Муж постоянно учит меня жизни. Как себя вести с людьми, которые постоянно учат жизни

Отношения – это всегда поиск компромиссов. Но в то же время важно совершенствовать умение принимать любимого человека таким, как он есть, самому подстраиваться под него, а не требовать изменений в директивно-приказном порядке! А что делать, если показывает свое превосходство, поучает, читает морали, рассказывает, как правильно делать что-либо и т.д.? Раздражает же?! Еще как! Читай на сайте сайт, как быть с таким «воспитателем» в лице собственного супруга!

Как бывает чаще: муж воспитывает жену или жена мужа?

Дорогие женщины! Прежде чем мы начнем обсуждать (и осуждать) мужских «тараканов», давайте честно посмотрим в глаза «таракашкам» собственным?

Ведь стратегия развития отношений «сначала влюблюсь и выйду замуж, а потом довоспитываю мужа до идеала » типична как раз для женщин!

Стандартный сценарий развития женской любви : «О-боже-какой-мужчина!!! На гитаре играет, блондин с серыми глазами… ммм… как на нем сидят джинсы… ах, он дарит мне розы!.. ну и пофиг, что ковыряется в носу, довольствуется копеечными подработками, разводит бардак в жилище и т.д. – вот поженимся, а там я его потихонечку перевоспитаю!!!».

У мужчин, как правило, все иначе – если уж мужчина влюбляется настолько, что принимает решение о женитьбе, то либо он не замечает серьезных недостатков в избраннице, либо замечает, но они для него несущественны – мужчина воспринимает женщину целиком, как единый образ, а не набор плюсов и минусов , соотношение которых желательно изменить! Проще говоря, более прямолинейное мужское мышление чаще подсказывает иной вариант подбора спутницы жизни – сразу найти «готовую» и жениться на ней, а не перевоспитывать «полуфабрикат»!

Почему возникают ситуации, когда муж хочет перевоспитать жену?

А ведь это довольно частая проблема – любящий супруг начинает относиться к жене как к ребенку, которому нужно привить свое видение мира, свои воззрения по тем или иным вопросам, приучить к тому, как «правильно» что-либо делать и т.д.

Конечно, любые отношения требуют компромиссов и изменений, но если жена не хочет становиться такой, какой ее хочет видеть супруг, то муж, воспитывающий жену, добьется, скорее всего, лишь проблем и напряженности в отношениях !

Но все же — какие мужские «таракашки» становятся причиной?

Муж хочет главенства . То есть, вероятно, дело не в самой жене и требуемых от нее изменениях, а в самом процессе «воспитания»: рассказать, как правильно жить, какой обязана быть женщина, почему нужно слушаться «великого и мудрого» супруга и т.д. Жена молчит и кивает, муж получает радость самоутверждения. Очень распространенная мужская «заморочка»! На подобные настроения иногда «пробивает» даже самых замечательных любящих мужей!
Мужчина вырос с убеждением, что муж должен воспитывать жену , для него это наиболее правильная модель супружеских взаимоотношений (возможно, подсмотренная в родительской семье). В каком-то смысле, он для этого и женился – чтобы иметь рядом женщину, которой можно легально покомандовать.
В паре сложились отношения по типу «Родитель-Ребенок». То есть, это не так уж плохо на самом деле, как звучит – это сочетание как раз взаимодополняющее и вполне гармоничное, такие пары зачастую остаются вместе очень надолго, создавая крепкие семьи! Иногда такой расклад обусловлен реальной существенной разницей в возрасте (можешь почитать об ), но далеко не всегда. Просто муж-«родитель» больше склонен брать на себя ответственность, решать сложности и т.д., а жена-«ребенок» сама хочет от него поддержки, подсказки… И если супруг не будет «перегибать палку», то в этом случае «воспитание» жены мужем наверняка не повредит их отношениям!

Но вообще, если муж воспитывает жену, он наверняка компенсирует какие-то собственные комплексы – недостаточной успешности в других сферах жизни, например.

Что делать, если муж пытается перевоспитать жену?

Во-первых, прислушайся к мужниным речам и попробуй «отделить зерна от плевел» — какие его пожелания имеют конструктивную основу, какие из них тебе реально выполнить ?

Понимаю, однообразные нотации в исполнении мужа раздражают, он неправ, что добивается желаемого именно таким способом! Но если речь идет о бытовых мелочах – типа, «ну сколько тебя учить, в борще должна быть говядина, а не курица!» — по-моему, проще освоить новый рецепт и не выслушивать в двадцатый раз одни и те же претензии! А супруг будет просто счастлив, что жена наконец-то к нему прислушалась и борщ стал вкуснее!

