A férfi tüsszentett, hogy szükség van -e arra, hogy áldjon. Álmodozás: miért nem mondhatod, hogy „légy egészséges

A mosoly Amerikában kötelesség. Azok, akik nem akarnak vagy nem tudnak mosolyogni, gyakran elveszítik állásukat. Be kell tartania a szabályt: próbálja meg nem figyelni a viszontagságokra, és ne tűrje el a rossz hangulatot és aggodalmakat az embereken, ezeket nem szabad leolvasni az arcáról.

A mosoly kivétel nélkül mindenkit díszít. Az igazi mosoly a szívből fakad, és egy őszintétlen azonnal észrevehető lesz, és kellemetlen fintorrá változtatja az arcán lévő mosolyt.

Ami a nevetést illeti, csak akkor szépít, ha kulturáltan nevet. A nevetés nagyon könnyen vulgáris, kellemetlen lehet mások számára. Próbáljon vidáman és természetesen nevetni, de tisztességesen.

Testtartás, járás

Ne magoljon és ne keverje a lábát az aszfalton, ne lendítse a karját, mint egy szélmalom. A járás könnyű és rugalmas, a lábaknak mozogniuk kell, nem a csípőnek és a karnak. A kezek ütemben mozognak egy lépéssel, de nem úgy, mint a katonák

Ne húzza a fejét a vállába, ne emelje magasra, hanem tartsa egyenesen. Ha valamivel szemben pozitív vagy negatív hozzáállását szeretné kifejezni, mondjon igent vagy nemet, ahelyett, hogy minden erejével megrázná a fejét egyik oldalról a másikra vagy felülről lefelé.

Hogyan üljünk

Egyenesen kell ülnie. Minden más a „nem” szóra vonatkozik: nem mocoroghat a székben, nem guggolhat, nem csúszhat a szék szélén, és nem térdelheti össze a kezét, vagy nem hintázhat a székben.

Azok az emberek, akik széttárt lábakkal ülnek, és tenyerüket a térdükre támasztják, nagyon csúnyán néznek ki - ez a helyzet csak durva és szájbarágó dorkák számára alkalmas.

Ne feledje, hogyan ülnek a brit királyi család tagjai a fényképeken, itt van, akitől tanulnia kell. A modern karosszékeken és kanapékon, ahol majdnem fekszel, kissé előre nyújtott lábakkal ülhetsz.

Hová tegye a kezét?

Sokan nem tudják, mit kell tenniük a kezükkel egy adott helyzetben. Nem kell őket sehová tenni, hagyja, hogy csendben feküdjenek - térden, vagy szabadon lógjanak az oldalán (de nem ernyedten, mint a túlfőzött tészta).

Nincs szükség arra, hogy folyamatosan a kezével érintse a fejét vagy a ruháit, nyakkendővel hegedüljön vagy forgassa a kulcsokat a kezén. Nem szabad a körmét sem nézni, az ujjaival dobálni az asztalon, és a könyökével bökni szomszédjával, és arra buzdítani, hogy mondjon valami lenyűgözőet.

Ha állva beszél, ne tegye a csípőre a kezét, amikor szóbeli összecsapásba készül barátnőjével vagy barátjával, és ne tegye keresztbe a karját a mellkasán, amikor el akar magyarázni néhány általános igazságot, amelyben meg vannak győződve. Igen, és ne kiabáljon, amikor beszél. Néhány serdülő olyan erősen nyikorog, hogy fülük elzáródik. Nem ez a legjobb módja a figyelem felkeltésének.

Remélem, nem kell megismételnie, hogy illetlen ujjal mutogatni.

És tovább. Vannak, akik nyilvánosan eltávolítják a szálakat és a hajat a barátaik ruhájáról. Ez rendkívül udvariatlan. Ezt a műveletet csak privát módon és ennek az ismerősnek az engedélyével lehet végrehajtani.

Mondanom kell: "Légy egészséges!"

Köhögnie, ásítania, tüsszentenie kell, és csendesen és észrevétlenül fújja az orrát, zsebkendőt az orrához vagy a szájához tartva, vagy a keze mögé bújva. Ebben az esetben el kell fordulnia a beszélgetőtársától oldalra, vagy le kell hajolnia.

Gyakran halljuk: amikor az ember tüsszent, azt mondja neki: "Légy egészséges!" És ez tévedés. Végül is a modern etikett azt javasolja, hogy ne hozzanak nyilvánosságra olyan cselekedetet, amelyet egy másik személy észrevétlenül szeretne hagyni. Tehát figyelmen kívül hagyja a jelenlévő személy tüsszentését. Tüsszentve magának ezt kell mondania: "Sajnálom."

Üdv

Amikor köszönt ismerősöket és idegeneket, próbáljon közvetlenül rájuk nézni, és ne nézzen félre szégyenével, mintha valamiért hibás lenne. Légy barátságos és barátságos, és ne csak a barátaiddal, hanem a barátnőid barátnőivel és a barátaid barátaival is. Ismeretlen emberekkel visszafogottabb lehetsz, de nem szabad elijeszteni őket mogorva pillantással a szemöldököd alól sem. Kísérje üdvözlését a fej sima billentésével, és ne az egész testével - egyszer csak a parasztasszonyok hajoltak meg mélyen meghajolva a mester előtt.

Egy udvarias ember soha nem felejti el először a "hello" szót mondani; a „kérem”, „legyen kedves” stb. minden odafigyelésért és szolgálatért megköszönje és természetben válaszoljon. Ha ő maga véletlenül zavar, vagy kellemetlenséget okoz valakinek, akkor biztosan azt mondja: "Sajnálom, kérem."

Ha még mindig azt tudja mondani a barátainak: "Nagyszerű!" vagy "Szia!", akkor elfogadhatatlan az ismeretlen, idősebb korú emberek számára. Azt kell mondania: "Helló!" vagy a napszaktól függően: "Jó reggelt / délutánt / estét!" Itt rögtön felmerül a kérdés: mikor kell este számolni az estét? Íme a menetrend: 12 óráig - Jó reggelt! 12-18 óráig - Jó napot! 18 és 24 óra között - Jó estét! 24 és 6 óra között - Jó éjszakát!

