"Воины без лифчиков": почему женщины выступают против бюстгальтера. Стыдно, когда видно? Как носить одежду без бюстгальтера Примерка: что нужно знать

Лифчик является важнейшей частью женского туалета. Бюстгальтер для обвисшего бюста способен придать ему соблазнительную форму, а также предотвратить его дальнейшее отвисание.

Он может прибавить женщине возраст, а может наоборот сделать её моложе. Эта прелестная часть женского туалета может творить чудеса!

Поговорим о том, как правильно выбирать это изделие.

Прежде чем обсуждать,какой бюстгальтер подойдет именно Вам, давайте обсудим :

В момент подготовки организма женщины к родам, происходит значительное увеличение в размерах молочных желез – увеличивается процент жировой ткани, увеличивается сама железистая ткань. То, как будет выглядеть грудь женщины после окончания кормления, определяет её образ жизни до беременности. Большое значение имеют определённые факторы: занималась ли девушка до беременности гимнастикой и придерживалась ли она основ правильного питания.
Роды и последующие кормление ребёнка оказывают благоприятное воздействие на весь организм женщины. В этот период нужно умело подобрать специальный лифчик, удобный для кормления ребёнка. В случае большого размера молочных желез, чтобы препятствовать их дополнительному растяжению, подбирается специальный бюстгальтер свободной выкройки для надевания на ночь.
Наличие лишнего веса и большого размера груди. Фактор номер один, провоцирующий отвисание груди. Специальные физические упражнения, направленные на укрепление мышц бюста и спины, и способствующие формированию мышечного корсета, являются обязательными для пышногрудых красавиц. Необходимо также придерживаться диеты, направленной на снижение веса. Важен правильный подбор лифчика.
Диетологи уже давно призывают осторожно относиться к применению различного вида строжайших диет. Резкое похудение – фактор, который неизбежно приводит к отвисанию молочных желёз. Похудение, которое происходит постепенно, для организма более полезно. Кожа успевает адаптироваться к похудению и подтянуться.
Неправильная осанка. Часто становится причиной неестественного положения позвоночника, сутулости и впалой груди. Молочные железы в этом случае всегда выглядят не лучшим образом. Если у девушки красивая форма груди, но неправильная осанка и сутулость, она выглядит старше своих лет, а бюст визуально воспринимается как отвисший.
Слабые и плохо развитые грудные мышцы визуально уменьшают бюст. Работая с помощью физических упражнений над мышцами груди и спины, можно добиться очень хороших результатов. Молочные железы приподнимаются за счет укрепления мышц, улучшается осанка, женщина выглядит моложе, сколько бы ей не было лет. Для этого разработаны комплексы физических упражнений различной степени сложности, в том числе и силовых.
С возрастом почти у всех женщин меняется форма бюста – он начинает отвисать. Связочный аппарат постепенно ослабевает и растягивается под тяжестью груди, сосок смещается вниз, бюст теряет округлые очертания и форму. В выигрыше в данном случае остаются те женщины, у которых размер небольшой. Если они уделяют внимание физическим упражнениям, их бюст, как правило, остается подтянутым до преклонных лет.

Обвисает ли грудь без лифчика?

Если бюст имеет небольшой размер, то такая участь, в большинстве случаев, ему не грозит. Большая же грудь подвержена процессу отвисания и потере формы однозначно.

Грамотно подобранный бюстгальтер для обвисшей груди замедлит и даже остановит этот процесс .

Как правильно выбрать бюстгальтер - фото

Важно подобрать лифчик таким образом, чтобы проблемная зона достаточно хорошо поддерживалась, и в то же время не была сжата. Правильная форма бюстгальтера корректирует не только грудь, но фигуру женщины в целом.

Данную часть женского туалета рекомендуется покупать только в специализированных магазинах – это будет залогом качества приобретаемого изделия.
Отдавайте предпочтение изделиям из натуральных материалов – они хорошо держат бюст и не создают «парникового эффекта».
Если у вас большой размер бюста – выбирайте модели с закрытой верхней частью.
Часто случается, что одна грудь бывает несколько больше другой. В этом случае подбирайте размер чашечки, ориентируясь на большую.
Не покупайте бюстгальтер без примерки – размеры разных производителей могут отличаться на порядок.
Если у вас большой размер бюста – отдавайте предпочтение толстым лямкам, иначе они будут врезаться в плечи.
Обратите внимание на качество ткани , образующей нижнею часть изделия. Она должна хорошо поддерживать грудь и быть довольно плотной.
Бюст любого размера нуждается в отдыхе – какое-то время можно ходить без лифчика, а при возможности принимать воздушные ванны.

