А может мастопатия и без лечения пройти. Мастопатия: стоит ли ее бояться

Большинство женщин после 30-ти лет волнует вопрос — минует ли их мастопатия и как распознать её проявлявления.

Лечится ли мастопатия полностью? Что предпринять для успешного лечения? Может ли мастопатия пройти сама собой? От чего стоит отказаться? Зная ответы, можно существенно упростить себе жизнь.

Что делать при у женщин? Образ жизни играет немаловажную роль. На равне с приемом медикаментов и необходимо помочь организму, исключив все провоцирующие факторы. Также стоит позаботиться о хорошей и ведении половой жизни.

Правильное питание

Необходимо включить в рацион фрукты и овощи, кисломолочные продукты. Блюда с большим содержанием йода и других микроэлементов также актуальны (морская капуста, баклажаны). Употребление йода ведет к увеличению уровня ТТГ, что понижает уровень эстрогена.

Отказаться стоит от употребления продуктов, которые могут привести к гормональному сбою :

Также стоит заметить, что белокочанная капуста может навредить правильному усвоению йода, овощ необходимо исключить из питания. Однако цветная капуста или брокколи отлично выполняет защитную от онкогенных заболеваний функцию.

Пищу стоит употреблять малыми порциями, но часто. Пить как можно больше обычной воды.

Изменения образа жизни

• Здоровый сон — залог здоровья. Необходимо забыть о бессонных ночах с сериалами или форумами. Лучше всего ложится спать не позже 22.00,спать при этом не менее 10 часов. Организм отдохнув, восстановит дисбаланс гормонов, накопит силы к противостоянию болезням.
• Зарядка, плавание, пробежка или другой вид спорта существенно улучшат состояние здоровья.
• Избежание стрессовых ситуаций также существенно облегчает жизнь.
• Не рекомендуется злоупотребление загаром как естественным, так и искусственным. Не стоит перегреваться в парных, саунах, банях.

Проходит ли мастопатия, можно ли её полностью излечить, или она навсегда останется в организме женщины — рассмотрим далее.

Сексуальная жизнь

Отношения интимного характера должны присутствовать регулярно. Отсутствие их и ведет к развитию мастопатии. Также отсутствие секса ведет к раздраженности, необоснованной злости и прочим неприятностям.

Оргазм — отличный способ избавиться от большинства эстрогена естественным путем, что так важно при развитии заболевания.

Может ли заболевание пройти само?

Через сколько мастопатия проходит сама? Мастопатия на ранней стадии может самоликвидироваться при изменении гормонального фона.

Уплотнения и тяжесть в груди могут пройти при :

Однако стоит заметить, вероятность подобного исцеления без врачебной помощи составляет всего 64%. Ждать долгое время чудесного оздоровления нельзя.

Маммолог обычно выявив причину, делает акцент в лечении именно на нее (препараты улучшающие работу печени, почек, увеличивающие микроциркуляцию крови).

Чаще всего как помощь при мастопатии используют препараты для восстановления гормонального фона :

Как долго лечится мастопатия? Об этом читайте ниже.

Длительность

Через сколько проходит мастопатия? Гормоны в нормальном их количестве восстанавливаются довольно долго, положительного результата ждать не менее чем через 3 месяца лечения.

Болевые ощущения и отечность уйдут только после устранения первопричины.

Мастопатия лечится или нет?

На начальной стадии от заболевания легко можно избавиться.

При появлении кистозных образований возможно вторичное появление их — после оперативного вмешательства возможны остаточные образования, в результате чего и случается рецидив.

Куда обратиться за помощью?

При малейших неполадках с молочными железами необходимо обратиться в клинику, объяснить состояние здоровья и попросить помощи у маммолога.

Только он после проведенных исследований и процедур сможет назначить правильные методы лечения мастопатии, которые состоят не только из приема медикаментов, к терапии мастопатии прилагается здоровый образ жизнедеятельности, выполнение женских функций, правильное питание.

Самолечением с помощью нетрадиционных методов заниматься категорически запрещено — средства, помогающие соседям и знакомым не всегда могут подойти, организм — вещь индивидуальная.

Заключение

Теперь Вы знаете, сколько лечится мастопатия, излечима ли она. Женское здоровье хрупкое, за ним необходимо следить постоянно, выполняя не сложные профилактические меры.

При появлении признаков гинекологических заболеваний или мастопатии необходимо срочно обратиться к специалисту за помощью. Выбор препаратов нельзя осуществлять самостоятельно.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе .

Рассказывает врач-маммолог Геннадий Гаврилович РАБАЕВ:
- Мастопатия - это дисгормональный процесс, который приводит к патологии молочных желез - увеличению протоков и появлению уплотнений.

- Что увеличивает риск развития мастопатии?

Молочные железы находятся под регуляцией большинства гормонов, поэтому факторы, вызывающие развитие мастопатии, так или иначе связаны с гормональным дисбалансом. На первом месте стоит хронический стресс, особенно по поводу недостаточного или слишком большого объема груди. Например, девушка страдает от того, что у нее маленькая грудь. Годам к 40 она будет выглядеть со своими формами гораздо лучше, чем ее сверстницы, но стресс-то уже свое черное дело сделал.

Очень большую роль играют наследственность (состояние гормональной системы передается от матери к дочери), хронические воспалительные процессы, аборт, отсутствие родов, недолгое кормление грудью (желательно кормить полгода - год), проблемы с щитовидной железой и с яичниками (кистоз и др.), проблемы с надпочечниками, гиперпролактимия (когда есть белесоватые выделения из молочных желез), раздражения в области груди, прием седативных релаксантов, курение, очень жирная диета.

Долгое время фактором риска считался алкоголь, но я с этим не согласен. Все-таки алкоголь - это протектор сердечно-сосудистой системы. 25 - 50 г в сутки крепкого алкоголя вполне приемлемы и даже полезны. А если с сосудами будет все в порядке, то и с эндокринной системой, и с молочными железами тоже. Но регулярное злоупотребление алкоголем приносит ощутимый вред, при этом неважно, пьянеет человек или нет, потому что способность перерабатывать алкоголь у всех разная.

Наш эксперт - врач-маммолог Таисия Кокорина.

Мастопатия - это доброкачественное заболевание молочных желёз, возникающее из-за гормонального дисбаланса. По данным ВОЗ, к 40 годам такой диагноз имеют более 60% женщин.

Что беспокоит?

Главные симптомы мастопатии - боль, набухание, уплотнение и ощущение тяжести в груди. Правда, подобные жалобы могут предъявить большинство женщин перед месячными. Но в норме такие симптомы могут возникать лишь за несколько дней (максимум за неделю) до менструации и исчезают в первые дни после её наступления. При мастопатии грудь болит гораздо дольше. И такую боль не стоит оставлять без внимания.

Мастопатия может развиться на фоне гормональных нарушений. Она часто встречается при заболеваниях яичников, печени, щитовидной железы, ожирении и других эндокринных патологиях. Причинами могут быть и нервные расстройства, длительные стрессы и многое другое. Чтобы разобраться в истоках заболевания, маммологи назначают пациенткам анализы крови на гормоны, проводят УЗИ щитовидной железы, печени и яичников, отправляют к эндокринологу и нев-рологу. Ведь лечение мастопатии во многом зависит от причин, которые её вызвали. В некоторых случаях требуется приём гормональных препаратов, но чаще удаётся обойтись без них.

Это опасно?

Есть две основные формы мастопатии - диффузная и узловая. В первом случае в ткани молочных желёз периодически возникают мелкие уплотнения, которые сами собой рассасываются с началом менструального цикла. Эта форма встречается чаще у молодых женщин и считается менее опасной, тем не менее и за ней нужно наблюдать и по возможности лечить. А обнаружение узловой мастопатии, при которой в молочной железе прощупываются круглые или овальные узелки с чётким контуром размером от горошины до перепелиного яйца, может быть показанием для операции. Считается, что наличие некоторых форм узловой мастопатии в 5 раз повышает риск развития рака молочной железы. В этом случае применяется секторальная резекция, при которой удаляют только узлы, а сама молочная железа остаётся в целости. Но нередко и за такой формой болезни тоже просто наблюдают. Индивидуальный график осмотров и обследований назначит маммолог. Он же назначит препараты для лечения и поддержания здоровья молочных желёз. А ещё поможет в выборе верного питания, физической нагрузки.

Лечение мастопатии зависит от причины, вызвавшей заболевание. Поэтому часто маммологи работают в сотрудничестве с врачами других специальностей: неврологами, эндокринологами. Иногда для лечения назначаются гормональные лекарства (в частности, оральные контрацептивы), но чаще удаётся обойтись негормональными средствами. Однако самостоятельно определять, какой метод лечения будет подходящим, пациентки не должны.

Важно!

Немедленно обратиться к маммологу нужно, если есть:

• уплотнения и боль в молочной железе;
• увеличение лимфоузлов под мышкой, под или над ключицей;
• любые изменения кожи груди;
• повышение температуры в месте железы;
• асимметрия молочных желёз (изменение формы, размера);
• втянутость соска или сморщивание кожи груди;
• выделения из соска.