Üdvözlése ne legyen zajos. Ez azt jelenti, hogy nem a barátja nyakába kell vetnie magát az utca közepén, hanem egy barátjának, akit észrevett az utca másik oldalán, intjen a kezével, és kiabálja: „Szia. "

Most arról, hogy ki köszön először. Természetesen valaki, aki udvarias. Bár ennek megvannak a maga szabályai. Az általánosan elfogadott szabályok szerint az első üdvözlő:

A kivételek a következő helyzetek: egy fiatal nő, egy lány lehet az első, aki köszönt egy idős úrnak. Mindig az első, aki üdvözli a szobába belépőt, és a sétáló személy az első, aki üdvözli az állót. Mindezek a szabályok a belépő és sétáló nőre vonatkoznak.

Oroszországban kétféle megszólítást használnak: "te" és "te". Angliában csak egy űrlap létezik, Svédországban és Lengyelországban nem tartják elég udvariasnak, hogy idegenekkel, különösen az idősebbekkel vagy a felettesekkel „Ön” -vel forduljanak, ehhez egy harmadik személy űrlapot használnak, például: „Lehetséges -e tartani egy pani? " stb.

Ha a harmadik személyről beszélünk, akkor nem szokás csak a névmást használni. Például nem „Tudja”, hanem „Ivan Petrovics tudja”, vagy társai között - „Vanja tudja”.

Kiskorától kezdve megkövetelni kell a gyermektől, hogy udvarias legyen a beszélgetésben. Nem csak az idegenekről, hanem a szülőkről és rokonokról is, még ha nővérről vagy testvérről van is szó, nem engedheti meg, hogy azt mondja: "ő", "ő":

„Anya kérte, hogy mondja el” (nem „ő mondta”). Próbálja meg nem arctalannak nevezni a jelenlévőket "ő" és "ő", hanem név szerint.

A "te" megszólítási forma szorosabb kapcsolatról beszél egy személlyel. Azok, akik a veszekedés hevében „te” -ről „te” -re váltanak, és ily módon próbálják megalázni az ellenséget, csak a visszafogottság és a rossz modor hiányát bizonyítják.

Sokan azt gondolják, hogy nem elég ismerősnek lenni ahhoz, hogy "Ön" -re váltsunk, szorosabb barátságra és szívélyességre van szükség. Az alapszabály itt a következő: az idősebbtől a juniorig és a főnöktől az alárendelthez javasolhatja, hogy váltson „te” -re. Férfi és nő között ez a szabály feltételes. A nőknek joga van megengedni, hogy „te” szóljon. Elég óvatosnak kell lennie az ajánlattal, hogy "Ön" -re váltson, mert az elutasítás kínos érzést okozhat, különösen annak, aki az ajánlatot teszi.

Egy fiatalember megkérheti a közeli véneket, hogy mondják neki „te”. Ugyanakkor ő maga továbbra is "te" -t mond nekik. És még valami: egyesek, ha magasabb rangúak, szokásuk, hogy mindenkit, aki alacsonyabb rangú, „te” -nek neveznek, bár utóbbiak „te” -nek nevezik őket. Az ilyen főnökök tapintatlanok.

Kell -e mondanom: "Légy egészséges", amikor valaki tüsszent?

Mikor illetlen ezt a mondatot kimondani? Mit gondolnak erről az emberek tömegei? Mit jelent az a mondat, hogy „áldj meg! A „légy egészséges” szavakkal, amikor azt halljuk, hogy egy személy tüsszent, jó egészséget kívánunk neki, és egyáltalán nem gondoljuk, hogy egy ilyen kifejezéssel tüsszentéskor kényelmetlen illemszabályba tehetjük. Már kora gyermekkorban megtanítjuk az udvariasságra, és a „légy egészséges” kifejezést válaszul a körülöttünk lévő személy tüsszentésére, mechanikusan ejtik. De érdemes emlékezni arra, hogy az etikett szabályai szerint illetlen azt mondani, hogy tüsszentő embernek "légy egészséges".

Hogyan tüsszenteni az etiketten / Fórum

A tüsszentésekre adott reakcióinkkal megmutatjuk, hogy észrevettük, hogyan tüsszent a mellettünk lévő személy. Ez zavarba hozhatja.

Az etikett tiltja ezt a kifejezést, ezért ne használja, különösen zsúfolt helyeken vagy bulin. Mikor mondhatod még, hogy "légy egészséges"? Ha fél attól, hogy tudatlannak tűnik, és ráadásul azt látja, hogy egy személy arra vár, hogy azt mondja neki: „légy egészséges”, akkor mondd ki ezt a kifejezést. Az etikett szabályai szerint azonban az asztalnál tüsszentéskor etikett használata szigorúan tilos.

Miért nem lehet azt mondani, hogy „áldjon meg”, amikor egy személy tüsszent | Suttogta

Általában hallgatok arról, hogy az ujjaimmal eltávolítsak valamit a fogaimból. Ha az ételdarabok komoly kényelmetlenséget vagy fájdalmat okoznak, kérjen bocsánatot, hagyja el az asztalt, vonuljon vissza a fürdőszobába, és kezelje az összes bajt. Mivel az udvaron az időjárás egyáltalán nem csodálatos, most semmibe sem kerül a beteg. És még a szerény szolgád is ezt a cikket írja, szipogva, és időnként kortyolgatva egy csészéből málna és orbáncfű főzetével. tüsszentés etikett

• Miért nem lehet azt mondani, hogy "légy egészséges", amikor az ember tüsszent
• Kérdezze meg a knigge.ru szakértőit
• Az etikett alapvető szabályai
• Kell -e mondanom: "Légy egészséges", amikor valaki tüsszent?
• Hogyan tüsszentünk az etikett szerint

Ezért hasznos lesz beszélni azokról a bajokról, amelyek akkor fordulhatnak elő, amikor megfázunk, de kénytelenek vagyunk az emberek között lenni. Ha elsöprő vágyat érez a tüsszentésre, akkor le kell fednie a száját és az orrát egy zsebkendővel vagy szalvétával, és meg kell próbálnia a lehető leghalkabban csinálni. A legtöbb esetben akkor tüsszentünk, ha megfázunk, vírus vagy szezonális allergia áldozatává válunk. Ezért a sálnak mindig kéznél kell lennie. Azt hiszem, felesleges lenne azt mondani, hogy tisztának kell lennie. Ezen kívül ma már mindenhol vásárolhat eldobható papírzsebkendőt. Ha ráadásul az etikett szabályai tüsszentéskor, nem volt zsebkendő, takarja el a száját a kezével.

