Hur man förstår att man ser en aura. Hur ser man auran - vad är det mänskliga energifältet, vad består det av, hur kan man se sin aura? Färgernas betydelse och lokalisering
Den mänskliga auran är en knappt märkbar miljö som ligger runt kroppen på armlängds avstånd. En karakteristisk skillnad mellan en aura och en annan är dess färg, som alltid kan bestämmas.
Det är viktigt att förstå att biofältet och auran i huvudsak är samma koncept, med hänvisning till olika områden. När man ställer frågan om vad som är en mänsklig aura, bör man förstå att allt i vår värld är sammankopplat, eftersom varje centimeter av rymden är genomsyrad av osynliga trådar som förbinder våra medvetanden i ett enda nätverk av universum.
Hur man ser auran
Till att börja med är det ganska svårt att se din aura, eftersom du bara kan titta på dig själv genom en spegel, och det förvränger biofältets energivågor. För dig själv kan du bara ta reda på vad styrkan i din aura är. Totalt finns det 7 tecken på ett starkt biofält, bland vilka är god motståndskraft mot sjukdomar, närvaron av ledarskapsförmågor, frånvaron av irriterande problem, lycka till i affärer och så vidare.
I förhållande till andra är det viktigt att känna till aurans färg. Endast en speciell teknik, populär över hela världen, kommer att hjälpa till att ta reda på dess färg. Genom att känna till aurans färg kan du förutsäga människors handlingar, förutsäga framtiden och vara fullt beväpnad när som helst och var som helst.
Det finns det vanligaste sättet att se en annan persons aura. Så, stå eller sitt så att du kan se personen mot en monoton grå eller vit bakgrund. Detta görs endast med en riktig person, och inte med ett fotografi eller video, eftersom auran inte kan fångas. Du kommer att behöva fullständig tystnad och koncentration, men senare kan du lära dig att se auran utan sådana förhållanden.
Försök att se personen helt, titta på honom och som om du inte ser några specifika delar av hans kropp. Fokusera dina ögon på personen, glöm bort livet runt omkring. Rensa ditt sinne från tankar, eftersom tankar är kopplade till syn, med det du ser. Efter ett tag kommer du att se ett svagt ljus runt personen, vars färg kommer att vara auran. Det låter väldigt enkelt, men sådana övningar kräver mycket koncentration, så det är värt att träna först med de som också vill lära sig detta. Med tiden kommer du att kunna identifiera auran snabbare.
Vad är den mänskliga aura
Aurans färg är dess enda egenskap. Det kanske inte finns så många blommor i biofältet, så vi kommer att prata om var och en av dem:
Vit. En vit aura är inte den vanligaste typen, eftersom personer med ett otroligt starkt sjätte sinne har denna färg. Sådana människor är ovanliga på många sätt, de förstår konst och har troligen en speciell gåva.
Den svarta. Sämsta färgen någonsin. Ju mörkare det är, desto värre är personen som står framför dig. Ett sådant biofält innebär att du har en egoist framför dig, kapabel till allt för sig själv, sin karriär, sina mål. Han tar inte hänsyn till andra och kan förråda dig när som helst.
Gul. Om du träffade en person med ett gult biofält, så har han en talang, men inte en unik sådan. Sådana människor är glada, fredliga och föredrar att inte hamna i konflikt. De blir sällan sjuka och lider av depression.
Blå. En blå aura är vad varje lugn person har. Sådana människor lever ett mätt liv, nästan eller helt utan laster och dåliga vanor.
Grön. Människor med ett grönt biofält på den genetiska, energinivån saknar alla åkommor, eller tenderar att inte märka dem. Det här är väldigt ihärdiga män och kvinnor som har svårt att hitta lyckan, men om de ändå hittar den kommer de aldrig att släppa taget.
Blå. En mörkblå aura indikerar att en person är föremål för yttre påverkan, men vet hur man strukturerar inkommande information. Med en sådan aura kan du gå till matematiker, programmerare, arbeta med de exakta vetenskaperna. Dessa människor är nervösa, instabila, men snälla i hjärtat.
Röd. Den röda auran är de som alltid ger av sig själva, men älskar och tar emot människors uppmärksamhet. Sådana människor är mycket dynamiska, ovanligt karismatiska och utrustade med ledartalanger.
