Hogyan működik a boxzsák. Lyukasztótáska otthon

Az otthoni edzőtermet nemcsak oligarchák, hanem átlagemberek is rendezhetik. Még egy kis szobában is mindig találhat egy sarkot a bokszzsákhoz, mellyel az egész család fitt marad. De az ilyen sportfelszerelések költségei teljesen elriasztják a részvételi vágyat, ha nem használ egyszerű ajánlásokat a körte otthoni elkészítésére. Ezután megtanulja, hogyan kell saját kezűleg házat készíteni.

Miből készül a körte?

A körte két részből áll: egy töltőanyagból és egy tartályból, ahol ezt a töltőanyagot öntik. Egy táska tartályként működik (lásd a fotót).

Táska készítéséhez használja:

• nagyon sűrű szövet;
• ponyva;
• mesterséges vagy természetes bőr.

Számos anyag töltőanyagként működik:

• finom zúzott kő;
• homok;
• fűrészpor.

Hogyan készül otthon a körte?

Most, hogy eldöntötte az anyagot, megkezdheti az előkészítő munkát. Szükséged lesz három zsákra és megfelelő töltőanyagra. A táskákat a körtehez választott anyagból varrják. A legelőnyösebb a bőr, mivel a sűrű szövet hamarosan elveszti a homokot, és maga a ponyva nagyon kemény - nem lehet megközelíteni kesztyű nélkül. A lábakra vonatkozó gyakorlatok pedig egyszerűen kivitelezhetetlenek lesznek, mivel a lábak gyorsan elfáradnak.

Mindegyik zsáknak 1-2 cm-rel nagyobbnak kell lennie, mint az előző. Cukorhoz vagy liszthez használt zacskóból nem ajánlott körtét varrni, mert valószínűleg még három edzést sem bírnak ki, és áttörnek.

A varratok nylon szállal készülnek, minden sor háromszor összevarrott. A menetvarratra ragasztót viszünk fel, amellyel a gumi felületeket összefogjuk. Vannak, akik csak homokból készítenek körtét, és rövid távú lehetőségként ez teljesen elfogadható.

A legkisebb zacskót veszik, és megtörik törmelékkel. Ezután behelyezik egy nagyobb zsákba. Az egyik külső és a másik belseje közötti távolság homokkal van tele. Ezt követően a harmadik zsákot kinyújtjuk, és a felületek közötti közbenső réteget fűrészporral kell feltölteni. Azt is szem előtt kell tartani, hogy az első edzések után a harmadik réteg kissé leülepedik, és ezt fűrészporral kell kiegészítenie, így a töltési utak könnyen nyithatók legyenek.

Miből lehet otthon körtét készíteni?

Megnézheti a videót, hogyan készíthet körtét például egy régi bőrkabátból saját kezével.

Lehetőség van körte készítésére is az autógumikból.

Lyukasztó táska rögzítőelemek

Számos lehetőség van a körte biztonságos illeszkedésének létrehozására:

• használjon hegymászók által használt fűzőlyukakat és karabinereket; sokat kell bánnia a fűzőlyukak behelyezésével, bár végül a körte meglehetősen méltó lesz;
• vágjon ki egy kört vastag rétegelt lemezből, fúrjon lyukakat a kötélhez, nyújtsa ki a kötelet, rögzítve csomókkal a hátán; a kört bőrrel kell bevonni, és szilárdan be kell varrni a körtébe.

Nincsenek nehézségek a körte otthon elkészítésében. Kivéve a kemény munkát az anyaggal, amely nagyon sűrű. Csak speciális eszközök segítségével lehet vele dolgozni.

Az ilyen házi körte méretei változhatnak, és kiváló minőségű szövetfeldolgozással ezeket barátoknak vagy akár edzőteremnek is elkészítheti. A legelső tréningek segítenek nemcsak vizuálisan, hanem közvetlen kapcsolaton keresztül is értékelni munkáját.