Közeli emberek körében azt mondják a tüsszentőnek: Az üzleti környezetben azonban az etikett előírja, hogy figyelmen kívül hagyják a történteket, mintha mi sem történt volna. Bár van egy árnyalat: Az etikett előírja, hogy a köhögést vagy a köhögést a lehető leghalkabban kell megfékezni, zsebkendővel eltakarva a száját. Ha köhögési roham támad, akkor bocsánatot kell kérnie, tüsszentéskor más etikett -szabályt kell követnie, vagy legalább el kell távolodnia, és megköszörülnie kell a torkát. Másoknak semmilyen módon nem szabad reagálniuk a történtekre. Rosszabb, ha a köhögés nyilvános beszéd közben kezdődik. Igyál néhány korty vizet. Ha nem segít, ne próbálja meg helyben megoldani a problémát, bocsánatot kérni, menjen ki, és köszörülje meg a torkát.

Tilos tüsszentéskor nyilvánosan orrot fújni, az etikett szabályait, ezért ha szükséges, ezt úgy kell megtenni, hogy kimegy a mosdóba. Ha betegség alatt nem lehet otthon maradni, vagy ha az orrfolyás az allergia következménye, akkor a végtelen szipogás helyett használja a modern gyógyszerek eredményeit.

[email protected]: Amikor tüsszentünk. Mondanom kell: „Légy egészséges!” Etikett, amikor tüsszent?

Mindnyájan Yawn élő emberei. Akkor bizonyítsa be másoknak, hogy az ásítást nem az unalom okozza! Ha szeretteinek társaságában ásít, csak takarja el a száját a kezével, hogy megmentse őket az etikett szabályától, amikor tüsszent a tátott szája. Ha megérti, hogy az ásítás visszaszorításának veszélye magában hordozza az állkapocs elmozdulásának kockázatát, forduljon el másoktól, és próbálja ezt a lehető legdiszkrétebben és csendesebben megtenni. Ellenkező esetben hagyja el a szobát, és igyon egy pohár vizet kis kortyokban, vagy használjon bármilyen más módszert, amely segít megbirkózni ezzel a problémával.

Például engem mindig az a módszer ment meg, amelyet egy útmutató tanított: Természetesen ezt a rituálét tüsszentéskor az etikett teljes szabálya szerint kell végrehajtani. Néhány ázsiai országban a böfögés egyáltalán nem bosszantó kellemetlenség, hanem a jó forma szabálya. Így a vendég demonstrálja a házigazdának, hogy jóllakott és elégedett, és minden finom volt.

Ön és én azonban a nyugati kultúra képviselői vagyunk, ezért az etikett előírja a böfögés visszatartását. Ha ez nem lehetséges, akkor ezt a lehető legdiszkrétebben kell megtenni. Ha lehetséges, tartózkodjon a szénsavas italoktól, alaposan rágja meg az ételt, és ne beszéljen teli szájjal, mivel ezek a tényezők böfögést váltanak ki. Ez is kellemetlen, különösen, ha csendben történik! Ha a tüsszentéskor az etikett szabálya olyan viharosnak és elhúzódónak bizonyult, hogy felkeltette a környező emberek figyelmét, akkor nyugodtan és véletlenül bocsánatot kell kérnie. Felfúvódás duzzanat, puffadás az emésztőrendszerben a felesleges gáz következtében.

Függetlenül attól, hogy szerettei között vagy üzleti környezetben van, az etikett szakértői határozottan azt javasolják, hogy korlátozza a puffadás megnyilvánulásait. Sem az irodalomban, sem az interneten nem találtam tanácsot, hogy mit tegyek, ha nem sikerül visszafognom magam. Úgy gondolom, hogy optimális lenne nem megfordítani az etikett szabályait tüsszentéskor, ha baj történt valakivel a környezetében, és ugyanezt elvárni tőlük, ha veled is.

Etikett - etikett, de ha hiszel az orvosoknak, akkor a test természetes reakcióinak visszatartása nem csak nemkívánatos, hanem tüsszentéskor is káros az etikett szabályára. Az ásítás például nem feltétlenül annak a jele, hogy az ember unatkozik vagy álmos. Ez arra utalhat, hogy az agyban megkezdődött az oxigénhiány. És az ásítás során az agy gyorsan telítődik oxigénnel. Ezért, amikor az ásítás ellen harcolunk, nem engedjük, hogy agyunk megfelelően lélegezzen. A tüsszentés a szervezet reakciója az allergénekre és irritáló szerekre, amelyeket éles kilégzéssel eltávolítanak a szinuszokból.

Ha pedig túl erősen csípi az orrát és a száját, akkor visszaszoríthatja a baktériumokat az orrmelléküregébe vagy a középfülébe, és akár a dobhártyáját is károsíthatja.

Miért nem lehet azt mondani, hogy "légy egészséges", amikor az ember tüsszent

Hogy elmondhassam, kedves olvasóink, ebben a cikkben arról szeretnénk beszélni, hogy miért nem mondhatja azt, hogy egészséges, ha valaki tüsszent. Bizonyára egészséget kívánt annak, aki tüsszentett melletted, de hallottál már olyat, hogy illetlen? Foglalkozzunk együtt ezzel a helyzettel.

Mit jelent az "áldjon meg!" tüsszentés közben?

• A „légy egészséges” szavakkal, amikor azt halljuk, hogy egy személy tüsszent, jó egészséget kívánunk neki, és egyáltalán nem gondoljuk, hogy egy ilyen kifejezéssel kellemetlen helyzetbe hozhatjuk.
• Már kora gyermekkorban megtanítjuk az udvariasságra, és a „légy egészséges” kifejezést válaszul a körülöttünk lévő személy tüsszentésére, mechanikusan ejtik.

Mikor illetlen ezt a mondatot kimondani?

De érdemes emlékezni arra, hogy az etikett szabályai szerint illetlen azt mondani, hogy tüsszentő embernek "légy egészséges". A tüsszentésekre adott reakcióinkkal megmutatjuk, hogy észrevettük, hogyan tüsszent a mellettünk lévő személy. Ez zavarba hozhatja.

Az etikett tiltja ezt a kifejezést, ezért ne használja, különösen zsúfolt helyeken vagy bulin.

Mikor mondhatod még, hogy "légy egészséges"?

Ha fél attól, hogy tudatlannak tűnik, és ráadásul azt látja, hogy egy személy arra vár, hogy azt mondja neki: „Légy egészséges”, akkor kimondhatod ezt a kifejezést.

Azt is elmondhatjuk, ha jól ismert emberek veszik körül. Például ez a kifejezés hangzik a családjában vagy rokonok vagy közeli barátok látogatása.