Позаботьтесь о себе

Но не стоит полагаться только на лечение. Поддержать здоровье груди поможет профилактика.

Правильное питание. Еда должна быть натуральной. Свежие овощи, фрукты и ягоды следует употреблять ежедневно. Особенно полезны крестоцветные овощи. К ним относятся все виды капусты: брокколи, белокочанная, цветная, пекинская. Кроме антиоксидантов (витаминов A, C и E) в этих овощах много противораковых веществ (индолов и сульфорафанов). Также полезны соевые продукты (сыр тофу, мисо, соевое молоко). Там много полезных изофлавоноидов, растительных волокон, фолиевой кислоты.

Приём БАД и витаминов. Антиоксиданты, самые эффективные из которых коэнзим Q10, ликопин, рутин, витамины А, С и Е, помогают нейтрализовать вредные свободные радикалы, а кроме того, ещё и усиливают терапевтическую активность других лекарств и укрепляют иммунитет. Противораковой активностью обладают витамин D, омега‑3 и омега‑6 жирные кислоты, а также индол - натуральный растительный онкопротектор.

Регулярная половая жизнь . Исследованиями доказано, что качественная половая жизнь, при которой нормализуется гормональный женский фон, является хорошей профилактикой рака.

Удобное бельё. Бюстгальтер должен подходить по размеру, но при этом хорошо поддерживать молочную железу. Постоянное давление нарушает её крово-снабжение, а это повышает риск опухоли.

Физическая активность. Подойдут танцы, гимнастика, бег, скандинавская ходьба. А идеальный вид спорта для молочной железы - плавание 2-3 раза в неделю.

Роды и грудное вскармливание. Каждый год кормления грудью снижает риск рака молочной железы на 8%, а каждые роды - на 9%.

Самообследование груди. Важно выработать привычку раз в месяц в одно и то же время (лучше через пару дней после окончания месячных) осматривать грудь в зеркале и прощупывать её в положении стоя и лёжа. Так же нужно осматривать бельё, чтобы убедиться, что нет выделений из груди.

Каждая женщина хоть раз в жизни сталкивалась с таким понятием, как мастопатия. Редко кто вникает в сущность заболевания, пока оно не затронуло человека лично или близких. Вот тогда и возникает вопрос как вылечить мастопатию. Чтобы дать ответ данный недуг нуждается в доскональном изучении симптомов и форм проявления.

Вылечить мастопатию возможно, только изучив причины ее возникновения

Что есть мастопатия?

Мастопатия — это доброкачественное изменение в строении молочной железы. Это понятие объединяет в себя большое количество диагнозов, которые связаны с переменами в женской груди. Заболевание поражает женщин в любом возрасте. Риск увеличивается при появлении первых менструаций и в периоды менопауз.

Начальную стадию недуга называют диффузной мастопатией, которая проявляется набуханием и болезненностью груди, позже образуются небольшие уплотнения. На этом этапе сложно определить наличие болезни, потому как симптомы легко спутать с предменструальным синдромом. Боль стихает в начале менструации и усиливается перед следующим циклом. Если вовремя диагностировать мастопатию на начальной стадии, то полное излечение реально, так как диффузная мастопатия легче поддается терапии.

При несвоевременной диагностике и игнорировании недуга, патология переходит во вторую стадию — узловую мастопатию. Образуются узлы в структуре молочной железы. Грудь становится чувствительной и даже легкие прикосновения сопровождаются болевыми ощущениями. Характерны выделения прозрачного желтого или кровянистого цвета из сосков. Узловая мастопатия — предвестник доброкачественной или злокачественной опухоли, поэтому важно вовремя начать соответствующую терапию.

Узловая мастопатия требует безотлагательного лечения

Причины развития заболевания

Факторы, приводящие к развитию мастопатии условно подразделяются на основные и второстепенные. К основным причинам относят:

1. Генетическую предрасположенность, когда заболевание передается по наследству от мамы к дочери.
2. Аборты. Грудь начинает подготавливаться к кормлению ребенка с начала беременности. Искусственное прерывание приводит к резкому прекращению изменений и запускает обратные процессы. Это негативно действует на состоянии молочных желез и увеличивает риск развития мастопатии.
3. Поздние роды и отсутствие грудного вскармливания. В период вынашивания и кормления ребенка вероятность возникновения недуга снижается. Это связано с переизбытком пролактина.
4. Нарушение функций щитовидной железы, надпочечников, гипофиза.
5. Заболевания печени, которые приводят к нарушению метаболизма половых гормонов.
6. Воспаления половых органов: хронический аднексит, эндометриоз, миома матки, каста яичников, маточные кровотечения различной этиологии.