Orange. En orange aura är en korsning mellan gult och rött i sina egenskaper. Det orangea biofältet tillhör dem som alltid vet hur man hittar motivation för sig själva och andra. Att vara runt sådana människor kommer inspiration till dig av sig själv.
Lila. Färgen indigo, lila är auran av mystiska och intressanta personligheter som själva inte helt kan förstå sig själva. Dessa människor kan bli kränkta, hämnas, hata, men de svalnar lätt.
Många frågar varför man ska se auran. Svaret är enkelt - för att lära känna en person bättre utan att kommunicera med honom. Träna dina färdigheter och förbättra din förmåga att studera biofältet. Endast en person på en miljon har tillgång till sådana tekniker från födseln. Öka din energi med goda vanor för att kunna se igenom människor, se genom deras själ. Ju klokare du är, desto mer sannolikt kommer du att kunna förutsäga andras handlingar genom färgen på deras aura. Lycka till och glöm inte att trycka på knapparna och
08.05.2017 07:31
Auran är din eteriska kropp, som återspeglar både det fysiska och psyko-emotionella tillståndet hos en person. Från aurans färg...
I esoterisk och orientalisk kunskap nämns ofta förekomsten av subtila kroppar. En av dem är auran – ett energiskal som helt täcker den fysiska kroppen. Och detta fält kan ses med ens egna ögon, även om en person inte har några energisynförmågor.
I den här artikeln
Varför lära sig att se auran?
Den främsta möjligheten som ges av aurans vision är att få information om en persons tillstånd. Alla känslor, problem och sjukdomar återspeglas i. På högre kompetensnivåer öppnar sig förmågan att interagera med honom.
När en person ljuger ändras färgen på hans aura dramatiskt. Genom att observera detta kan man förstå motiven och karaktären för att avgöra om det är värt att ta itu med honom. Denna färdighet är oumbärlig i affärer, självutveckling, personliga och vänskapliga relationer.
När en person har ett fysiskt eller psykiskt problem, kan hål hittas i hans aura genom vilken. Från dessa platser kan du läsa information för att ta reda på exakt vilken situation som ledde till problemet.
I avancerade fall kan du se hur subtila enheter som livnär sig på energi är knutna till energicentra. På det fysiska planet uttrycks detta i en konstant brist på energi, uppkomsten av missbruk av vissa känslor.
Om du tittar igenom auran kan du göra energidiagnostik av en person. Det räcker med att se vilka chakran som är skadade, har block och en onaturlig färg.
Chakras inverkan på aurafärgen
När energiseendet är tillräckligt utvecklat, . Du behöver ingen ljus bakgrund eller stillhet, det räcker med en avslappnad look.
Aurabeteende i olika mentala tillstånd
När du ser att en person är negativ är det bättre att inte kontakta honom för att inte skada ditt eget skal. Så snart det kommer till ett balanserat tillstånd kommer du omedelbart att se förändringar på det subtila planet.
Det mentala sättet att arbeta med auran
Det finns ett ännu mer subtilt sätt att se auran. Den är inte lika uppenbar som den föregående, men den fungerar omedelbart och utan att misslyckas. För honom behövs bara en sak - att lära sig att se inte med ögonen utan med uppmärksamhet.
Uppmärksamhet är din huvudsakliga vision. Blunda och var uppmärksam på någon (kanal, energicenter eller organ). Du kommer att se med ditt inre öga dess färg. Om det är det, så finns det skador i auran på denna plats.
På samma sätt kan du se andra människor. Du måste titta inte med dina ögon, utan med din uppmärksamhet. Att tränga in i människor med medvetande kan du se.
Denna metod är extremt enkel, men vissa människor misslyckas med att göra det eftersom de helt enkelt inte vet hur de ska se ut med sina inre ögon. I det här fallet kan du utföra ett enklare alternativ - försök att visualisera din aura. Det kommer att visas i sinnet exakt den färg som det har. Och även om du med kraft försöker föreställa dig en annan färg, kommer det ursprungliga utseendet fortfarande tillbaka.
Hur man utvecklar energisyn
Denna metod kommer att förbättra förmågan att se auran och ta dig till en ännu högre nivå av skicklighet. För att göra detta måste du göra följande:
- Gå ut under dagen.