De a boltban vagy a buszon próbáljon csak úgy tenni, mintha nem vette volna észre, hogy valaki tüsszent.

Mit gondolnak erről az emberek tömegei?

• Az emberek, különösen érett korban, miután megtanultak egy ilyen illemszabályt, helytelennek tartják, és nem akarják feladni azt a szokásukat, hogy tüsszentő személynek „áldást” mondanak.
• Tudatlannak érzik magukat, amikor tüsszentésre válaszolva hallgatnak, és inkább mennek az etikettel ellentétbenés továbbra is egészséget kívánnak a tüsszentőnek. Nem fogunk velük vitatkozni, mert ez a joguk, de mégis érdemes elgondolkodni azon, hogy milyen helyzetbe hozzuk az embert, amikor észrevesszük tüsszentését. Végül is nem mindenkinek tetszhet, hogy ilyen helyzetben egészségesek akarunk lenni.
• Mérlegelje az előnyöket és hátrányokat, és döntse el maga, mi a fontosabb az Ön számára: kövesse az etikett szabályait, és vegye figyelembe mások vagy saját érzéseit szokás mondjon „áldást” mindenkinek, aki tüsszent a közelben.

Most úgy gondoljuk, hogy megérti, miért nem lehet azt mondani, hogy egészséges, ha valaki tüsszent, és nem fogja megtenni, nehogy kellemetlen helyzetbe hozza az embert.

Az etikett szabálya tüsszentéskor

A KERNYŐ SOSEM SZÁRÍT, ha kinyitják - sem az irodában, sem buliban. Össze kell hajtani, és speciális állványba kell helyezni, vagy fel kell függeszteni.

NE tegye a táskát az ölébe vagy a székre. Egy kis elegáns kézitáska, kuplung az asztalra tehető, egy terjedelmes táska felakasztható a szék támlájára, vagy a padlóra is tehető, ha nincs speciális szék (ezeket gyakran szolgálják fel az éttermekben). Az aktatáska a padlóra kerül.
A CELLOPHANE CSOMAGOK csak a szupermarketből visszatérve, valamint a butikokból származó márkás papírzacskók megengedettek. Vörös nyakú, ha később magával viszi őket táskának.
FÉRFI SOHA nem hord női táskát. És csak azért vesz egy női kabátot, hogy az öltözőbe vigye.
A HOME CLOTHING egy nadrág és egy pulóver, amelyek kényelmesek, de tisztességesen néznek ki. A fürdőköpenyt, a pizsamát úgy tervezték, hogy reggel a fürdőszobába jusson, este pedig a fürdőszobából a hálószobába.
A PILLANATBÓL GYERMEK külön szobában lakik, tanuljon meg kopogni, amikor belép. Akkor ő is ugyanezt fogja tenni, mielőtt belép a hálószobájába.
A NŐ NEM veheti le a kalapját és a kesztyűjét beltérben, de a kalapját és a kesztyűjét nem.

A nemzetközi protokoll szerinti DEKORÁCIÓK ÖSSZES SZÁMA nem haladhatja meg a 13 tételt, ideértve az ékszergombokat is. A kesztyű felett gyűrűt nem viselnek, de a karkötő megengedett. Minél sötétebb van kint, annál drágább a dekoráció. A gyémántokat korábban az esti és a házas hölgyek díszének tekintették, de az utóbbi időben megengedett lett a gyémánt napközbeni viselése. Egy fiatal lánynál a 0,25 karátos gyémánttal ellátott fülbevaló teljesen megfelelő.

SZABÁLYOK A RENDELÉS KIEGÉSZÍTÉSÉHEZ ÉTTEREMBEN: Ha kimondja a következő mondatot: „Meghívlak”, az azt jelenti, hogy fizet. Ha egy nő meghív egy üzleti partnert egy étterembe, ő fizet. Egy másik megfogalmazás: "Menjünk étterembe" - ebben az esetben mindenki magáért fizet, és csak akkor, ha maga a férfi felajánlja, hogy fizet a nőért.

A FÉRFI MINDIG elsőként lép be a liftbe, de aki legközelebb áll az ajtóhoz, az száll ki először.

AUTÓBAN a legrangosabb ülés a sofőr mögötti ülés, egy nő elfoglalja, egy férfi ül mellette, és amikor kiszáll az autóból, fogja az ajtót, és kezét nyújtja a hölgynek. Ha férfi vezet, akkor is előnyösebb, ha egy nő foglal helyet a háta mögött. Azonban bárhol is ülsz, egy férfinak ki kell nyitnia az ajtót előtted, és segítenie kijutni. Az üzleti etikettben a férfiak egyre inkább megsértik ezt a normát, a feminista mottót használva: "Nincsenek nők és férfiak az üzleti életben."

Rossz forma azt mondani, hogy diétázik. Sőt, ezen ürügy alatt lehetetlen megtagadni a vendéglátó háziasszony által kínált ételeket. Ügyeljen arra, hogy dicsérje kulináris tehetségét anélkül, hogy bármit megevett volna. Az alkohollal is foglalkoznia kell. Miért nem kell inni, az a te problémád. Kérjen száraz fehér bort, és kortyoljon egyet könnyedén.

TÉMA-TABOO a kis beszélgetésekhez: politika, vallás, egészség, pénz. Helytelen kérdés: „Istenem, micsoda ruha! Mennyit fizettél? " Hogyan reagáljunk? Mosolyogj kedvesen: "Ez ajándék!" Helyezze át a beszélgetést egy másik témára. Ha a másik ember ragaszkodik hozzá, óvatosan mondja: "Nem szeretnék erről beszélni."

MINDEN SZEMÉLY, aki betöltötte a 12. életévét, hivatkozik arra, hogy "rád" hivatkozik. Undorító hallani, hogy "elitünk" azt mondja "te" a pincéreknek vagy sofőröknek. Még azoknak az embereknek is, akiket jól ismersz, az irodában jobb "te", "te" felé fordulni - csak privátban. A kivétel az, ha társak vagy közeli barátok vagytok. Hogyan reagáljunk, ha a beszélgetőpartner makacsul piszkál? Először kérdezze meg újra: "Elnézést, megszólít?" Ha nem segít, nézzen körül zavartan: "Elnézést, rám gondol?" A következő lépés egy semleges vállrándítás: „Sajnálom, de nem mentünk át hozzád.