К второстепенным причинам причисляют:

• нерегулярную половую жизнь или ее отсутствие;
• избыточный вес;
• постоянные стрессы;
• плохую экологическую обстановку;
• наличие вредных привычек;
• неправильное питание;
• недостаток сна;
• злоупотребление солнечным загаром;
• травмы.

Женщины с избыточным весом чаще подвержены мастопатии

Варианты развития мастопатии

Первый вариант — благоприятный исход.

Лечение начальной стадии заболевания — диффузной мастопатии тормозит развитие недуга и пациент идет на поправку. Важно отреагировать на симптоматику вовремя.

Начало болезни сопровождается набуханием груди и болевыми ощущениями. Уплотнения в молочных железах начинают расти и периодически воспаляться, что характеризуется появлением гнойных выделений из сосков.

При диффузной мастопатии назначаются специальные диеты, витаминно-минеральные, йодсодержащие, иммуномодулирующие и антиоксидантные препараты. В зависимости от состояния организма и реакции на назначенное лечение возможна гормональная терапия, которая имеет побочные действия и достигает положительного эффекта через 1-2 года.

Второй вариант — беременность и грудное вскармливание.

Вынашивание и кормление ребенка — лучшая профилактика патологии. Наступившая беременность на начальных стадиях недуга активирует гормональный баланс. А кормление омолаживает ткани и ведет к рассасыванию небольших уплотнений.

Третий вариант — узловая мастопатия.

При диагностике второй стадии назначают:

• пункцию кист;
• оперативное удаление узелков, что малоэффективно, потому как уплотнения появляются снова возле швов;
• резекцию — иссечение части молочной железы.

Не избежать и приема лекарственных препаратов основного и поддерживающего назначения: витамины, БАДы.

Четвертый вариант — образование опухоли.

С вероятностью в 10-12% заболевание приводит к злокачественным перерождениям ткани — раку груди. В этом случае лечение опирается на гормональную, хирургическую, химиолучевую терапии. При выборе метода лечения доктор опирается на полученные анализы и стадию болезни. На первой и второй стадиях удается сохранить грудь, на поздних сроках удаляется вся железа с захватом грудных мышц.

При операции дополнительно назначают курс химиотерапии, чтобы минимизировать возврат болезни.

Современная медицина предполагает замещение удаленной части молочной железы силиконовым имплантом, что помогает вернуть женщине уверенность в себе.

Кормление ребенка грудью — лучшая профилактика мастопатии

Как лечить фиброзно-кистозную мастопатию

Диагноз мастопатия звучит как приговор и возникает вопрос можно ли избавиться от этого недуга навсегда. Врачи не способны дать конкретный ответ, потому как неизвестно как конкретный организм отреагирует на лечение.

Наиболее распространена фиброзно-кистозная мастопатия, которую характеризуют множественные образования в ткани груди. Сегодня применяется разные схемы терапии, которые зависят от состояния пациентки и запущенности заболевания. Лечение мастопатии состоит из следующих этапов:

1. Диета, при которой из рациона исключаются продукты, провоцирующие образование фиброзных тканей: чай, кофе, шоколадные изделия. Увеличивают употребление воды и сокращают количество вредной и жирной пищи.
2. Прием витаминов и минералов укрепляет иммунитет, улучшает метаболические процессы, нормализуют гормональный фон.
3. Врачи назначают мочегонные гомеопатические средства. Которые выводят лишнюю жидкость и способствуют уменьшению отечности.
4. Применение нестероидных противовоспалительных препаратов как разовых средств для снятия боли.
5. Гормональная терапия заключается в снижении уровня эстрогенов, что уменьшает размер опухолей и не дает развиться новым.
6. Медикаментозные контрацептивы, содержащие гестаген, снижают выработку эстрогенов.
7. Успокоительные препараты доктор назначает с целью нормализации работы нервной системы, для достижения положительного результата в лечении.
8. Мастопатию, вызванную избытком пролактина, лечат с применением средств, уменьшающих выделение этого гормона.
9. Врач назначит ферментсодержащие средства для нормализации пищеварения.

Нельзя прибегать к самолечению — медикаменты должен назначать врач, который учитывает данные исследований. Пациенты контролируют ход терапии, регулярно посещая и выполняя рекомендации доктора.