A sztrájkok gyakorlásához szükséges sporteszközök nemcsak a bokszolók számára szükségesek. Ezeket a harcművészetek minden típusának képviselői használják, beleértve a karatét és a capoeira híveit. Ha pénzt szeretne spórolni az edzőterem látogatásával, de lehetőséget kap a mindennapi gyakorlásra, felszerelhet otthont az edzéshez. Elemezni fogjuk, hogyan kell otthon csinálni - ez kis pénzügyi befektetést igényel, de nem kevésbé hatékony.

A sporteszközök anyagait választjuk ki

A legtöbb kezdő sportoló csak egy lehetőséget tud a házi körte elkészítésére: homokot helyeznek egy zacskóba vagy zsákba, ezt a szerkezetet felfüggesztik a legközelebbi ágra vagy vízszintes sávra. Sajnos egy ilyen lövedék nem tart tovább egy pár edzésnél. Hogyan készítsünk bokszzsákot otthon, hogy tartós és hatékony legyen?

Külső kárpit és töltőanyag

Az első lehetőség a leginkább költségvetés. Szükséged lesz egy vastag szövetre, amelyet 4-5 rétegbe kell tekerni. Ezután varrható, mint egy táska, vagy csak össze kell kötni a végeit. De az ilyen körte egyetlen pluszja a gazdaságosság, mert minden házban van egy felesleges, de tartós rongy. Mínuszok:

1. A gyakorlathoz szalagra van szüksége, különben dörzsölje az összes bőrt a szövet érdes felületére.
2. Előbb vagy utóbb homok vagy fűrészpor kezd felébredni az anyag pórusain keresztül, ami befolyásolja a körte keménységét és az edzés hatékonyságát.
3. Annak ellenére, hogy egy ilyen lövedék erős, egy jó harcos egy leadott ütéssel áthatolhat a szöveten, vagy egyszerűen kitépheti a "házi" -t a tartóról.

A ponyva jól működik, valamivel erősebb, mint a több rétegben hajtogatott szokásos rongy, de mégis hajlamos a szakadásra. Gyakori és intenzív használattal tisztára törlik. A hátrányok ugyanazok, mint a hagyományos anyagok használatakor.

Házi lyukasztótáskát készíthet belőle. Ez a legjobb anyag, amelyet a gyártásban használt lövedékek gyártásához használnak. Előnyök:

1. A bőr nagy szilárdsága garantálja a körte feszességét és tartósságát.
2. Nincsenek pórusok - kevesebb por lesz a levegőben, és a tüdő nyugodtan lélegezhet.
3. Edzhet további eszközök nélkül, puszta kézzel.

Töltőanyagként homokot vagy fűrészport használnak. Az első a héjat nehezebbé és sűrűbbé teszi, így jobban illeszkedik. Vannak, akik kavicsokat és köveket használnak, amelyeket a töltőanyag belsejében letaposnak, hogy nehezebb legyen.

Lehetőségek is vannak erre, ezt az alábbi videóból tanulhatja meg.

Lyukasztótáska készítése: lépésről lépésre

1. Vegyünk a szükséges méretű (kb. 75x75 cm -es, de nagyobb méretű) bőrdarabot, terítsük ki sík felületre, és hajtsuk félbe.
2. Ezután az anyagot erős polipropilén szállal kell összevarrni: készítsen két keresztirányú varrást. Ön maga választhatja ki az átmérőt - ez megegyezik a varratok közötti távolsággal.
3. Körte formát adhat a bőrnek, ha két sarkát az egyik oldalon úgy hajlítja, hogy azok összeérjenek, majd ívben összevarrja őket. Az anyagnak a zsákba történő csatlakoztatását erős cérnával vagy zsinórral kell elvégezni.
4. Fogunk egy darab ponyvát, és a második zsákot ugyanúgy varrjuk, de 1-2 cm-rel kisebbet, mint a bőrt. Minden varratot szilikon építő ragasztóval kezelnek, és a "Moment" megteszi.