VITÁZNI RÓLUNK, vagyis egyszerűen pletykálni, elfogadhatatlan. Megengedhetetlen rosszul beszélni a szeretteiről, különösen a férjről, ahogy hazánkban szokás. Ha a férjed rossz - miért nem válsz el tőle? És ugyanígy megengedhetetlen megvetéssel, grimasszal beszélni szülőhazájáról.

"Kényelmetlen" etikett

Annyit mondtak és írtak az etikettről, hogy minden többé -kevésbé művelt embernek legalább van hozzávetőleges elképzelése arról, hogyan kell viselkedni egy "tisztességes társadalomban". Az etikett szó szerint mindent szabályoz: mit hol viseljen, hogyan beszéljen telefonon, mit írjon és mit ne írjon e-mailben, kinek milyen virágot adjon, milyen villát fogyasszon ...

Azonban képzelje el a helyzetet: ülésen ülve hirtelen hangos csuklásba kezd minden nyilvánvaló ok nélkül, vagy ásítani kezd. Mit kell tenni? Vagy eljön a recepcióra, maga is gyönyörű: van megfelelő hosszúságú ruhája, megfelelő magasságú sarka, és az illemszabályoknak szigorúan megfelelő nyakkivágással. Falét vagy fricassee -t eszel nyulaktól, fenntartva a feltűnő beszélgetést, majd a tested "meglepetést" okoz böfögés vagy valami rosszabb formájában. Mit kell tenni?

Egyetértünk, vannak olyan helyzetek, amikor nem minden rajtunk múlik. Mi van azzal a személlyel, aki "zavarban van" a nyilvánosság előtt? Kiderül, hogy ebben az esetben Őfelsége etikettjének megvannak a maga íratlan szabályai. Nem nagyon szokás csak róluk beszélni.

Átfogó

A legegyszerűbb módja annak, hogy kikerüljön a bajból, ha kimarad belőle. Vagyis, ha tudja, hogy bármilyen konkrét étel vagy ital gyomorégést vagy böfögést von maga után, akkor jobb, ha távol tartja magát tőlük. Különben is, ha a céges rendezvényekről van szó.

Ha megfázik, és most aggódik amiatt, hogy állandó köhögése vagy szipogása zavarja -e kollégáit, akkor ne feledje, hogy ebben az esetben az etikett szempontjából a leghelyesebb döntés a betegszabadság felvétele.

Üzleti és vállalati rendezvényeken próbáljon rendkívül óvatos lenni, és ne vigye túlzásba az alkoholt.

És az is nagyon fontos: hogy olimpiai nyugalommal bánjanak mindennel, bármi történjék is, vagy jobb - jókora humorral.

Emlékezz A.P. történetére Csehov "Egy tisztviselő halála" című művét, amelynek főszereplője olyan közel került a szívéhez, hogy tüsszentve szórta meg egy tisztelt ember kopasz fejét, hogy először sokáig és fájdalmasan bocsánatot kért, majd teljesen belehalt a bánatba. És ez annak ellenére, hogy az "áldozat" már elfelejtette ezt a hülyeséget.

De amint kiderült, hogy a bulin csak pezsgőt szolgálnak fel, amelyből csuklik, és kényelmetlen megtagadni, a munkahelyi időnyomás vagy a hőmérséklet hiánya megakadályozza, hogy betegszabadságot vegyen, vagy ... Egyszóval ha kiderült, hogy „baklövést” követtél el, akkor találjuk ki, mit tegyünk ilyen esetekben, és hogyan cselekedjünk, ha jelenlétében mással történt baj.

Asztali vis maior

A legtöbb jogosulatlan baj velünk történik az evés során. Sőt, a legtöbb esetben ez rajtunk kívül álló okok miatt történik.

A Cherry Pit szabály. Ha megfojtott egy darab ételt, halat vagy gyümölcscsontot, szalvétába köhög, akkor távolítsa el az idegen tárgyat a szájából, és feltekeredve tegye a tányér mellé. Ne feledje: ez az az eset, amikor nem szabad megpróbálni visszatartani a köhögést úgy, hogy görcsösen lenyeli a levegőt. Végül is szó szerint az életét kockáztatja. Hidd el, másoknak sokkal kevésbé lesz kellemetlen, ha többször köhögsz, mint ha kiszivattyúznod kell, vagy akár mentőt kell hívnod.

Forró! Mindenki tudja, hogy nem szabad fújni az ételt. Jobb várni, amíg az étel kissé lehűl. Ha rájössz, hogy már késő bármit is tenned, mert az égő ételdarab már a szádban van, az etikett szakértői azt tanácsolják, hogy próbáld meg nem megmutatni, és igyál minél előbb néhány korty vizet vagy gyümölcslevet. Ha nincs elviselhető vizelet, és az étel egyszerűen megégeti a szájpadlást, megengedett a szájból szalvétával eltávolítani.

Ha az étel túl fűszeres, keserű vagy sós, gyorsan harapjon meg valami semlegeset: kenyeret, burgonyát, rizst. Ha a szakács annyira túlzásba vitte, hogy még egy kis darabot sem lehet könnyek nélkül lenyelni, ismét szalvétát használjon.

Repülj a levesbe. Előfordul, hogy idegen tárgyat találnak az edényben: haj, rovar, kagyló és más, néha nagyon egzotikus leletek. Ha időben észrevette őket, nyugodtan távolítsa el az idegen tárgyakat műszerek segítségével, tegye a tányér szélére, és távolítsa el magától, vagy tegye az asztalra piszkos edényekkel, ha büféasztal. Akkor csak fogjon egy új készüléket, vagy várja meg, amíg a pincér kicseréli. Amikor egy ilyen kellemetlenség bekövetkezik egy étteremben, azonnal hívja a pincért vagy a rendszergazdát, és kérje meg a cseredarabot. Ne kérj, hanem követelj! Elutasítás esetén pedig tegyen megfelelő bejegyzést a panaszok könyvébe. Ha az incidens után az étvágya teljesen eltűnt, elégedett lehet a létesítmény "bocsánatkérésével" egy üveg bor vagy ingyenes desszert formájában. De mindent elengedni "a féken", véleményem szerint nem éri meg, különben soha nem érjük el a tisztességes szolgáltatást.

Bor az abroszon. Senki sem mentes a kellemetlen mozgástól. Ha egy darab ételt ejt az asztalterítőre, óvatosan távolítsa el evőeszközökkel. Törölje ki a kiömlött ital- vagy szószfoltokat papírtörlővel. Fedje le a "bűncselekmény" nyomait szalvétával. És mindenképpen bocsánatot kell kérnie a tulajdonosoktól a foltos abrosz miatt.