- Titta upp mot himlen.
- Fortsätt stirra utan att blinka i 5-10 minuter.
- Inom 5 minuter kommer du att märka energirörelsen på himlen. I yoga kallas det prana, och i Qigong-undervisningen kallas det för Qi.
- Om du fortsätter att leta längre kommer du att se rörelsen av mörk anti-energi.
- En ytterligare session kommer att leda till att du kommer att börja se olika bilder, kroppar och varelser. Detta är en ännu mer subtil nivå av energiseende.
Stadier av utvecklingen av energisyn
Utför denna övning dagligen, och du kommer mycket snabbt att bemästra inte bara aurans syn utan också.
Ett snabbt sätt att se auran
Metoden låter dig se auran på 60 sekunder. För att göra detta måste du justera fokus på din blick på ett speciellt sätt. Efter träning kommer utövaren att lära sig att se subtil energi konstant.
Du kommer att få detaljerad teknik genom att titta på videon nedan:
Modernt sätt
Denna teknik utförs på kvällen. För att göra detta, gör följande:
- Lägg dig på sängen.
- Sträck upp handen.
- Flytta din uppmärksamhet till din. Försök att känna din energi.
- Du kan använda visualisering och föreställa dig energirörelsen mellan fingrarna. Det kommer att vara ännu mer effektivt att skapa en känsla av rörelse av energi.
- Efter 5-10 minuter kommer du att se tunna trådar som förbinder fingrarna. Lek med dem för att se hur auran beter sig.
Denna övning kommer att lära sig inte bara att se skalet, utan också att kontrollera energiflödena inuti kroppen.
Hur arbetar man med sin aura?
Om du såg ett problemområde i din egen aura, så finns det inget att oroa sig för, eftersom den hittade skadan kan läkas. För detta utförs andningsövningar, asanas och meditation. Även - vipassana (observation av andningen) eliminerar de upptäckta energiproblemen.
I meditationsprocessen är det fördelaktigt att visualisera hur en viss skada läkas. Mycket snart, när du skannar auran igen, kommer du att upptäcka att hålen försvinner.
Från själva födseln har människor energisyn, men under uppväxten försvinner den på grund av uppkomsten av trauman, negativa övertygelser, blockeringar och bristande tro. Men barn upp till 3-4 år kan tydligt se det. Om ett barn ser en negativ aura, kommer han att gråta när de vill plocka upp honom.
Eller vice versa, när färgen är gynnsam, känner barnet sympati och vänlighet. Små barn är väldigt känsliga för andra människor.
Slutsats
Alla kan bemästra förmågan i energiseende. Vi har listat 5 metoder och alla fungerar. De flesta får den första positiva upplevelsen efter den första lektionen, men efter ett par månader kommer de att bli erfarna utövare.
Lite om författaren:
Evgeny Tukubaev De rätta orden och din tro är nycklarna till framgång i en perfekt ritual. Jag kommer att förse dig med informationen, men dess genomförande beror direkt på dig. Men oroa dig inte, lite övning och du kommer att lyckas!Hej kompisar!
I den här artikeln kommer jag att prata om hur du ser din aura utan att tillgripa några speciella verktyg eller enheter. Det är så här jag såg mitt biofält för första gången, och enligt min mening är det inte alls svårt.
Genom en persons aura kan man diagnostisera hans hälsotillstånd, humör och till och med personlighetstyp. Människor som ser det kan i förväg förutsäga vad som kan förväntas av den eller den personen, vem man kan lita på och vem som inte borde.
För att lära sig se andra människors aura är det lättast att först öva på sig själv. Således förvärvas den nödvändiga färdigheten, som sedan gör att du kan se en annan persons biofält, såväl som djur, växter och alla omgivande föremål.
Vad är en aura
Aura är inte bara för levande varelser, utan i allmänhet för alla föremål. Detta är energifältet som omger honom. I atomerna som utgör den fysiska kroppen rör sig protoner och elektroner, de skapar vibrationer runt kroppen som vi visuellt uppfattar som ett sken.
Ibland kan den ses av en slump, med lämplig belysning eller i ett visst tillstånd. Det är inte ovanligt att barn ser denna glöd - deras medvetande är fortfarande rent och fritt från restriktioner, så det är inte så svårt för dem.