1. A szőtt zsák meg van töltve a meglévő töltőanyaggal. Ha vágy van kövek beépítésére a szerkezetbe, akkor egy másik zsákot kell varrni, amely 5-6 cm-rel kevesebb lesz, mint a második.
2. A kötőelemek maradék bőrből készülnek: a hurkot a körte teljes összeszerelése után varrják. A hurok helyett vaskarikát vásárolhat mászókarabinerekkel.

Rögzítheti a lövedéket egy rétegelt lemezre vagy bármilyen más, megfelelő magasságú felületre.

Körte a gumikból és a boltból

Egy másik nagyszerű lehetőség az igazán erős öklű férfiak számára, hogy lyukasztótáskát készítenek a gumikból. Erős és tartós, emellett a mozgó lövedék sokkal hatékonyabb, mint a táska. Elég 3-4 gumiabroncsot venni és 4 lyukat lyukasztani mindkét oldalsó részen. A lyukak közötti kerületnek minden buszon meg kell egyeznie. Erős kötelet húznak át a kialakított lyukakon, az egész szerkezetet ágakhoz vagy keresztrúdokhoz rögzítik.

A legegyszerűbb lehetőség a szükséges sportfelszerelések megvásárlása. A multifunkciós trénerekkel ellentétben a lyukasztó táskák és a lyukasztó táskák nem túl drágák. Ezenkívül a speciális gyártók által szállítószalagon gyártott lövedékek természetesen erősebbek, biztonságosabbak, tartósabbak és kényelmesebbek lesznek a gyakorlatban. Az egyetlen kivétel a gumókból készült körte - ezt a "házi" aktívan használják az edzőtermekben.

1. Klasszikus bőrkörte felfüggesztésen - a gyártó kiváló minőségű modelleket kínál 3050 rubel áron. Több mint egy évig szolgál, és még erős ütések esetén sem ébred fel: nincs töltőanyag belül, és van egy jó visszacsapódású latexkamra.
2. Egy egyszerű, felfújható táska (például egy híres termék megvásárolható 1 999 rubelért). Előnye, hogy megtanulja irányítani a távolságot és elkerülni az ellenséges ütéseket, javítja a mozgások koordinációját és egyszerűen eltávolítja a felesleges testzsírt.
3. A fejlettebb szinthez nehéz körte alkalmas - például (9 790 rubel), súlya 45 kg. Az ilyen felszereléssel végzett lecke lehetővé teszi, hogy megtanulja, hogyan kell keményen ütni és egy csapással leütni az ellenséget.

Körömben sok sportoló férfi van, de a faluban élve gondot okozott a bokszzsák beszerzése. És persze nem hagyhattam figyelmen kívül olyan élményt, mint táska készítése a bokszórákra. És a mai cikk témája: DIY bokszzsák.

A táska elkészítéséhez négy méter ponyvára volt szükségem, amelynek szélessége 90 cm. Ha zacskót készít a szélek összeillesztésével, akkor a zsák átmérője túl kicsi lesz, ezt a szám segítségével lehet kiszámítani " pi "90 / 3,14 = 28,6. Ezért levágjuk a hosszúságot egy darab ponyvából, kiszámítva a szükséges átmérőt és a "pi" számot. Sportolóim úgy döntöttek, hogy egy 42 cm átmérőjű táska nagyon alkalmas számukra. Számítsa ki a vágás hosszát: 42 X 3,14 = 131 cm, vegye figyelembe a 3 cm -t a juttatáshoz, és vágjon két darabot, amelyek hossza 134 cm .

Az alsó részekhez 42 kör átmérőjű kört rajzolunk, bár kényelmesebb a sugár rajzolása, ezért az átmérőt felére osztjuk, és 1,5 -et adunk hozzá, és 22,5 cm sugarú lesz. , a villámok feldolgozására engedélyeket tervezünk, két részből fog állni. Hajtsa félbe a kapott alját, rögzítse a széléhez, miután 4 cm -re visszalépett a széleitől, karikázza és vágja ki az egyik felét, majd tegye ezt a felét a szabad helytakarékos szövetre, figyelembe véve a töredékes részt, oda megy, ahol a cipzár kerül behelyezésre. A hurkokhoz vágjon 6 darab anyagot 30 x 20 cm-re, a varratokat megerősítő szalagokhoz 4-5 cm széles csíkokra lesz szüksége, szükség szerint kivágjuk őket.