А теперь разберемся с теми требованиями, с которыми ты не согласна и выполнять не собираешься .

Например, «Опять ты вырядилась! Зачем – чужих мужиков соблазнять? Надень вон ту серенькую юбочку балахончиком и смой косметику – мне ты нравишься любая!».

Для начала – четко и без нервов объясни мужу свою позицию : почему ты делаешь так, а не иначе, чем плохо будет для тебя, если ты сделаешь по-мужниному, и отдельно поясни, чем тебя обижает его требование : «Ты мне не доверяешь, подозреваешь в симпатиях к другим мужчинам – а это не так!». Возможно, серьезный спокойный разговор вместо молчаливого игнорирования просьб или, наоборот, истерики, даст свои результаты!

Но что делать, если муж воспитывает жену «для порядку» — чтоб почувствовать себя главнее?

Мудрые жены в таких случаях частенько поступают по принципу: «Выслушать, согласиться, и… сделать по-своему! ».

Дай мужу то, в чем он нуждается – свое восхищение : чаще хвали его за достижения, говори, какой он замечательный глава семьи, как тебе с ним повезло, как он разумно поступил в такой-то ситуации, решил такой-то вопрос, и т.д.! Возможно, муж успокоится, почувствует, что его по-прежнему ценят и уважают, и обойдется без «воспитательных» мероприятий!

Копирование этой статьи запрещено!

Мало кто из тех женщин, которые становятся жертвами вербальных репрессий от мужа - постоянных упреков, злой иронии, оскорблений, претензий или даже простого ворчания подозревают, что они являются жертвами домашнего садизма. Особенно это явление распространено в нашей стране, где многие женщины придают преувеличенное значение браку. Страх развода, жизни под ярлыком матери-одиночки, да даже сама идея того, что такое отношение к женщине это нормально, создают условия для повсеместного распространения проблемы садизма.

Нормально это или не нормально, в решении проблемы это не помогает. Русская женщина очень ценит брак и готова на многое, чтобы сохранить и улучшить его, даже если жизнь становится все тяжелее. Вначале заботливый и внимательный, надежный и любящий муж, в течение совместной жизни становится своей же противоположностью - жестоким и хладнокровным домашним тираном. Подруги уже открыто говорят об этом, но вы и слышать не хотите, потому что это все не про него!

Как заботливый муж превращается в злого тирана

Милые в романтический период, его проявления принимают такие формы, что вы перестаете узнавать своего избранника. Вам так нравилось, когда он вдруг крепко сжимал вас, на грани болевого порога, в этом чувствовалось столько силы и надежности, крепость его чувства, влечения, ваша избранность… теперь же… до настоящего насилия никогда не дойдет, но иной раз вы чувствуете за этим странную агрессию, желание причинять боль. Если попросить отпустить, он может помедлить, как будто бы получая странное наслаждение от этого. Его шуточки на грани фола очень смешили вас в медовый месяц: «ты уверена, что в этом можно выходить на улицу?», «молчи, женщина», «будешь знать, кто в доме хозяин». Но теперь они стали выглядеть жестокими издевками, в то время как для вашего партнера это в порядке вещей.

Вместе с этим возросли придирки к порядку, критика за плохое исполнение домашних обязанностей, несправедливые упреки, взятые, как вам кажется, с потолка. Он ищет возможности, чтобы слегка принизить вас, снивелировать заслуги, сказать что-нибудь неприятное, например, «убралась хорошо, но забыла тапочки мои положить на место», а потом сразу загладить негативное впечатление: «ну иди ко мне, я же шучу, ты знаешь». И эти бесконечные «но», бесконечные «недо-». В конце концов вы ощущаете глубокие потаенные обиды на вас, в то время как вы точно прошли бы отборочный тур конкурса «лучшая жена России».

Почему советы подруг и работа над собой не помогают вернуть заботливого мужа

И тогда вы задумываетесь, что не так в ваших отношениях. Идете к психологам, подружкам, обращаетесь к психологическим статьям. Одна подружка говорит: «ты что, с ума сошла - терпеть это, я бы не смогла». Другая предлагает терпеть, потому что «он мужик, пусть правота будет на его стороне». Популярная нынче «ведичность» учит не прекословить мужу, заботиться о своей красоте и психологическом здоровье, тогда и он поменяется к лучшему.