Faktum är att vi uppfattar andra människors biofält bokstavligen varje dag. Vi känner det när vi till exempel utan uppenbar anledning känner sympati eller ogillar för en främling. Eller när våra ögon plötsligt dröjer kvar vid någon liten sak eller souvenir, och även om det inte är något speciellt med det, gillar vi det.
Men att se auran med egna ögon är naturligtvis mycket mer intressant. Och nu ska jag berätta hur du gör.
Hur man överväger sitt eget biofält
Det är fullt möjligt att observera det hemma. För att göra detta behöver vi en spegel och en ljus solid bakgrund framför den. Rummet ska vara något mörkt och utan elektriskt ljus. För dessa ändamål är en korridor i en lägenhet vanligtvis väl lämpad. I det här fallet kan dörrarna till rummen stå på glänt. Så...
- Ställ dig framför en stor spegel (det är önskvärt att du reflekteras i den åtminstone midjedjupt) på ett avstånd av cirka 30 cm. Ta några andetag in och ut för att stämma in.
- Titta i spegeln, hitta din tredje ögonpunkt (den ligger mellan ögonbrynen, i mitten av pannan, precis ovanför ögonbrynslinjen) och börja titta in i den med en lugn, koncentrerad, men inte spänd blick. Det var inte förgäves som jag skrev: "titta in i henne", och inte "på henne", för du måste titta igenom som om du tittar in i något. Du behöver dock inte titta på det medvetet. Om du någonsin har övat med en kristallkula så förstår du förmodligen vad det handlar om. Om inte, kom ihåg tillståndet när du plötsligt "tänkte" när du tittade på en punkt. Så här ska det se ut.
- Efter ett tag kommer du att märka ett svagt sken runt huvudet och kroppen, längs konturen av reflektionen i spegeln. Fortsätt titta in i området av det tredje ögat, och gradvis kommer glöden att börja flimra, sedan intensifieras och expandera och få en ganska ljus färg. På några minuter kommer du alltså att se din aura i volym. Titta inte bort från det tredje ögonområdet hela tiden. Först när bilden är ljus och stabil kan du börja titta på den, till en början kan den försvinna och dyka upp igen, men snart kommer du att kunna hålla i den hur länge du vill. Vissa kommer att ta längre tid, andra mindre. Det tog mig ca 4-5 minuter första gången. I genomsnitt, om det görs på rätt sätt, räcker 3-10 minuter.
Jag minns att jag hade väldigt starka känslor när jag såg mitt energifält för första gången. Det var ett ganska intensivt flimmer, med en gul nyans. Men färgen på auran ändras. Det beror på många skäl - vårt känslomässiga tillstånd, hälsa och så vidare. Man kan se att det varierar något även vid olika tider på dygnet.
mänsklig aurafärg
En aura kan ha nästan vilken färg som helst, och var och en betyder något annorlunda. Till exempel talar vit om uppriktighet, en persons renhet, och blå talar om en välutvecklad fantasi.
Olika nyanser spelar också roll. Till exempel betyder rent rött bra energi och kreativ kraft, medan dess mörkröda nyanser redan kan tala om ilska. Men om rött inte är den viktigaste i den mänskliga auran, kan det tyda på infektioner, inflammation eller den akuta fasen av sjukdomen.
Läs mer om betydelsen av färger i.
Hur du förbättrar din aura
Alla processer som sker i vår fysiska kropp börjar på en subtil nivå. Ett enkelt exempel: en chef skrek åt en man och han fick huvudvärk. Först var det en inverkan på det subtila, känslomässiga planet, och sedan flödade det in i kroppens förnimmelser. Inte konstigt att folk säger att "alla sjukdomar kommer från nerver."
Bokstavligen allt påverkar vårt biofält, från miljön till det inre tillståndet. Varje dag invaderar olika energier den, och om auran är svag och instabil är personen mer mottaglig för dessa intrång.
För att stärka det och förhindra destruktiv påverkan utifrån är det användbart att spendera mer tid i friska luften, engagera sig i meditation och kreativitet. Alla aktiviteter som ger dig positiva känslor, glädje och inspiration är mycket användbar för att läka auran.
