros anyagokat. A pépben lévő lila vagy sárga csíkok azt jelzik, hogy a görögdinnye nitráttartalma jóval meghaladja a megengedett határértékeket. Figyelembe kell venni, hogy általában több káros anyagot tartalmaznak, ezért ajánlott a közepes méretű dinnyét és tököt választani.

Rengeteg tipp létezik a görögdinnye nitráttartalmának vizsgálatára, de erre van egy speciális eszköz, az úgynevezett nitrátmérő. Egy ilyen eszköz segítségével gyorsan és a lehető legpontosabban meghatározhatja a gyümölcsökben található káros anyagok mennyiségét. A görögdinnyében egyébként a nitrátok egyenetlenül halmozódnak fel: magas koncentrációjuk a gyümölcs kérge alatt figyelhető meg, ezért ezt a részt kell elemzésre venni.

A görögdinnye egy óriási bogyó, amelyből a gyerekek és a felnőttek egyaránt szívesen lakmároznak. Az íze mellett nagyon hasznos is, gyakran használják fogyókúrában, kiválóan segíti a vesetisztítást és a méreganyagok eltávolítását is. Ennek a bogyónak minden hasznossága ellenére óvakodni kell a nitrátoktól, amelyeket sok gyártó ad hozzá a görögdinnyéhez. Mit kell tenni ilyen helyzetben? Hogyan teszteljük a görögdinnye nitráttartalmát otthon?

Próbáljuk kitalálni, hogyan tanuljuk meg a definíciót egészséges bogyó a káros és mit tegyünk, ha már evett egy görögdinnyét nitráttal?

Hogyan lehet otthon ellenőrizni a görögdinnyét nitrátokban: általános információk

Mint fentebb említettük, a görögdinnye finom és hasznos termék, de nem mindenkinek sikerül egyedül termeszteni őket. A helyzet az, hogy ennek a gyümölcsnek rendkívül kellemetlen képessége van - a nitrátok felhalmozódása. Tehát, ha a normát túllépik, az emésztőrendszer rendellenességeit és mérgezést okozhatnak. Ha rendszeresen bejutnak a szervezetbe, ez tele van nitritek képződésével, ami többet okozhat komoly problémákat egészséggel.

A legnagyobb veszély abban rejlik, hogy a szezon elején leselkednek ennek a desszertnek a szerelmesei. Az ok abban rejlik, hogy a gyártók, annak érdekében, hogy megszerezzék korai betakarítás amint lehet, szinte minden növényt nitráttal táplálnak. A helyzetet súlyosbítja, hogy sokan a maximális haszon elérése érdekében nem tudnak megállni és többszörösen túllépik a megengedett nitrátnormát. Tehát egy görögdinnye, amely megannyi vegyszerrel van "tömve", finom finomságból veszélyes termékké válik, amely elsősorban az egészségét veszélyezteti. emésztőrendszer.

Fontos! Ne vásárolja meg az első korai bogyókat és gyümölcsöket, mert ezek jelentik a legnagyobb veszélyt az egészségre. Ez különösen igaz a gyerekekre.

Egy ilyen probléma előfordulása kapcsán a következő kérdés válik relevánssá: hogyan lehet otthon tesztelni a görögdinnyét nitrátokra, hogy megvédje magát és szeretteit a rossz következményektől?

Természetesen a bogyóban lévő nitrátok számának meghatározására a legjobb és legpontosabb lehetőség a laboratóriumi módszerek vagy egy speciális eszköz - nitrátmérő - használata lesz. Ez az eszköz azonban nem mindenkinek áll rendelkezésére. Ezért a gyümölcs megvásárlásakor mindenekelőtt alaposan meg kell vizsgálnia és tanulmányoznia kell.

Valójában egy ilyen ellenőrzést laboratóriumi körülmények vagy speciális eszközök nélkül is el lehet végezni, vannak olyan jelek, amelyek lehetővé teszik, hogy minőségi értékelést készítsen ennek a bogyónak az élelmiszer- és otthoni alkalmasságáról.

Ezenkívül meg kell tanulnia a megfelelő bogyó kiválasztását, mivel minősége már a vásárlás előtt könnyen meghatározható. Ehhez meg kell nézni magát a görögdinnyét és a kereskedési hely felszerelését (gyakran előfordul, hogy még a jó minőségű gyümölcs is megromolhat a nem kellően jó tárolási feltételek miatt).

Hogyan lehet otthon ellenőrizni a görögdinnye nitráttartalmát: hogyan ne tévesszen össze a választással?

A nitrátok általában tökéletesen oldódnak a vízben, és leggyakrabban növények trágyázására használják. Nem mindenki tudja, hogy minden termék kezdetben bizonyos mennyiségű nitrátot tartalmaz. De számuk egyáltalán nem kritikus, és nem jelentenek komoly veszélyt az emberi egészségre.

Önmagukban a nitrátok nem jelentenek komoly veszélyt, azonban a gyomor-bél traktusba kerülve megindul a nitritekké való átalakulás folyamata, amelyek viszont erősen mérgezőek a szervezetre, és a szövetek oxigén éhezéséhez vezetnek.

A nitrátok lenyelve csökkenthetik a szervezetbe jutó élelmiszerekben lévő vitaminok mennyiségét, és megzavarhatják a pajzsmirigy működését. Túllépés esetén napidíj nitrátok, az embert emésztési zavarok, kék bőr, nehéz légzés, hasmenés és a mérgezés egyéb rossz jelei fenyegetik.