Многочисленные психологические сайты и сами психологи предлагают миллионы подходов, начиная от проработки детства, сценариев, внутренних детей и родителей, и так далее… Кто пробовал эти способы, знает, что ничего не помогает на сто процентов: новое дорогое красивое платье было жестоко осмеяно, попытка не спорить все равно закончилась спором и унижением, накопленный в салоне баланс психологического здоровья и женского счастья был с особой жестокостью нарушен очередной необъяснимой сценой.

Отсутствие успеха в улучшении семейной ситуации обусловлено тем, что мы не понимаем сути конфликта, природы своей и своего партнера. Обрывочные советы и знания зачастую противоречат друг другу и дают временный эффект, мы начинаем применять их, и снова бросаем, потому что эти разрозненные знания не складываются в систему. Кривая счастья и несчастья в отношениях непредсказуемо движется то вверх, то вниз, и мы уже перестаем понимать причинно-следственные связи наших слов, действий, приемов и способов справиться с тем, что происходит в семье.

Новый подход к решению конфликтов

Мужчины, описанные выше, принадлежат к типу людей с . Системно-векторная психология Юрия Бурана описывает восемь векторов, восемь типов врожденных психологических свойств, присущих человеку. Это - цельное, системное знание о психике человека, позволяющее распознавать его врожденные психические свойства и желания, видеть причины его поведения, глубоко понимать корни того или иного вашего конфликта с этим человеком.

Знание свойств и проявлений каждого вектора, критериев их развитости и реализации у отдельного человека позволяют быстро и точно определить, в каком состоянии находится человек, понять его «изнутри». Это принципиально иной подход к человеку, так как все советы и знания мы применяем через свое понимание, свои чувства, что лишает нас возможности осознать природу конфликта, и как следствие, решить его.

Корни вербального садизма

Итак, анальный вектор. Как говорит Системно-векторная психология Юрия Бурлана, в своем потенциале мужчина с развитым и реализованным анальным вектором - верный и преданный муж, лучший хозяин, заботливый отец, надежный работник, прекрасный специалист в любом деле. Этот мужчина - настоящий хранитель домашнего очага, защитник, мастер на все руки. Все перечисленные свойства могут быть развиты и реализованы любым человеком с анальным вектором. Однако, здоровое развитие вектора и его свойств задается до пубертатного возраста, то есть до 15-17 лет. И, к сожалению, большинство детей развиваются в непростых психологических обстоятельствах в семье, саду и школе, поэтому их психика подвергается стрессам, которые при выходе во взрослую жизнь, могут помешать им реализовываться в обществе.

Например, описанный выше тип поведения свойственен носителю анального вектора, имеющему проблемы с реализацией в обществе, то есть имеющего нехватки в сфере своих векторальных желаний. Такое поведение обязательно будет связано с его отношениями со своей матерью. Если вы проанализируете отношения своего партнера с его матерью, то заметите, что у него с матерью - сильная связь, которая свойственна только этому типу психики. И, в зависимости от того, как развивался ребенок, может быть два варианта его отношения к матери. Либо она станет для него сверхценностью и его обычными словами будут: «мама всегда говорила», «мама была права». Либо у человека будет обида на мать, чаще всего не осознаваемая, уходящая корнями в детство. Обида в бессознательном может выноситься на женщин в целом и служить причиной домашней тирании.

Часто в истоках вербального садизма лежит неудачный первый опыт отношений с женщиной. Людям с анальным типом психики, последовательным, вдумчивым, инертным, преданным, привязанным, тяготеющим к обучению и пониманию, пропускающим глубоко через себя каждый опыт, каждое знание, каждое состояние, свойственно становиться заложниками первого опыта. Расспросив анального мужчину о его первом опыте, можно увидеть часть картины его мировосприятия, потому что первый опыт составляет огромную часть этой картины. Если «бывшая», «первая», его «не поняла», «недооценила», «обидела», «не приняла», то этот опыт и обида на женщин станет фильтром, через который мужчина с анальным вектором будет смотреть на самые чистые и светлые проявления той, которая рядом.

В анальном векторе основным заданным природой устремлением является накопление и передача знаний другим людям. Эти мужчины могут стать высококлассными специалистами в своем деле, учеными, врачами, писателями. Если развитый мужчина теряет работу или положение в обществе, реализацию этих свойств в социуме, или просто долго сидит дома без деятельности, то получает сильнейший стресс, который загоняет его в такие отрицательные состояния вектора, которым посвящена эта статья. Садистируя над младшими по рангу, человек, испытывающий острую нехватку, пустОту внутри, ненаполненность или стресс, связанный с опытом далекого прошлого, выносит наружу эти нестерпимые чувства, чтобы немного снять накопившееся напряжение.