Det är också nödvändigt att behandla sjukdomar, även mindre sådana, i tid. Om sjukdomsprocesser redan äger rum i kroppen, försvagar detta i sin tur auran, eftersom varje sjukdom i själva verket är ett hål i den subtila kroppen, som ständigt ökar.
Ilska, avund, depression försvagar också vårt biofält kraftigt. Därför är det väldigt viktigt att lära sig hantera ditt inre tillstånd och dina känslor. Irriterade, kränkta, vi försvagar vårt försvar och blir mer sårbara.
Och tvärtom, ett välvilligt tillstånd och en balanserad bakgrund har en mycket positiv effekt på vår subtila och fysiska kropp, vilket hjälper till att starta läkningsprocesser.
Slutsats
I det här inlägget pratade jag om auran och hur du kan se den själv hemma. Jag hoppas att du gillade artikeln, skriv kommentarer, dela din erfarenhet!
Och jag säger inte adjö till dig - vi ses i nästa artikel om innebörden av aurans färger)
Låt oss börja med varför vi inte ser det. Vi ser inte många saker eller uppfattar förvrängt. Faktum är att vår dator, det vill säga hjärnan, bearbetar information till ett bekvämt innehåll och tar bort allt onödigt från uppfattningen.
Så till exempel trycks en bild upp och ner på ögats näthinna, men efter bearbetning av hjärnan får vi en två gånger inverterad bild. Ett annat faktum: det finns ett område på näthinnan som kallas en blind fläck, men vi märker inte detta gap alls.
Människor med glasögon kommer att förstå mig: ramen på de nyss köpta glasögonen stör utsikten under en tid, men snart ser vi den inte, som om den inte existerar alls. Även med auran. Det har ingen praktisk tillämpning i vardagen. Vi känner mycket väl informationen som syns i auran. Här skär hjärnan bort det från vår uppfattning som onödigt.
Fördelen med förmågan att se auran är kanske i specifika områden. Med healingmetoder på subtila nivåer (det finns mer förståelse för vad vi har att göra med) och för självutveckling.
Hur man ser
Du måste titta på volymen. Ofokuserad blick. Kom ihåg hur det brukade vara: du läste en bok, tänkte och bokstäverna blev suddiga. Här är vad du behöver. Det är precis utseendet. Det är i det tillståndet. Avslappnad och utan att ge betydelse.
Ett bekvämt tillfälle för att öppna synförmågan är en semester eller semester. När det finns mycket styrka, men det finns inget behov av att arbeta och det finns ingenstans att skynda sig. Du ligger på soffan och tittar på dina händer.
Titta, ofokuserar dina ögon, finns det något runt fingrarna på ett avstånd av en millimeter? En sådan knappt märkbar transparent dis med en tydlig kontur. Tycker du att det verkade? Eller är det en optisk effekt - ljus som böjer sig runt hinder? Rör sedan vid den med den andra handens finger. Eller samma dis. Det här är det, aura. Mer exakt, dess första lager, kallat enligt kosacktraditionen - det första.
Hur man tittar
För att utseendet inte ska hoppa av volymen, gör följande övning. Titta var som helst på dörrkarmen med dörren öppen. Välj en annan punkt på andra sidan dörröppningen. Rita dina ögon längs en tänkt linje som förbinder dessa två punkter. Välj fler poäng. Inte nödvändigtvis i en dörröppning och inte nödvändigtvis på ett lika långt avstånd från dig. Bara för att se över rymden. Låt dina ögon vänja sig lite vid den nya aktiviteten och se genast auran.
Du kan titta direkt på platsen där du förväntar dig att se något. Efter träning med en dörröppning är detta mycket lättare att göra, men ögonen strävar fortfarande efter att fokusera på föremål som faller in i synfältet. Därför är det till en början bekvämt att inte titta på nära håll, utan med perifert syn.
Var ska man leta
Auran av levande varelser är mångskiktad. Vår subtila kropp liknar en lök, bestående av tunna kroppar (skjortor), var och en med sina egna egenskaper. Så här beskrev A.M. Skulsky aurans struktur i sin bok Notes of an Observer.
Flintaskiktet är inuti kroppen. Det blir synligt i vissa stridsstater. För närvarande behöver vi bara de två första lagren, som alltid är bredare än den fysiska kroppen: en silverglöd och jämn.