От каких изделий лучше отказаться?

Не стоит покупать изделие в случае, если:

Грудь очень сильно выпирает сверху;
Косточки не располагаются плотно по нижней поверхности бюста, а давят на молочные железы. Это говорит о том, что объём чашечки вам явно мал;
Если грудь висит, а сосок располагается не по центру, а ниже. Это происходит, когда чашечка велика. Такой лифчик не будет выполнять своих поддерживающих функций, а бюст будет выглядеть неэстетично, добавляя вам возраста;
Застёжка задирается кверху – значит объём вам явно велик;
Грудь выпирает подмышками. Часто женщины берут такой бюстгальтер, чтобы уменьшить размер бюста. Но покупать его не стоит – он сдавливает сосуды и лимфатические узлы.

Внимание! Не рекомендуется часто носить модели типа пуш-ап и модели с косточкой. Они могут создавать излишнее давление на определённые части бюста и ухудшать кровообращение.

Еще 5 методов подтяжки проблемной области

Только лишь правильным подбором лифчика большого результата достичь не удастся. Необходим комплекс других мер:

Силовые упражнения. Отличный способ за довольно короткое время подкачать мышцы груди. Сразу приступать к силовым упражнениям не рекомендуется, особенно если раньше вы не уделяли внимания спорту. Нужно начать с гимнастических упражнений, постепенно добавляя силовые.
Гимнастика. Различные виды гимнастических упражнений рекомендуется выполнять постоянно. Их можно использовать и для восстановления формы бюста, и для профилактики отвисания. Он легче восстанавливается и приобретает свою первоначальную форму у тех женщин, кто уделял в прошлом внимание физическим упражнениям и не имеет лишнего веса.
Крема, обертывания и маски. Являются хорошим способом ухода за кожей бюста. Но сами по себе они являются вспомогательным средством. Основное средство – физические упражнения и рациональное питание.
Массаж. Хорошо дополняет все перечисленные методы. Но следует помнить, что его применение возможно, если грудь абсолютно здорова.

Несколько слов про специальную диету

Является основой здорового образа жизни. Какие продукты полезны для женского здоровья? В рационе женщины обязательно должны быть:

Все виды капусты – белокочанная, брокколи, цветная. Они богаты антиоксидантами, замедляют старение кожи, предотвращают возникновение заболеваний молочной железы.
Овощи, фрукты и ягоды разных цветов. Кабачки, морковь, помидоры, листовой салат, яблоки, лимоны, клюква, облепиха. Каждый цвет говорит нам о наличии в продукте различных витаминов. Зимой нужно обязательно использовать ягоды в замороженном виде.
Молочные продукты содержат витамины и минералы, необходимые женщине для красоты и здоровья. Обезжиренные продукты не обладают полезными свойствами – в них нет витамина D, а без него кальций не усваивается. Используйте продукты с небольшим процентом жирности =2,5%.
Курица, рыба, морепродукты – прекрасный источник белка и минеральных элементов.

Правильно подобранный бюстгальтер украсит любую женщину, независимо от размера её груди. Отправляетесь в ближайший магазин и порадуйте себя новой прелестной вещицей!

От всех этих сложностей можно отказаться. Если у вас аккуратная небольшая грудь первого или второго размера, вы можете на время забыть о лифе и дышать свободно.

Есть определенный ряд вещей, которые не просто можно, но и нужно носить летом без лифчика. Конечно, все решает случай: если вам предстоит важная деловая встреча, собеседование или экзамен, то с отказом от бюстгальтера лучше повременить. Если речь идет о более неформальном мероприятии, которых летом однозначно больше, то с лифчиком можно расстаться без сожалений.

Мало того, исследования показывают, что при постоянном ношении лифчика связки и мышцы груди атрофируются и становятся более слабыми. Большой груди не обойтись без поддержки, с плоской или миниатюрной (до второго размера) все гораздо проще.

Какие вещи можно носить без лифчика летом?