Előfordul, hogy az asztalszomszéd hanyagság áldozata lesz. Ha étel vagy ital kerül az öltönyére, kérjen bocsánatot, és ajánlja fel a vegytisztítás díját. De ha szalvétával megkenni a foltokat az áldozaton, megszórni sóval, vagy - mint az "Office Romance" film hőse - felajánlani, hogy hazaviszi a ruhát vagy a nadrágot, hogy lemossa a "Lotus" -ban, nem éri meg.

Ha egy darab étel, készülék vagy szalvéta az asztal alá esik, ne merüljön utánuk. Cselekedjen az "ami leesik, elveszett" elv alapján, és csak kérje meg a pincért, hogy hozzon új eszközt.

Ha sikerült a tányért a padlóra küldeni a teljes tartalommal együtt, akkor is meg kell zavarnia másokat, és lehetőséget kell adnia a kiszolgáló személyzetnek, hogy eltávolítsa az ételeket és az edénytöredékeket.

Táplálék a fogakban. Ebben az esetben mindenki megszokta a fogpiszkáló használatát. Az asztalnál az etikett szabályai szerint azonban szigorúan tilos használni őket. Általában hallgatok arról, hogy az ujjaimmal eltávolítsak valamit a fogaimból. Ha az ételdarabok komoly kényelmetlenséget vagy fájdalmat okoznak, kérjen bocsánatot, hagyja el az asztalt, vonuljon vissza a fürdőszobába, és kezelje az összes bajt.

Egészségesnek lenni!

Mivel az udvaron az időjárás egyáltalán nem csodálatos, most semmibe sem kerül a beteg. És még a szerény szolgád is ezt a cikket írja, szipogva, és időnként kortyolgatva egy csészéből málna és orbáncfű főzetével. Ezért hasznos lesz beszélni azokról a bajokról, amelyek akkor fordulhatnak elő, amikor megfázunk, de kénytelenek vagyunk az emberek között lenni.

- Apchhi! Ha elsöprő vágyat érez a tüsszentésre, akkor le kell fednie a száját és az orrát egy zsebkendővel vagy szalvétával, és meg kell próbálnia a lehető leghalkabban csinálni. A legtöbb esetben akkor tüsszentünk, ha megfázunk, vírus vagy szezonális allergia áldozatává válunk. Ezért a sálnak mindig kéznél kell lennie. Azt hiszem, felesleges lenne azt mondani, hogy tisztának kell lennie. Ezen kívül ma már mindenhol vásárolhat eldobható papírzsebkendőt. Ha sajnos nem volt zsebkendő, takarja el a száját a kezével. Igaz, ezt követően mindenesetre bocsánatot kell kérnie, és el kell mennie kezet mosni, függetlenül attól, hogy a tenyerét permetezte, vagy nem voltak áldozatok.

A tüsszentőhöz közeli emberek körében azt mondják: "Légy egészséges!". Üzleti környezetben azonban az etikett azt diktálja, hogy figyelmen kívül hagyja a történteket, mintha mi sem történt volna.

Az a személy, aki tüsszentett, hacsak nem ismételte meg a csehovói tisztviselő "bravúrját", szintén nem tehet további intézkedéseket. Bár itt van egy árnyalat: sok nyugati kultúrában tüsszentés után az ember azt mondja: "Sajnálom."

Köhögés. Az etikett azt diktálja, hogy próbálja a lehető leghalkabban uralni köhögését vagy köhögését úgy, hogy zsebkendővel takarja el a száját. Ha köhögési roham támad, bocsánatot kell kérnie, el kell mennie egy másik szobába, vagy legalább el kell távolodnia, és meg kell köszörülnie a torkát. Másoknak semmilyen módon nem szabad reagálniuk a történtekre. Rosszabb, ha a köhögés nyilvános beszéd közben kezdődik. Igyál néhány korty vizet. Ha nem segít, ne próbálja meg helyben megoldani a problémát, bocsánatot kérni, menjen ki, és köszörülje meg a torkát.

Orrfolyás. Nem szokás nyilvánosan fújni az orrát, ezért ha szükséges, ezt úgy kell megtenni, hogy kimegy a mosdóba. Ha betegség alatt nem lehet otthon maradni, vagy ha az orrfolyás az allergia következménye, akkor a végtelen szipogás helyett használja a modern gyógyszerek eredményeit.

Mind élő emberek

Ásít. Nem a legkellemesebb "meglepetés", különösen, ha ellenállhatatlanul ásítani akarsz egy jelentés vagy egy fontos találkozó során. Akkor bizonyítsa be másoknak, hogy az ásítást nem az unalom okozza! Ha közeli emberek társaságában ásít, akkor elég, ha eltakarja a száját a kezével, hogy megmentse őket a tátongó száj elgondolkodásától. Az üzleti etikett azt írja elő, hogy megpróbálják visszatartani az ásítást vagy az ásítást „befelé” (anélkül, hogy kinyitnák a száját, hogy kilélegezzék az orrát), és erőfeszítéseket kell tenni a jellegzetes hang elkerülése érdekében. A hangos "filmzenékkel" ásítottak illetlenek, függetlenül attól, hogy milyen társadalomban élsz, akárcsak az unalmat kifejező "sóhajtással". Ha megérti, hogy az ásítás visszaszorításának veszélye magában hordozza az állkapocs elmozdulásának kockázatát, forduljon el másoktól, és próbálja ezt a lehető legdiszkrétebben és csendesebben megtenni.

- Csuklás, csuklás, menj Fedothoz. Nyilvánvaló, hogy amikor egy csuklás "megtámad", akkor ne dünnyögjön egy jól ismert mondást a tisztességes társadalomban. Ha "egyszeri csalás" volt - csak bocsánatot kér. Ellenkező esetben hagyja el a szobát, és igyon egy pohár vizet kis kortyokban, vagy használjon bármilyen más módszert, amely segít megbirkózni ezzel a problémával.

Például mindig az a módszer ment meg, amelyet egy útmutató tanított: a háta mögött csatlakoztassa a jobb mutatóujját a bal hüvelykujjával, a bal mutatóujját pedig a jobb hüvelykujjával (nem tudom, miért, de azt mondta, hogy ennek így kell lennie), hajoljon előre 45 fokkal, vegyen mély lélegzetet, tartsa vissza a lélegzetét, számoljon tízig magának, nyeljen és lassan lélegezzen ki. Természetesen ezt a szertartást teljes magányban kell elvégeznie.