Det första lagret ser ut som ett genomskinligt dis över asfalten en varm sommardag, bara med en tydlig kant runt kroppen. Dock inte bara kroppen. Den första är för föremål. Dess tjocklek beror på storleken på föremålet. Runt fingret är det ca 1 mm och ovanför axeln ungefär tjockt på fingret.
Den andra komponenten i den mänskliga auran går också runt kroppen, men den har ingen tydlig gräns. Ser ut som dimma. Ju längre bort från föremålet, desto mer genomskinligt är det och försvinner gradvis. Tjockleken på den andra är två till fyra fingrar. Förändringar från humör, tillstånd, andningsintensitet. Med djupa andetag ökar det, med utandning minskar det, som om man andades.
Sätt att se auran
Auran kan ses i vilket ljus som helst, men naturligt diffust ljus är bäst. På gatan är det bekvämt att titta i molnigt väder eller i början av skymningen, hemma - med diffus belysning från fönstret. Direkt ljus, kastar skuggor, komplicerar uppgiften.
Gör en vit skärm av ett ark, som i en fotostudio för ID-bilder. Men du klarar dig med en enkel vägg med en lugn monoton färg.
Be någon att stå på ett avstånd av en halv meter från den förberedda bakgrunden. Låt honom andas djupt och sakta svänga som en pendel. Svängningar hjälper till att undvika ett kvarvarande märke på näthinnan från en lång titt på en punkt.
Titta på dig själv på minst 3 meters avstånd. Titta med en ofokuserad blick in i utrymmet ovanför axeln. Om du inte kan oskadliggöra dina ögon, se då med perifert syn. För att göra detta, titta på skärmen bakom objektet. Välj en punkt åt sidan och cirka en halv meter högre. Titta på denna punkt och titta på området ovanför axeln med periferin.
Ibland är det lättare att se glöden mot en mörk bakgrund. Låt någon skaka handen medan TV:n är avstängd.
När du väl ser en aura kommer den med största sannolikhet att försvinna direkt. Bara av vana kommer ögonen att fokusera igen. Det blir svårare att se på andra försöket. En otränad kropp tröttnar snabbt.
Ett enkelt sätt att fylla på med styrka kommer att hjälpa. Ta ett mycket djupt andetag, starkt nog att känna hur ditt membran dras åt. Håll andan och räkna nio hjärtslag. Den nionde - andas ut genom munnen. Det var en blixt för Vladimir Golyakov (
Många människor, av nyfikenhet, undrar - hur man ser en persons aura? Faktum är att det är möjligt att se en individs biofält, men för detta är det nödvändigt att regelbundet utföra speciella övningar och göra allt.
Hur ser man en persons aura och hur ser den ut?
Säkert många människor vet vad en aura är, ett mänskligt biofält. Men vet du hur en aura ser ut och har du någonsin sett en bild på den?
Inom esoterismen är auran det område som omger människokroppen, och den består av flera lager som har olika färger. I religiösa legender och historiska traditioner, såväl som mystisk litteratur, är detta ett osynligt utseende som omsluter en levande varelse.
I hinduismens filosofi finns det flera skal som utgör auran. De vanligaste är: de eteriska, emotionala, mentala, kausala, buddhiska och atmiska kropparna. Vissa människor tror att individer som har extrasensorisk perception kan se biofältet.
Personen som hjälper dig bör sitta framför en ljus bakgrund. Ljuset i rummet där manipulationerna utförs bör inte vara starkt, eftersom detta kommer att störa dig. Du måste placera dig på ett avstånd av 2-3 meter från motivet, koncentrera dig, slappna av och sakta oskadliggöra dina ögon. Din uppgift är att se igenom personen. Man tror att om du har förmågan så kommer du efter cirka tio minuter av en sådan övning (så fort dina ögon blir trötta, stoppa övningarna och börja igen om ett par minuter) att du kan märka någon form av dis som ligger längs kroppens kontur. Dess form kan vara olika, precis som färgen. Dessutom, hos vissa individer är auran i allmänhet knappt märkbar och det är extremt problematiskt att se den. Ju oftare du genomför en sådan övning, desto mer sannolikt är det att du lär dig att se biofälten tydligare och att du inte behöver långvarig koncentration.