Топы с воланами

Топы и платья с оборкой в области груди - один из главных трендов лета. Их можно носить без лифчика.

Волан визуально добавит объема, если у вас совсем плоская грудь, и в любом случае скроет соски.

Платья и топы на бретелях

К ним бывает сложно подобрать белье, даже если очень хочется. Если вам достаточно комфортно без лифа, то забудьте об этой идее. Да, под некоторыми из них будет просматриваться форма груди, но это же красиво. При необходимости выделяющиеся соски можно скрыть наклейками.

Легкие топы на тонких бретелях идеально подойдут для жаркого лета. Если вы хотите выделяться из толпы, выбирайте дизайнерские модели от . Топы с принтами в викторианском стиле украшены сверкающими кристаллами Swarovski. Они отлично смотрятся без лифчика.

Наряды, оголяющие плечи

Платья и топы, оголяющие одно или два плеча, не требуют дополнительной экипировки. В них смело можно ходить без лифчика. Обычно они скроены так, что не акцентируют внимание на груди, переводя его на плечи.

Если облегающие модели для вас - это слишком, выбирайте фасоны с драпировками или воланами.

Некоторые модели открывают плечи не полностью. Например, блузы от добавляют образу интриги и женственности и отлично смотрятся даже без бюстгальтера!

Платья-рубашки и сорочки

Если хотите ходить без лифчика летом, выбирайте свободные рубашки и платья в таком стиле. Расстегните столько пуговиц, сколько считаете нужным. Большего никто не увидит - ведь почти все эти наряды не прилегают к телу.

Хотите носить мужскую сорочку нараспашку - наденьте под нее красивый облегающий топ.

Различные модели платьев-рубашек вы можете подобрать в брендовом магазине одежды и аксессуаров .

Кроп-топы

Надевая короткий топ, мысль о лифе выбросьте подальше. Эти вещи созданы именно для того, чтобы максимально подчеркнуть ваши женские достоинства и сексуальность!

Правильный рецепт - только на голое тело! Многие из них сшиты так, что сами поддерживают грудь - даже довольно большую.

Открытые вечерние наряды

Смокинг, платье с глубоким V-образным вырезом, шнуровкой или американской проймой - все эти вещи выглядят безупречно лишь на голом теле.

Есть ли в вашем гардеробе лифчик? Большинство современных женщин на такой вопрос отвечают утвердительно. И действительно, сложно представить барышню без этого скромного, но незаменимого предмета одежды. Самое удивительное, это то, что интимные наряды пришли в женский гардероб сравнительно недавно.

Еще в 19 веке они не были распространены среди дам, ведь придумали лифчики только на границе столетий. Но уж очень быстро к лифчикам пришла настоящая слава. И в чем же секрет такой востребованности?

Чтобы получить ответ на этот вопрос, достаточно провести простой эксперимент. Попробуйте отказаться от белья совсем ненадолго. Вы заметите, как неловко вы себя чувствуете без привычных любимых вещиц. Но конечно, они необходимы женщинам не только из-за того, что барышни совершенно без них не мыслят своей жизни. Давайте же разберемся с этой интересной разницей, которая ощущается, когда вы ходите в лифчике и без него.

Как себя чувствует грудь в бюстгальтере

Первый существенный нюанс, который может ощущать женщина, снимая лифчик – без него молочные железы будто «болтаются», так что даме очень настойчиво хочется обеспечить их поддержку. И это особенно чувствуется, если грудь имеет средний или больший размер. Но нужна ли та самая пресловутая поддержка вашему бюсту?

Справедливо было бы обратиться в поисках истины к специалистам – врача-маммологам. Но они как раз не спешат с какими-либо утверждениями. Поскольку с точки зрения физиологии нет явных показаний к тому, что женская грудь требует поддержку. Правда, это с оговоркой, что у женщины средние объемы. Ведь для крупнотелых красавиц справедливы свои правила и утверждения.

Впрочем, для того чтобы ощутить потребность в бюстгальтере, к врачу ходить не нужно. Лифчик давно уже превратился в обязательный элемент гардероба, так что можно встретить и утверждения следующего плана. Якобы именно из-за привычки постоянно носить белье молочные железы «атрофируются», а потому чудо-изобретение на самом деле вредит женщинам.