Böfögés. Néhány ázsiai országban a böfögés egyáltalán nem bosszantó kellemetlenség, hanem a jó forma szabálya. Így a vendég demonstrálja a házigazdának, hogy jóllakott és elégedett, és minden finom volt. Ön és én azonban a nyugati kultúra képviselői vagyunk, ezért az etikett előírja a böfögés visszatartását. Ha ez nem lehetséges, akkor ezt a lehető legdiszkrétebben kell megtenni.

Ha lehetséges, tartózkodjon a szénsavas italoktól, alaposan rágja meg az ételt, és ne beszéljen teli szájjal, mivel ezek a tényezők böfögést váltanak ki.

Korgás a gyomorban. Ez is kellemetlen, különösen, ha csendben történik! Mivel egyszerűen lehetetlen visszatartani a "forradalom" megnyilvánulásait a gyomorban, csak tegyen úgy, mintha semmi sem történne, függetlenül attól, hogy zavarban van Ön vagy valaki jelenlévő. Ha a dübörgés olyan erőszakosnak és elhúzódónak bizonyult, hogy felkeltette a környező emberek figyelmét, akkor nyugodtan kell bánni, és véletlenül bocsánatot kell kérnie.

Puffadás(duzzanat, puffadás az emésztőrendszerben felhalmozódott túlzott gázmennyiség következtében) Függetlenül attól, hogy szerettei között vagy üzleti környezetben tartózkodik -e, az etikett szakértői határozottan javasolják, hogy korlátozzák a puffadás megnyilvánulásait. Sem az irodalomban, sem az interneten nem találtam tanácsot, hogy mit tegyek, ha nem sikerül visszafognom magam. Úgy gondolom, hogy optimális lenne nem odafigyelni, ha a baj valakivel történt körülötted, és ugyanezt elvárni tőlük, ha veled is.

Káros az etikett az egészségre?

Etikett - etikett, de ha hiszel az orvosoknak, akkor a test természetes reakcióinak visszatartása nemcsak nemkívánatos, hanem egészségkárosító is.

Az ásítás például nem feltétlenül annak a jele, hogy az ember unatkozik vagy álmos. Ez arra utalhat, hogy az agyban megkezdődött az oxigénhiány. És az ásítás során az agy gyorsan telítődik oxigénnel. Ezért, amikor az ásítás ellen harcolunk, nem engedjük, hogy agyunk megfelelően lélegezzen.

A tüsszentés a szervezet reakciója az allergénekre és irritáló szerekre, amelyeket éles kilégzéssel eltávolítanak a szinuszokból. Ha pedig túl erősen csípi az orrát és a száját, akkor visszaszoríthatja a baktériumokat az orrmelléküregébe vagy a középfülébe, és akár a dobhártyáját is károsíthatja.

De meg kell akadályoznia a köhögést. Először is, ha vírusos betegség okozza, akkor nyilvános helyeken köhögve megsérti mások egészségét. Javasolt a hörghurut köhögésének visszatartása is, mivel a köpet erőszakos kiválasztása káros és tele van elzáródással, így nem kell köhögést okoznia.

Ha orrfolyása van, semmi esetre sem szabad mindent magába húznia: ez tele van azzal a ténnyel, hogy a fertőzés az egész nasopharynxre terjed.

A böfögés visszatartása szintén nem túl jó az egészségre, mert így a test megszabadul a felhalmozódott gázoktól, és ha beleavatkozik, gyomorégést és puffadást biztosít. Az orvosok hasonló ajánlást adnak a gázokra vonatkozóan.

P. S. A legfontosabb dolog, amire emlékezni kell, ha te vagy a tested hibázott a társadalomban, hogy a történtek nem azért történtek, mert tudatlanok vagy tudatlanok vagytok. Egy dolog a tudatlanság miatt megsérteni az etikettet, vagy egyszerűen figyelmen kívül hagyni a tisztesség szabályait, és más dolog, ha a test természetes szükségleteiről vagy a véletlen gondatlanságról van szó. Nem csoda, hogy létezik még a Latinia közmondás is Naturalia non sunt turpia (Ami természetes, az nem szégyen (vagy ahogy mondani szokás, nem csúnya)).

Azok számára, akik különösen érzékenyek, elmondok egy apró, de tanulságos történetet. A Marcus Aurelius császárnál rendezett lakoma során az egyik udvaronc, gázoktól gyötörve, sokáig és bátran megerősítette magát, és végül stresszben meghalt. A császárt annyira felzaklatta az eset, hogy még parancsot is kiadott, amely megtiltotta az asztalnál a test létfontosságú tevékenységének természetes megnyilvánulásának korlátozását, sőt elrendelte a gyomorgázok istenének, Krepitusnak a kultuszának bevezetését.

Tehát próbáljon meg mindent jóban tartani, de ne vegye túl személyesen, ha zavarba jön. Végül is, ahogy Anton Pavlovics Csehov mondta: "A jól nevelt ember nem az, aki soha nem önt bort az asztalterítőre, hanem az, aki nem veszi észre, ha valaki más teszi."

Az etikett szabályai bonyolultak. Némelyikük évszázadok óta változatlan, mások nemrég jelentek meg - például az okostelefonok társadalomban való használatával kapcsolatos szabályok. Vannak szabályok, amelyeket az angol etikett diktál nekünk - és például a francia etikett szabályai gyakran ellentmondanak nekik. És vannak olyan szabályok is, amelyeket nem könnyű elfogadni - nagyon hozzászoktunk az ellenkezőjéhez!

1. Kezdjük rögtön egy szenzációval: nem elfogadott, hogy „jó étvágyat” kívánunk az asztalnál. A szovjet időkben ez a kifejezés felváltotta az étkezés előtti hagyományos imát, de ma már nincs szemantikai jelentése. Legjobb esetben ez a mondat a kiszolgáló személyzetről, vagy mondjuk a séfről, aki kijön a vendégekhez, és felajánlja, hogy élvezi a munkája eredményét.

2. A második ütés: az is illetlen, ha tüsszentésre azt mondjuk: „légy egészséges”. Egy jól nevelt ember, majdnem, mint Csehov, egyszerűen nem veszi észre, hogy valaki tüsszent.