Hur man ser det mänskliga biofältet - övningar
Vissa utövare rekommenderar att du använder en annan övning. För att genomföra det måste du titta på en levande organism med ett oskarpt utseende. Men i det här fallet är det viktigt att det finns en mörk bakgrund bakom.
Placera dig själv på ett avstånd av 50 centimeter från föremålet och titta in i det. Då och då kan föremålet närma sig eller flyttas bort från det. I det här fallet är det viktigt att inte titta så mycket på föremålet som på bakgrunden bakom det, genom assistenten. Om allt är gjort korrekt kommer du efter ett tag att märka ett svagt sken runt föremålets kanter. Detta kommer att vara auran.
Den första dagen väljer du en lämplig plats för klassen. Det kan vara antingen en avskild plats i naturen eller ditt rum. Det är viktigt att ingen stör dig under manipulationerna.
Övningen kan utföras både liggande och stående. Du bör höja handflatorna och knyta näven. Efter det, räta ut ett finger på varje hand. Du kan till exempel rita ut indexet. Placera händerna så att fingertopparna är i ögonhöjd.
Avståndet mellan fingrarna bör inte vara mer än 15 centimeter. Titta nu på dina händer så att ditt vänstra öga tittar på ditt vänstra finger och ditt högra öga tittar på ditt högra. Fokus.
Din uppgift är att "binda" dina ögon till fingrarna. Börja nu röra händerna smidigt. Den högra ska gå framåt och den vänstra ska gå bakåt. Det är mycket viktigt i detta ögonblick att fortsätta titta på fingrarna med ögonen. Det är inte lätt, men du kan inte låta din syn gå ur fokus. När avståndet mellan dig och dina händer är cirka 10 centimeter, stanna.
Fortsätt titta på dina händer i denna position i en minut. Efter det, återgå till startpositionen och upprepa uppgiften igen. Kom ihåg att du inte behöver byta ägare. Om du från början valde alternativet att flytta höger hand framåt och vänster hand bakåt, måste du arbeta så här och inte ständigt byta händer.
Manipulationer utförs i 10 minuter minst 5 gånger om dagen. Naturligtvis kommer det att vara väldigt svårt att tydligt se fingrarna. Men du behöver lära dig att se inte bara två fingertoppar, utan att lära ditt medvetande att lägga märke till vad som finns mellan dessa två punkter. När du bemästrat denna övning till perfektion kan du byta ut fingrarna mot två brinnande ljus.
Övning 2
Denna övning utförs direkt efter uppvaknandet. Du bör sträcka ut ena handen och placera den framför dig. Avståndet ska vara bekvämt.
Handflatorna ska också knytas till en knytnäve, och ett finger ska sträckas ut. Föreställ dig att du har två prickar runt ditt finger. En är bakom honom, den andra är framför honom. Din uppgift är inte att fästa dessa punkter till vissa fysiska föremål, utan helt enkelt att representera dem.
Håll ögonen på olika punkter. I samma ögonblick måste du lägga märke till allt som är inom 1 centimeter runt själva fingret. Om du tror på recensioner från utövare, kommer du i genomsnitt inom en minut att börja märka något som finns runt detta objekt. Kanske blir det ett slags glöd, en färgad rand.
Försök i det ögonblicket att se föremålet helt, som det är i verkligheten, glöm bort hur det vanligtvis ser ut i vardagen. Detta kommer att hjälpa dig att äntligen bli av med stereotyperna av fysisk syn. Denna övning tränas från 10 till 20
Denna övning måste göras utomhus. Detta görs för att du ska kunna omsätta dina färdigheter i praktiken. Det är önskvärt att platsen är trångt.
Gå nerför gatan, välj individen som rör sig framför dig och "slå på" din "nya vision". Det vill säga, höger öga ska titta lite längre än denna person, och vänster öga ska titta på en punkt som är lite närmare dig. Således, med tredimensionell vision, observerar du hela figuren av en person. Se allt som händer på ett avstånd av 1-2 centimeter runt figuren.
Det är mycket bra att personen kommer att röra sig, eftersom du omedelbart kommer att märka det föränderliga utrymmet runt honom. Fokusera på det. Man tror att ju mer du tränar, desto tydligare kommer du att märka kokongen som omsluter en person. Du kanske inte omedelbart lär dig att urskilja aurans färg, men denna färdighet kommer med tiden.