На самом деле истина находится где-то посередине. Правы те барышни, которые умеют и любят правильно выбирать и носить белье. В то же время, они и дают отдых своему телу. Например, на ночь интимные изделия обязательно нужно снимать. Для повседневной носки и особых случаев необходимо покупать обновки совершенно разного фасона. И самое главное – белье следует приобретать строго по размеру, сняв мерки. Тогда грудь в бюстгальтере будет располагаться правильно и чувствовать себя комфортно.

Бюст в лифчике – не только удобно, но и красиво

Забыв на денек-другой о лифчике, каждая барышня непременно посетует еще на некоторые факторы, которые ее расстроят. А именно, она заметит, что ее грудь не только чувствует себя не так комфортно, но и выглядит не так «аппетитно» и сексуально. И это в полной мере справедливо.

Не стоит забывать о том, что современные производители не просто так придумывают одно интересное белье за другим. Нынешние бюстгальтеры способны на настоящие чудеса. Они усовершенствуют то, что подарено вам природой, при этом совсем не несут вреда женскому здоровью.

В зависимости от выбора фасона, реально приобрести белье, которое увеличит скромные молочные железы на парочку размеров. Также можно

МОСКВА, 3 сен — РИА Новости, Лариса Жукова. 3 сентября 1914 года был выдан первый патент на изобретение бюстгальтера. За более чем сто лет своего существования этот предмет нижнего белья вызывал немало общественных дискуссий. РИА Новости выяснило, почему до сих пор многие женщины проводят целые кампании против ношения бюстгальтеров.

Нет лифчика - нет проблем

В конце мая социальные сети охватил необычный флешмоб. Девушки со всего мира фотографировались в одежде без бюстгальтера. Акция получила название "No bra, no problem" ("Нет лифчика - нет проблем"). Она началась с того, что 17-летняя американка Кейтлин Джувик пришла в школу, не надев под одежду лифчик, и была отчитана руководством учебного заведения. По мнению директора, школьница выглядела вульгарно и создавала своим внешним видом проблемы: на нее пожаловался преподаватель-мужчина. После этого начался настоящий бунт: 300 учениц заведения пришли в школу без бюстгальтера.

Борьба продолжилась и в социальных сетях. На своей странице в Фейсбуке Кейтлин объяснила, что давно выбрала не надевать лифчик, но этим решением не нарушила норм общественной морали. Девушка добавила, что ношение лифчика - это интимный выбор каждой женщины, и если общество диктует, что выбрать, оно делает женское тело достоянием общественности.

Страница Кейтлин, где она назвала себя "Воином без лифчика", всего за пару недель привлекла десятки тысяч подписчиков. Под хэштегом #NoBraNoProblem в Инстаграме появилось больше 7 тысяч фотографий, на которых девушки демонстрируют преимущества отказа от лифчиков.

Среди россиянок акция нашла поддержку, когда "просветительница в области интимных отношений" Елена Рыдкина сделала фото без соответствующего предмета гардероба и написала на своей странице: "Если у тебя небольшая грудь, не требующая поддержки, лифчики — абсолютно бестолковая вещь, которая только мешает жить. Свободу груди!". Другие жительницы нашей страны выбрали более приземленный аргумент поддержать движение: "Когда жарко, хочется походить в майке и без лифчика, но с моим пятым размером это сложно", - посетовала одна из участниц флешмоба.

Орудие пыток

С первого дня существования запатентованного бюстгальтера женщины восприняли его неоднозначно. Одни увидели в нем освобождение от "оков" корсета, другие - символ угнетения женщины и ее тела. Предмет нижнего белья стал своеобразным индикатором настроений в обществе.

В книге "История груди" Мэрилин Ялом описывает два противоположных отношения к женской груди с давних времен: возвышенный, когда грудное молоко считалось священным, и сексуальный. "Возможность кормить и возможность возбуждать соревнуются друг с другом, до сих пор определяя судьбу женщины", - пишет исследовательница. Именно поэтому движение за права женщин совпало по времени с протестами против бюстгальтера.