Tehát hogyan állapíthatja meg, hogy minőségi görögdinnyét kínálnak-e még a vásárlás előtt? Nézze meg, milyen körülmények között tárolják a gyümölcsöket, szépen tárolják -e őket tiszta edényekben? Lenyomoz hogy a görögdinnye ne feküdjön a padlón, és nem kaptak szennyeződést. Nem kell kockáztatni, és repedt, törött vagy ráncos gyümölcsöt kapni. A természetes környezetében nevelt érett görögdinnye hegye száraz lesz, és ha rákopogtatunk, jellegzetes csengetést bocsát ki. Nem célszerű, ha a bogyó vágása során a felülete lilás árnyalattal csillog.

Kövesse nyomon a szezont és ne vedd meg az első görögdinnyét... A tapasztalt vásárló mindig megérti, hogy mikor kell lemondani a vásárlásról. Görögdinnye a legnagyobb szám a nitrátokat gyakran július első felében lehet megvásárolni. Ha gyümölcsöt szerzel, augusztus második felétől és később már nem félhetsz attól, hogy a bennük lévő "kémia" mennyisége meghaladja megengedett mértéke, legtöbbször egyszerűen nincsenek ott.

A legtöbb eladó lehetőséget ad vásárlóinak, hogy közvetlenül vásárlás előtt megkóstoljanak egy kis falatot. A szupermarketben, hogy a gyümölcsöt belülről is megmutassák, két részre vágják, majd vékony fóliába csomagolják, amelyen keresztül könnyen észrevehető a hiba. A szemrevételezéses vizsgálat azonban nem teszi lehetővé a "kémia" jelenlétének meghatározását a bogyóban.

A legpontosabb információkat a bogyóban található felesleges anyagok mennyiségéről egy speciális eszköznek - egy nitrátmérőnek - köszönhetően szerezheti be. De sajnos ez az eszköz nem olcsó, és nem mindenki engedheti meg magának. Ezért ebben az esetben jobb a népi jelek használata.

Hogyan lehet otthon ellenőrizni a görögdinnyét nitrátokra: jó tanács

Számos lehetőség van a magzat otthoni ellenőrzésére:

1) az egész görögdinnyét leengedjük egy vízzel töltött edénybe (például a fürdőszobába). Ha a gyümölcs kezd kibújni, nem fér kétség a minőségéhez, ha lemegy az aljára, jobb megtagadni a felhasználását, mert tele van nitráttal;

2) egy tiszta gyümölcsben egyenetlenségek, szemcsék lesznek a vágáson. Ha a vágás tökéletesen lapos és világos, az ilyen gyümölcs nem biztonságos, különösen gyermekek számára;

3) a nagy vénák jelenléte a sárgás vagy fehéres árnyalatú pépben egyértelműen jelzi a vegyi anyagok jelenlétét;

4) tanulmányozza a vágást a fényben - ha a felülete kissé lilás árnyalattal csillog, jobb, ha nem eszi meg;

5) vegyen egy darab pépet, mártsa bele tiszta vízés hagyjuk 15-20 percig. Ha a víz kezd zavarossá válni, akkor a termés jó minőségű, ha pedig kezd élénk rózsaszínűvé vagy vörösessé válni, akkor tele van műtrágyával.

Hogyan ellenőrizzük a görögdinnye nitráttartalmát otthon: hogyan kell helyesen használni a bogyót?

Ne felejtse el a finomság használatának legegyszerűbb szabályait:

• a görögdinnye teljesen önálló ételnek tekinthető. Érdemes étkezés előtt 1-2 órával elfogyasztani (nem kell a görögdinnyét más étellel kombinálni a gyomor túlterhelésének elkerülése érdekében);
• a gyümölcs elfogyasztása előtt ne felejtse el alaposan öblíteni folyó víz alatt;
• a maximális mennyiségű nitrát a bogyó héjában tárolódik, így nem kell megennie egészen a kéregig.
• Ha mégis találkozik egy nitráttartalmú magzattal, és megette, néhány óra múlva a következő tünetekkel kell számolnia:
• hányinger, be ritka esetek hányás;
• hasmenés;
• kólika, hasi görcsök;
• általános rossz közérzet;
• fejfájás vagy szédülés;
• a hőmérséklet emelkedik.

Mi a teendő, ha úgy érzi, hogy görögdinnye mérgezett:

1) először is gyomormosást kell végezni a maximális mennyiséggel meleg víz rózsaszín kálium -permanganát oldattal;

2) vegye be az enteroszorbenseket - olyan gyógyszereket, amelyek segítenek semlegesíteni a mérgeket a belekben. Ide tartoznak: aktív szén, Enterosgel, Smecta és mások;

3) fogyasszon maximális mennyiségű folyadékot - ez felgyorsítja a felesleges anyagok eltávolítását a szervezetből, és csökkenti a kiszáradás kockázatát;

4) igyon édes citromos teát - ez leállítja az émelygés folyamatát.

5) nem kell gyógyszereket használnia a fájdalom és a hasmenés ellen - ezek nem javítják a helyzetet, hanem csak elfedik a test jelenlegi állapotát.

Amint látja, nem olyan nehéz saját maga meghatározni a nitrátok jelenlétét a görögdinnyében. Kövesse egyszerű szabályokés ügyeljen arra, hogy gyanús görögdinnyét ne fogyasszon és ne adjon gyermekeknek. Egészségesnek lenni!