Hajtson össze két vásznat élekkel, és varrjon erős szálakkal. Ezután meg kell erősítenie a varratokat, ehhez 5 cm széles és 90 cm hosszú szalagra volt szükségem. Ezután ragassza fel az erősítő szalagot a varratra egy ragasztó pókháló segítségével.

Jobb oldalról varrja fel a varrótalpat.

És egy másik 5 mm távolságban.

A felső alsó felének egyenes szakaszain 2 cm -es hajtogatást készítünk, pároljuk és további 2 cm -t, ismét gőzöljük. Vágjon ki egy darabot 5 -től 10 -ig a maradványokból, hajtsa össze és ragassza fel pókhálóval a cipzárnyílás elején és végén, kövesse a fényképet.

Van egy ilyen pókhálóm papíron, nagyon kényelmes először a megfelelő helyre ragasztani, majd lehűlés után távolítsa el a papírréteget, tegyen fel egy cipzárat és járjon vasalóval. ...

A cipzár a helyén van, és nem mozdul sehova varrás közben

/ Adjon egy vonalat és kettőt, amelyek rögzítik a cipzárt. A villám nem fog áramterhelést tapasztalni, ezért nem szükséges erősen rögzíteni.

Hajtogatva rögzítse a szélét a hajtáshoz, és párolja újra. Ugyanez a másik oldalon. Öltés mindkét oldalon.

Csatlakoztasson hurkokat, varrjon fel.

Csomagolja ki. Helyezze be a felső alját és az alját is. Ragaszkodjon be, és adjon 3-4 vonalat a kerület körül, 2 mm-re visszahúzódva a következő soroktól.

Forduljon jobb oldalra, és adjon rögzítő öltést a varrástól 4-5 mm távolságra, és hajlítsa át a táska tartalékát.

A táska rögzítéséről nincs fényképes jelentés. Találtam egy fotót az interneten inspirációként és a legjobb egyszerű csuklópánt rögzítési módokért.

A táskát négy vagy öt lánc segítségével felakaszthatja 2 méter hosszúságra. Vezesse át az összes hurkot, és karabiner vagy karabiner segítségével rögzítse a gyűrűhöz. Ezután minden két hurok után lazítsa meg és húzza meg a láncot, 3 hurkot kap a láncból, rögzítse őket a karabinerhez. A karabiner egy erősített horogra van akasztva a mennyezeten. Lánc helyett erős kenderkötelet használhat, ugyanúgy lógva. Töltelékként morzsagumi ajánlott, de ez a legjobb megoldás, nekünk, vidéki embereknek nem alkalmas, nincs hova vinni. Természetesen levághatja a gumikat, de nagyon sokáig tart. Nem javaslom homokkal való feltöltést, por száll le róla, és egy idő után a homok összenyomódik, és megsérülhet. A legjobb töltelék a borsó, de a táskám 180 cm magas, így nem lehet elég borsót kapni. A legjobb gazdaságos megoldás, ha feltekerjük a magot a régi szőnyegről, a szőnyeg belsejében fel lehet tekerni valami mást, takarót, pulóvert stb. Tekerje szalaggal, tegye egy zacskóba, és töltse fel szorosan a zsák és a mag közötti helyet fűrészporral, félig szalmával, jól vagy ugyanazzal a borsóval.

Remélem, hogy most az embereinek könnyű lesz fitten maradniuk, ha a ház lefagy boxzsák készült csináld magad.

Sportemberek, mellettetek, kedves tűnők!

De ha messze van attól, hogy boksztáskát készítsen, csodálatos alakja van, és nem érdekli a sport, de szeret pihenni, akkor a thaiföldi tourkidki túrák kényelmes pihenést biztosítanak Önnek!