Бюстгальтер: пикантные фантазии от Древнего Египта до наших дней 3 сентября 1914 года в США был выдан первый патент на бюстгальтер Caresse Crosby, состоявший из двух платков и ленты. О том, как развивался этот предмет одежды, какие новшества для удобства были придуманы, вредно или полезно носить лифчик и как правильно его подобрать, рассказали РИА Новости эксперты.
В 1968 началась акция, впоследствии получившая название "сожжение лифчиков". Радикально настроенные женщины протестовали против конкурса "Мисс Америка", призывая выбрасывать и сжигать бюстгальтеры, накладные ресницы и другие женские предметы обихода, считая их унизительными. Некоторые женщины даже называли неприметную на первый взгляд деталь бельевого гардероба "орудием пыток". Также подчеркивалась связь ношения бюстгальтера и заболеваний груди (из-за нарушения кровотока).
Большинство опрошенных РИА Новости девушек признались, что надевают лифчик вынужденно. Свои доводы, однако, они описали по-разному.

"Я не могу позволить себя ходить без бюстгальтера на работе. Там много мужчин. Когда я прихожу в брюках, все смотрят на мои ноги и то, что выше. Страшно представить, что будет, если я приду без лифчика".

Анна, 31 год

"В лифчике я чувствую себя защищенной. А без лифчика не хожу: как только это замечает муж, он тут же требует исполнить супружеский долг. Не надеть бюстгальтер для него - это некий призыв".

Ольга, 35 лет

"Когда я резко похудела на 20 килограммов, моя грудь стала безобразной: обвисла, потеряла форму, превратилась в два пустых мешочка с растяжками. Я не снимала бюстгальтер даже в постели, но мечтала, что когда-нибудь смогу ходить без него"

Екатерина, 28 лет.

"Я как будто голая без лифчика. Без него на улицу не выхожу. Обожаю момент в конце дня, когда он расстегивается. Конечно, это какие-то зажимы: наверное, внутренний стыд, что я женщина".

Юлия, 26 лет

Борьба с ветряными мельницами
Обнаженная грудь в искусстве символизировала свободу (пример - известная картина Эжена Делакруа "Свобода, ведущая народ"), священное материнство (образ Мадонны, кормящей младенца) и женственность (образ Венеры в картинах Боттичелли, Тициана и многих других). Но в жизни далеко не у всех намек на неприкрытую грудь вызывает одобрение.
Почти все опрошенные женщины отметили, что крайне негативно относятся друг к другу, если замечают отсутствие верхнего предмета нижнего белья. Большинство опрошенных мужчин, напротив, признались, что не испытывают отрицательных эмоций, увидев, что девушка без лифчика. Некоторые отметили, что их это смущает, кто-то уточнил, что это откровенная провокация.
Как пояснил РИА Новости психоаналитик Дмитрий Ольшанский, относиться к груди можно по-разному: как к источнику питания, наслаждения, предмету гордости или комплексов, элементу соблазна, просто органу тела. В этом нет никакой патологии до тех пор, пока человек принимает свое тело и ощущает себя в нем комфортно. Непринятие иногда доходит до радикальных хирургических процедур (дисморфофобия) и даже смены пола. Другой крайностью является отказ от косметики, бюстгальтеров и прочих атрибутов гендерной принадлежности.
Несмотря на то, что проблема объективизации женского тела действительно существует, ее восприятие также у каждого будет своим: для одних это косые взгляды, для других - домогательства, для третьих - возможность флирта, подчеркивает психоаналитик. Поэтому движение против лифчиков "похоже на борьбу с ветряными мельницами": оно лишает участников индивидуального самовыражения и связано с тем, насколько человек сам умеет или не умеет принимать свое тело, ощущать свою самоценность и принимать гендерную идентичность.

Какие вещи мы, женщины, каждое утро делаем автоматически? Встаем, приводим себя в порядок, накладываем макияж, завтракаем, наряжаемся, не забыв перед этим надеть бюстгальтер… О последнем и хочется поговорить более подробно. Приходило ли вам когда-нибудь в голову, что можно вполне обойтись без этого интимного атрибута женского туалета, особенно в летнюю жару? Многие отказываются намеренно сокращать на себе количество одежды, т.к. считают это неприличным и вредным для груди. Где кроется истина? Давайте попробуем разобраться в вопросе, как правильно носить одежду без верхней части нижнего белья и чревато ли это чем-нибудь.