Диффузная мастопатия лечится аналогично и вероятность полностью избавиться от заболевания составляет 50-70%.

Кондитерские изделия негативно влияют на здоровье молочной железы

Переход заболевания в узловую мастопатию опасен возникновением онкологии. В тканях грудей четко определяется наличие узлов. Болезнь сопровождается сильной болью. Узловая мастопатия устраняется с применением хирургических методов, которые зависят от типа недуга:

1. Кистовые виды заболевания лечатся путем откачивания жидкости с последующим вылущиванием тканей образования.
2. Фиброаденомная мастопатия, с образованием опухоли предполагает удаление части молочной железы или самого образования.

Хирургическое вмешательство показано при стремительном росте опухолевых новообразований или при подозрении на онкологию. Параллельно с операцией пациентка проходит курс медикаментозного лечения, чтобы нормализовать гормональный фон. Такой подход позволит избавиться от мастопатии навсегда.

Народная мудрость в борьбе с мастопатией

Лечение доброкачественного заболевания будет иметь эффект с использованием рецептов народной медицины. Мастопатию лечат мазями, компрессами, припарками, растирками и настойками на основе натуральных компонентов.

Применять приготовленные составы нельзя при сыпях и воспалениях кожи груди.

Начинать домашнюю терапию нужно с консультации врача, помня, что: » Больному помогает врач, а голодному калач!» и понимания того, что положительный эффект достигается при комплексном лечении.

Народная медицина предлагает принимать мед внутрь и в виде компрессов

Мед против мастопатии

Мед — универсальный лекарь, который эффективен и при мастопатии. Женщины, поборовшие заболевание с помощью пчелиного продукта делятся опытом:

1. Лист капусты ошпарить кипятком и намазать медом. Прикладывать на ночь к груди, закрыв компресс пленкой. Зафиксировать тканевой повязкой.
2. Пациенты делают компресс из свеклы и меда, смешанных в равных пропорциях накладывают на ночь.
3. Целители рекомендуют принимать настои целебных трав с добавлением меда. Запарить листья череды, тысячелистника и пустырника. Дать настояться, охладить и добавить мед. Напиток принимать дважды в день перед едой по половине стакана.
4. Смешать мед и измельченные листья каланхоэ. Состав нужно принимать дважды в сутки натощак по столовой ложке.

Из листьев капусты готовят компрессы для снятия болевых ощущений. Для этого на листы наносят сливочное масло и соль или измельченную капусту. Прикладывают при возникновении боли на 10-15 минут.

Капустный лист эффективно снимает боль

Камфорное масло

Применяется как дополнительная мера при лечении. Готовят смесь из масла и спирта, которая подходит для массажа и компрессов.

Целебные травы

Лекарственные травы классифицируются по принципу действия:

1. Препятствующие образованию и росту опухолей (нетоксичные — представлены бузиной, полынью, бессмертником, лопухом, березой; ядовитые — представлены болиголовой, омелой, чистотелом, кирказоном).
2. Стимулирующие выработку гормонов.
3. Укрепляющие иммунитет — представлены красной щеткой, алое, чистотелом, девясилом, эхинацеей, ряской, прополисом.

Готовят лечебные настойки из свежей и высушенной травы, заливают сорокапроцентным спиртом, и оставляют в темном месте на две недели. Причем первых берут втрое больше вторых.

Эхинацея — природный стимулятор иммунитета

Профилактика заболевания

Врачи не дают прямого ответа на вопрос можно ли вылечить мастопатию и гарантий того, что лечение избавит от недуга полностью. Пациенты соблюдают профилактику, чтобы избежать рецидива мастопатии и перехода в хроническое течение заболевания.

Профилактические меры:

• регулярные и полноценные половые отношения;
• избегание стрессов;
• диагностика и лечение заболеваний половых органов;
• соблюдение здорового образа жизни;
• укрепление иммунитета;
• самостоятельное ежемесячное обследование молочных желез на предмет уплотнений;
• регулярное посещение гинеколога;
• отказ от вредных привычек.

Нужно знать, что при самообследовании груди нужно обратить внимание на изменения структуры молочной железы, цвета кожи, лимфатических узлов в подмышечных впадинах, появление выделений из сосков.

При обнаружении подозрительных симптомов нужно срочно обратиться к врачу, пройти необходимые обследования и начать лечение.

Чтобы достичь положительного результата в лечении, нужно внимательно следить за здоровьем, изменить образ жизни, правильно питаться, чаще гулять на свежем воздухе. Регулярное посещение врачей поможет выявить мастопатию на ранней стадии и увеличить шансы на полное выздоровление.