Ha úgy döntesz, hogy otthon bokszzol: sztrájkokat dolgozol ki, megtömöd az ecseteket, akkor nem nélkülözheted a bokszzsákot vagy a lyukasztó zsákot. Ebben a cikkben arról fogunk beszélni, hogyan lehet házi lyukasztó táskát vagy lyukasztótáskát készíteni, és figyelembe vesszük a kapott sporteszközök összes előnyét és hátrányát a kész bolti termékekhez képest.

Lyukasztótáska vagy lyukasztótáska készítése

Házi lyukasztózsák vagy lyukasztótáska létrehozása előtt el kell döntenie az anyagot nemcsak a töltéshez, hanem a külső burkolathoz is. Első pillantásra úgy tűnik, mi olyan nehéz itt? Kárpitot készíteni bármilyen sűrű anyagból - és ez minden. De nem minden ilyen egyszerű. Még mindig fontoljuk meg a házi lyukasztó táska anyagának javasolt lehetőségeit.

1 - vastag szövet, több rétegben hajtogatva. Valójában ez a legszerencsétlenebb lehetőség. A tény az, hogy a szövet, függetlenül attól, hogy milyen sűrű és hány rétegben van hajtogatva, porózus szerkezetű, így a töltőanyag idővel felébredhet. Ezenkívül a szövet szilárdsága nem túl magas, ami azt jelenti, hogy komoly terhelés esetén valószínű, hogy eltörik, és össze kell gyűjtenie a padlón lévő "tölteléket". Ezen hiányosságok mellett érdemes még egyet megjegyezni: az ilyen körtét kesztyűvel kell megütni, mert a kezek bőrét le lehet szakítani.

2 - ponyva. Kétségtelen, hogy ez az anyag a saját kezű lyukasztó zsák létrehozásához jobb, mint az előző, legalábbis abban az értelemben, hogy nem ad esélyt a "tölteléknek", hogy felébredjen a porózus szerkezeten keresztül. De ha már ponyvából készít burkolatot, akkor is használjon több réteget, amelyek mindegyike 1 cm -rel kisebb lesz az előző méretében. Erre azért van szükség, mert ez az anyag is felrobbanhat, és minden "belseje" a padlóra kerül. Ezenkívül lehúzhatja a bőrt, ha kesztyű nélkül gyakorol.

3 - bőr vagy műbőr. A bőr használata a saját kezű lyukasztó zsák vagy táska készítéséhez a leginkább indokolt. Ez az anyag a legkisebb "töltést" sem engedi át, és ugyanakkor elég erős ahhoz, hogy ellenálljon az ütéseknek. Meg kell jegyezni, hogy lehetséges bőrről készült héjon edzeni puszta kézzel.

A legjobb megoldás két lehetőség kombinációja lenne, például bőr és ponyva.

Most döntsük el, hogyan töltsük ki a lyukasztó zsákot vagy a lyukasztó zsákot. Leggyakrabban kétféle töltőanyagot kínálnak: homok és fűrészpor. Az elsőt arra használják, hogy a lyukasztó zsákot vagy lyukasztótáskát sűrűbbé és nehezebbé tegyék, a másodikat egy lágyabb és könnyebb lövedékhez. Bár néhány amatőr javasolja kavicsok vagy más nem éles kövek használatát belső rétegként a súlyhoz. Még azt a véleményt is hallhatja, hogy homok helyett rizst kell használni. Bár a kezek egészsége érdekében a gumi morzsa továbbra is a legjobb "töltelék" lesz.

Térjünk tehát a gyártásra. Kezdetben meg kell jegyezni a lyukasztózsák és a lyukasztózsák közötti különbséget. Az első esetben a lövedék valójában körte alakú és emberi fej méretű, vagy egy kicsivel több. A másodikban - a henger alakja, a méretek a céloktól függenek.

Első lépés.