3. Papír szalvéták az asztalon - csak ha valami kiömlik az asztalra. Az ajkak nedvesítéséhez csak törlőkendőt kell használni.

4. Emlékszel a híres viccre? „Hogyan kell helyesen dönteni a tányért a leves befejezésekor? Saját magadnak - ha magadra akarod önteni a levest, magadból - ha a többiekre akarod önteni. " Szóval, így van - ne fejezze be a levest, hogy ne kelljen megdönteni a tányért, és kanállal kopogtatni az alján.

5. A cukornak a teába keveréséből kiderül, hogy az etikett szabályai is irányadók. Természetesen automatikusan mozgatjuk a kanalat az óramutató járásával megegyező irányba. És helyes, kiderül, hogy a kanalat előre -hátra mozgatni, mint egy inga - hogy elkerüljük a kanál hangját a csészéhez.

6. Kiderül, hogy egy lány csak akkor vehet fel hosszú ruhát az étteremben, ha férfi kíséretében jött. Minden más esetben jobb, ha a koktél lehetőségre szorítkozik.

7. Ha egy nő étteremben van, hová tegye az erszényét? Vannak, akik azt gondolják, hogy lehetetlen a padlóra kerülni: az előjel rossz, nem lesz pénz. De az etikett nem törődik az elfogadással - ha a táska nagy, tegye a padlóra, vagy akassza fel a szék támlájára, ha nincs külön szék a táskához. És egy kis elegáns kézitáska közvetlenül az asztalra tehető!

8. Kiváló szabály mindenkinek, aki megunta a hívatlan vendégeket. Ha előzetes hívás nélkül érkeztek hozzád, köntösben, hajcsavaróban, maszkkal az arcodon és rendetlenséggel találkozhatsz a vendégekkel a lakásban - te vagy a hibás!

9. Felajánlani a vendégeknek, hogy vegyék le a cipőjüket, rossz modor. Ez csak a vendég személyes kezdeményezése lehet, aki végigjárta a vidéket, és nem akar lemaradni a nappali szőnyegéről. (De mivel nem reménykedhet minden vendég körültekintésében, azt tanácsolom, hogy csak száraz időben hívjon vendégeket.)

10. Egyébként az esernyő nyitott állapotban történő szárítása csak otthon megengedett. Látogatáskor vagy az irodában csak összehajtva szabad szárítani, ideális esetben speciális állványon.

11. Egy férfi nem hord női táskát. Soha. Még akkor is, ha nagyon nehéz.

12. Egy kérdés, amely gyakran "feminista" viták tárgyává válik: a férfi tartsa -e az ajtót, hogy egy nő kövesse őt? A válasz egyszerű: akár férfi, akár nő vagy, mindig tartsd az ajtót annak, aki követ!

13. Egyébként a férfinak fizetnie kell egy nőért egy étteremben? Kiderül, hogy itt "tárgyalni kell a parton". Ha valaki azt mondta: „Meghívlak”, akkor fizetnie kell, függetlenül attól, hogy férfi vagy nő. Ezért legyen óvatos a megfogalmazással. Ha a barátod azt mondta: „Menjünk étterembe”, az azt jelenti, hogy mindenki magáért fizet. És csak akkor, ha a férfi azt javasolja a nőnek, hogy fizesse ki a számlát érte, joga van egyetérteni.

Az emberi test egy nagyon összetett rendszer, sokféle funkcióval, amelyek közül az egyik a tüsszentés. Meghívjuk Önt, hogy tájékozódjon arról, hogyan kell helyesen tüsszenteni az egészség és az etikett szempontjából.

A tüsszentés nem haszontalan folyamat, amelyet a természet csak így talált ki, hanem a test védő funkciója, amely lehetővé teszi számunkra, hogy harcoljunk a betegségeket okozó baktériumok és mikrobák ellen. Egy tüsszentés során több tízezer mikroszkopikus cseppet bocsátanak ki a szervezetből, amelyek mikrobákat vagy idegen anyagokat tartalmaznak, és ezeket el kell távolítani.

Megtanulni helyesen tüsszenteni

• Kategorikusan lehetetlen visszatartani a tüsszentést, vagy megcsinálni az orrát. Az a tény, hogy ez a dobhártya eltöréséhez vezethet, mivel a kilélegzett levegő erős áramlása nem az orrlyukakon keresztül távozik, hanem közvetlenül az Eustachianus csőbe kerül. Még akkor is, ha a membránok érintetlenek maradnak, a nem kirepülő patogén mikrobák a fülrészbe kerülnek, és ezt követően különböző gyulladásos folyamatokat okozhatnak.
• A tüsszentés visszatartása orrvérzést, erekrepedést és ritkán vakságot is okozhat.
• Tüsszentéskor mindig takarja le a száját és az orrát, de ne a tenyerével tegye ezt, mert hamarosan minden csíra ismét a kezéből kerül a testébe. Ebben az esetben jobb, ha eldobható papírzsebkendőt használ, amelyet azonnal eldobhat. Tüsszentés után ajánlott szappannal és vízzel mosson kezet.
• Ha úgy történik, hogy nincs kéznél zsebkendő, és tüsszenteni készül, takarja le magát a könyökével. Ez csökkenti a kórokozók további terjedésének valószínűségét.

Érdekes tény: amikor tüsszent, több mint 100 ezer baktérium repül ki az emberből, és ha ebben a pillanatban nem takargatja, akkor körülbelül 150 embert fertőzhet meg.

Az etikett szabályai

Az etikett szabályai szerint a tüsszentést más emberek jelenlétében csendben kell elvégezni, miközben tiszta zsebkendő mögé bújik. Ezt követően érdemes elnézést kérni a beszélgetőtársaktól.

Ha egy másik személy tüsszent a jelenlétében, akkor nem kell erre összpontosítania, és úgy kell tennie, mintha nem vette volna észre. Szokás, hogy az ember tüsszentve azt mondja: "Áldjon meg", de ezt külföldön nem teszik.

Tüsszentés és terhesség

A terhesség alatti tüsszentés nem kellemes tevékenység. A méh feszültségének enyhítése érdekében ebben a pillanatban érdemes kissé meghajolva csoportosulni vagy leülni. Ellenkező esetben az éles izomgörcs fájdalmas érzéseket okozhat, ami abszolút nem kívánatos a baba számára.

Most már tudja, hogyan kell rendesen tüsszenteni. Tegye ezt, amikor a szervezetének szüksége van rá, mivel a tüsszentés védi a testét, és az immunrendszer fontos része.