Какие нюансы следует учитывать при отказе от бюстгальтера:

размер и форма вашей груди

Если вы являетесь обладательницей небольшого размера груди (от 0 до 1,5), то можете не опасаться за потерю форм или непристойного внешнего вида. Вы смело можете себе позволить обойтись без интимного атрибута, особенно в жаркую летнюю погоду. Тем, кто имеет размер груди от 2 и более, в этом плане менее повезло. Не пройдет и пары месяцев, как вы можете заметить ее обвисание и потерю формы. К тому же выглядит это зрелище крайне неэстетично, а ощущения из-за отсутствия бюстгальтера не только неприятные, но и часто болезненные.

повод

Обойтись без верхней части комплекта нижнего белья вполне уместно, если ваша цель – поход по магазинам, салон красоты, кинотеатр, встреча с приятельницами и т.п. Но и здесь важно придерживаться правила: ткань не должна просвечивать, выставляя наружу все ваши прелести. Если ваша цель – поход на работу, деловая встреча, презентация и прочие официальные мероприятия, не стоит гневить судьбу и показываться в подобном фривольном виде перед начальством и коллегами. Поэтому в важных для карьеры ситуациях без бюстгальтера не обойтись.

материал одежды

Трезво оцените свое отражение в зеркале при разном освещении, т.к. не все ткани способны «хранить секреты» об отсутствии на вас бюстгальтера. Наиболее распространенными «предателями» являются прозрачные и тонкие материалы, из-под которых просвечивают соски. Поэтому если нет возможности выйти в свет в другом наряде, стоит заранее позаботиться о приобретении специальных силиконовых наклеек на грудь, которые при отсутствии нижнего белья скроют ареолы. Наиболее «секретными» материалами, визуально скрывающими обнаженную грудь, являются плотные ткани: шерсть, жаккард, твид.

фасон наряда

Некоторая одежда просто создана для того, чтобы скрыть отсутствие бюстгальтера. Это касается платьев и топов необычного кроя, в которых грудь фиксируется специальными вытачками, корсетом, чашечками, шнуровкой, при этом выглядит весьма привлекательно и не вызывающе. Если ваш наряд имеет Н или А-силуэты, будьте готовы к противоположному эффекту. Мало того, что грудь не имеет соответствующей поддержки и может «выглянуть» в самый неподходящий момент, так еще и смотрится плоско и не впечатляюще.

повышенное внимание окружающих

Если ваша цель – эпатаж и нездоровый интерес публики, вы вполне справитесь с поставленными задачами, если «забудете» дома бюстгальтер. Во всех остальных случаях сначала решите: готовы ли к повышенному вниманию со стороны знакомых и незнакомых людей, которые, кстати, не всегда адекватны и психически здоровы. Если вам ни к чему подобный ажиотаж, то возможно не стоит отказываться от нижнего белья без видимых на то причин?

Что говорят врачи по этому поводу

В мире медицины пока не существует научно доказанных фактов о вреде бюстгальтеров (если, конечно, они подходят вам по размеру и не вызывают дискомфорта при ношении), равно как и об их пользе. Однако врачи не советуют прятать этот интимный предмет в дальний угол шкафа. Во-первых, бюстгальтер сохраняет форму груди, особенно после родов. Во-вторых, служит своеобразной защитой от случайного травмирования, на которое так богаты толчея в общественном транспорте, очереди, занятия фитнесом и даже обычные домашние дела.

Что думают мужчины

Многочисленные опросы показывают, что для сильного пола более привлекательной является женская грудь «в обертке». Что собой представляет бюстгальтер на теле партнерши, их совсем не интересует. За исключением того, что он должен быть чистым.

Нам в некотором плане повезло, что живем во времена, свободные от условностей и терпимые к любому проявлению индивидуальности. Поэтому, намеренно отказавшись от бюстгальтера, вряд ли вы услышите осуждающие слова в свой адрес или будете ловить укоризненные взгляды окружающих. Если вам все же удобнее в белье, не стоит подвергать себя сомнительным экспериментам. В случае если оно явно лишнее, учтите все наши рекомендации. И, пожалуйста, каждую минуту, проведенную без бюстгальтера, держите спину идеально прямой. Ведь ваша грудь, хотя бы на время, но лишена искусственной поддержки, позволяющей ей сохранять форму.

Напоследок представляем подборку фото звезд в одежде без бюстгальтера. Удалось ли им создать красивый и гармоничный образ - судить вам!