Ebben a szakaszban elmondjuk, hogyan kell varrni lyukasztó zsákot vagy lyukasztótáskát. Vegyük a megfelelő méretű bőrt, hajtsuk félbe és varrjunk két párhuzamos vonalat. A köztük lévő távolságot egyedileg választják ki - ez a jövő "mesterség" átmérője. Hogyan készítsünk lyukasztó zsákot? Nagyon egyszerű. A sarkokat összehajtjuk a téglalap egyik oldalán, és ívbe varrjuk. A második hasonló táska 1 cm -rel kevesebbet varr, mint az első. Ponyvából készíthető. Ha van egy vágy, hogy a barkácsoló boxzsákot vagy körtét nehezebbé tegyük, akkor varrunk egy harmadik kis átmérőjű edényt is, amelybe köveket töltünk. Minden varrást hármasra alakítunk egy vastag nylon szállal. Célszerű ezeket is ragasztóval bevonni.

Második lépés.

Most végre eldöntjük, hogyan töltsük fel a lyukasztó zsákot, és folytassuk a töltést. A kis zacskót megtöltjük kövekkel, behelyezzük a középsőbe. Az egyiket (alul és a szélek mentén) megtöltjük homokkal, és beletesszük a bőrbe. Most az utolsót megtöltjük fűrészporral. A lövedéken végzett kis gyakorlás után a fűrészpor és a homok leesik, fel kell töltenie. Természetesen a döntés az, hogy mit töltsön ki a lyukasztó zsákba vagy a lyukasztó zsákba. Csak a legolcsóbb és legkönnyebben elérhető anyagokat kínáltuk. Bár minden szakember azt tanácsolja, hogy morzsát használjon "töltelékként".

Harmadik lépés.

Továbbra is át kell gondolni a kötőelemeket. Mehet bonyolultabb módon is: varrjon egy gyűrűt a lövedék felső részébe, és rögzítse a láncokat a mászókarabinerekhez. Egy másik lehetőség egyszerűbb. Vágjon egy kört 12-15 mm-es rétegelt lemezből. A kör átmérőjének meg kell egyeznie a lyukasztózsák vagy a lyukasztótáska tetejének átmérőjével. A kör közepén lyukat fúrnak a kötél számára. A kötél behelyezett végét egy csomóhoz kötjük, hogy ne essen ki. A kapott szerkezetet varrjuk a lövedékbe.

Most már ismeri a lyukasztó zsák vagy lyukasztótáska elkészítésének módját, valószínűleg még azt is eldöntötte, hogy mi a legjobb módja a lyukasztó zsák vagy lyukasztótáska kitöltésének, a rögzítés módját választotta. De vajon az elért eredmény megéri -e a fáradságot, időt és pénzt? Nem egyszerűbb kész terméket vásárolni a boltban?

Bolti vagy házi lyukasztótáska - melyik a jobb?

Valójában elég gyakran használják a bokszzsákot otthon. Az ezen a készüléken végzett órák nemcsak a fizikai erőt, hanem az ügyességet, a reakciót, a mozgáskoordinációt, valamint a magabiztosság és az indulat karakterének fejlesztését is segítik a fiúkban.

De melyik a jobb: barkácsos bokszolótáska vagy késztermék, amelyet a boltban kínálnak?

Nem vesszük figyelembe a gyenge minőségű lehetőségeket, jó néhány van a piacon. Jobb, ha azonnal veszi a Sport Corner online áruház bevált termékeit. Mindig magas minőség és elfogadható árak vannak.

Most végezzünk összehasonlító elemzést. Korábban megnéztük, hogyan készíthetsz magadnak lyukasztó zsákot vagy lyukasztótáskát, így jó elképzelésed kell az eredményről.

Először is, a lövedéket nem tudja azonnal elég szorosan tölteni töltőanyaggal, ezért több ülés után hozzá kell adnia, mert a homok és a fűrészpor leülepedik. Ezenkívül ezt az eljárást 5-6 alkalommal meg kell ismételni. A Sport Corner online áruházból vásárolt bokszzsák vagy lyukasztótáska használatra kész.

Másodszor, meglehetősen nehéz megtalálni a gumi morzsát csomagolásként, legalább a szükséges mennyiségben, és minden más lehetőség észrevehetően rosszabb.

Harmadszor, meglehetősen nehéz több réteg bőrt varrni nejlonszállal. Ugyanakkor a „csináld magad” varratok még mindig kevésbé tartósak, mint a megbízható gyártók késztermékei.

Sokkal több érv szól arról, hogy mennyire nem célszerű otthon kínálni a bokszzsák létrehozását. A kapott eredmény még mindig nem hasonlítható össze a kész eredménnyel, és sok erőfeszítés és idő veszik el.

A Sport Corner cég minőségi lyukasztózsákok és lyukasztótáskák széles választékát kínálja Önnek meglehetősen elfogadható áron.

	Hogyan építsünk izomzatot otthon Mindannyian szép testet szeretnénk. És ha a lányok fogynak a harmónia érdekében, akkor a fiúk arról álmodnak, hogy felpumpálják izmaikat. Jelenleg hihetetlenül sokféle technika létezik, amelyek különböző gyakorlatokat kínálnak az izomépítéshez. Sokan jelentkeznek erre drága edzőtermekben, amelyek sok időt vesznek igénybe egyetlen útra. Azok számára, akik különböző okok miatt nem akarnak edzőterembe járni, gyakorlatsort ajánlunk az otthoni izmok erősítésére.	Hogyan lehet megtanulni helyesen mászni a kötélen. Hegymászás technika és sportgyakorlatok kötélen a gyermek számára. Mindannyian emlékszünk arra, hogy még iskolások korában hogyan teljesítettük a normát a testnevelés órákon: kötélmászás. Ez a gyakorlat nem hiába szerepel az iskolai tantervben, mint az egyik fő. Ezenkívül nemcsak fiúknak, hanem lányoknak is hasznos.

A bokszzsák fontos sportfelszerelés, amely nélkül kezdő és profi sportoló sem tud edzeni. Manapság az üzletekben sokféle körte található, különböző típusú és méretű, de nem mindenki vásárolhat ilyen terméket a magas költségek miatt, és rendszeresen részt vesz az edzéseken - nincs mindenkinek ideje, ezért sokan úgy döntenek, hogy sportfelszerelést készítenek saját otthon, különösen nem ehhez speciális befektetésre és sok időre van szüksége.

Mi szükséges a körte elkészítéséhez?

A saját kezű lyukasztó táska elkészítése nem nehéz. Ehhez ki kell választania kiváló minőségű anyagból, varrja le a terméket, és töltse fel a megfelelő töltőanyaggal... Egy ilyen eszköz bokszoláskor jobb eredményt ad, mint amikor megvásárolt modellel gyakorol.

Milyen anyagot válasszon?

A körte bélésének szövete fontos szerepet játszik. A termék tartóssága és az ütések minősége ettől függ, mert a kárpit viszi el az erő- és súlyhatást. Az anyagnak több lehetősége van:

1. A ponyva egy sűrű szövet, amely jól tartja a különböző ömlesztett anyagokat. Kemény és strapabíró, de folyamatos edzéssel még a felülete is eltörhet, ezért ajánlott a ponyvát több rétegben lerakni. Minden következő rétegnek 1 cm -rel rövidebbnek kell lennie, mint az előző. A ponyvának sűrű és kemény felülete van, amely, ha gyakran érintkezik a bőrrel, károsíthatja azt, ezért az ilyen lövedéken végzett edzés során speciális kesztyűt kell használni.
2. A bőr vagy műbőr az egyik legtartósabb anyag, amely nem engedi át a legkisebb homokszemcséket sem, és ellenáll a stressznek is. Az edzés kesztyű nélkül is elvégezhető, mivel az anyag puha felülete nem károsítja a bokszoló bőrét.
3. A vastag szövet nem a legjobb megoldás a körte kárpitozásához. Még ha többször is feltekerjük, az ilyen anyag idővel áthaladhat a töltőanyag kis részecskéin. Ezenkívül állandó stressz hatására a szövet elszakad.

Figyelem! A körte létrehozásának legjobb módja a tartós anyagok, például a bőr és a ponyva kombinációja.

Töltőanyag és részletek

Miután eldöntötte a boksz felszerelés kárpitozását, gondolnia kell a töltőanyagra. Itt több lehetőséget is meg kell fontolni:

• fűrészpor. Az ilyen töltőanyaggal ellátott zsák könnyű és puha, de állandó terhelések esetén a fűrészpor gyorsan leülepedik, és a körte elveszíti alakját;
• homok. A homokkal töltött sportfelszerelés sűrű szerkezetű és nagy súlyú, ami lehetővé teszi a professzionális erőedzést. De egy ilyen körte nem tartós. Állandó ütések esetén a homok elkezd szivárogni az anyagon, és kiömlik, por keletkezik, ami csökkenti a sportoló koncentrációját és rontja az elvégzett ütések minőségét;
• gumi morzsa. Ezt a típusú töltőanyagot a legrégebbi és legnépszerűbbnek tekintik. Ez a kopásálló anyag ellenáll minden ütésnek, majd a körte gyorsan visszanyeri alakját. Tény! Az ütések gyakorlása a körtén belül, morzsás gumival, nem csak kényelmes, hanem hasznos is, mivel egy ilyen töltőanyag segít megőrizni a keze egészét és egészségét.
• bőr díszítéssel. Ez a töltelék jól megtartja a zsák alakját, és tartóssága is megkülönbözteti;
• szövetdarabok. A töltőanyag gyakorlatilag nem különbözik a bőr szegmenseitől funkcionalitásban, de a lövedék tömésekor érdemes a szövetdarabokat a lehető legszorosabban elhelyezni, hogy a körte hosszú ideig rugalmas legyen.
• egyesek rizst vagy nyomkövető papírt használnak töltőanyagként.

Csináld magad boksz bokszolózsák lépésről lépésre

Az összes szükséges anyag előkészítése után megkezdheti a bokszberendezés gyártását.

Mellesleg! A kézzel készített körte nem lesz azonos henger alakú, mint a megvásárolt. Alapvetően úgy jön ki, mint egy táska.

A sportfelszerelés gyártásának technológiája a következő műveleteket tartalmazza:

• minták készítése... Ehhez a kiválasztott anyagot sík felületre fektetik, majd levágják a jövő körte szükséges méreteinek egy darabját. Ha kárpitként szövetet választ, ne felejtse el több rétegben összehajtani.
• lövedék varrása... A kapott szegmenst félbe kell hajtani, és 2 sort kell varrni egymással párhuzamosan (erős nylonszálak használata ajánlott). Ennek eredményeként egy téglalap jön ki, amelynek végeit meg kell hajlítani, így a termék körte alakú lesz. A téglalap sarkát hármas varrással ívvel kell varrni, vastag nylonszál segítségével. Ezután egy másik zsákot kell varrni, de 1 cm -rel kevesebbet, mint az előző. A termék varrásait azonnal szilikon ragasztóval kell kenni;
• körte töltelék... A kis zsákot megtöltjük a kiválasztott töltőanyaggal, és behelyezzük a nagyba, amelyben szabad hely keletkezik. Megtöltheti fűrészporral.
• Érdekes! A sporteszközök szerkezetébe köveket is beilleszthet. Ehhez varrjon egy másik zsákot, amelynek 1-2 cm-rel kisebbnek kell lennie az átlagosnál. Kövekkel kell megtölteni.
• rögzítés... Amikor a körte teljesen összeszerelt, fel kell varrni egy maradék bőr hurkot, vagy be kell varrni egy vasgyűrűt, amelyhez a terméket lánccal vagy más mászóeszközökkel rögzítheti sík felületre. A körtét a rétegelt lemezhez is rögzítheti, illeszkedve a magasságához.