Уже только понимая причины грубого поведения партнера, вы снимаете огромное напряжение с себя: «почему я», «за что», «что я сделала», и тогда у вас появляется возможность принять и поддержать его, видя целостную картину происходящего в семье.

Системное мышление как способ решения конфликтов

На тренинге по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана каждый человек через осознание свойств наблюдаемого вектора, его проблем и стрессов, уровня развития, может разобраться в корнях тяжелых состояний, своих или близкого человека, которые несет в себе этот вектор. Ответы и решения приходят изнутри, вместе с осознанием своей природы и природы окружающих людей, описанные через свойства восьми векторов. В противовес советам подруг и знаниям, суть которых - попытка вылечить симптомы «болезни» снаружи, системно-векторная психология дает возможность глубоко понять себя и своего партнера, «изнутри».

Этот принципиально иной подход к человеку, открываемый на тренинге, вместе с осознаниями и проработками своих состояний, несет сильные изменения в жизни, помогает решить психологические проблемы, свои и своего окружения, и . Отзывы людей, освоивших системное мышление, о таких проблемах, как домашний садизм и насилие:

Пропал страх перед новыми отношениями. Теперь я четко понимаю, кто мне нужен и как вести себя с мужчинами. Теперь точно не попаду в объятия садиста, анальные фрустрации пронаблюдала по опыту)))) Свои прошлые проблемы принимаю как опыт. С этим стало возможно спокойно жить. Это чувство наполненности и гармонии в себе. Без дурацких медитаций и бесполезных визуализаций!

Постоянно говорил, что все хорошо, НО вот прическа к пальто не подходит, или почему такие синяки под глазами, давал оценку состояния моему здоровья, говорил, что по моему виду, сразу понятно, что у меня плохо с почками, с легкими и т.д…

Да, оказывается вербальный садизм работает не лучше, чем физический, оставляя в ментальном не меньшие зацепки. Рада, что эти остатки можно снять с себя без всяких психотехник, медитаций или церковных исповедей…

Регистрация на бесплатные онлайн-занятия по СВП по ссылке:

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология »

Жизнь можно сравнить со школой, где каждый день человек учится чему-то новому. Одним из наиболее важных уроков является любовь. Любой человек, с которым сталкивает судьба, неслучаен. Вселенная хочет, чтобы с помощью взаимоотношений с ним Вы смогли постичь новую истину, научиться чему-то важному. Сегодня поговорим о женщинах, в жизнь которых любой мужчина приходит не случайно, а с необходимостью выполнить определенные программы и реализовать кармические задачи.

Рис. Любые мужчины приходят в жизнь женщины неспроста!

Какие типы мужчин могут приходить в жизнь и что это означает?

Достойный мужчина

Это понятие относительно, его можно трактовать, только опираясь на особенности жизни и черт характера конкретной женщины. Если для одной дамы мужчина будет являться достойным, для другой женщины он может быть наказанием свыше или, наоборот, подарком судьбы.

Милые женщины, помните, что в Вашу жизнь притягиваются только те мужчины, которых Вы на данный момент достойны - это нерушимый закон Вселенной.

К примеру, если в Вашу жизнь входят только безвольные мужчины, это не является плохим или хорошим знаком. Это лишь факт, показывающий, для какого мужчины открыто Ваше сердце сейчас.

Тиран

Если Вы сошлись с мужчиной, который наделен авторитарным характером, значит, Ваше понимание о том, что дозволено, а что - нет, стерлось. Нужно заново учиться слушать себя. Иначе Вы окончательно превратитесь в жертву. Желание оставаться с таким мужчиной говорит, что женщина ощущает себя покинутой, забытой всеми и глубоко несчастной.

Живя с тираном, женщине-жертве суждено научиться защищаться, отстаивать собственные интересы, уважать себя, восстановив структуру своей личности. Но для этого необходимо, чтобы она прочувствовала сильную душевную боль. Мужчина с другим складом характера не научил бы ее слушать себя.

Ревнивец

Возникновение желания связать жизнь с патологическим ревнивцем свидетельствует о том, что у женщины неправильно распределяется сексуальная энергия. Специалисты уверены, что мужчина-ревнивец никогда не появится у дамы, которая умеет распоряжаться своей сексуальной энергией. Совет: отвлекитесь, займитесь творчеством, это поможет направить энергию в правильное русло и проблемы отпадут сами собой. Не откладывайте решение вопроса о проработке своей сексуальности в долгий ящик.

Врун

Если женщине «посчастливилось» связать свою жизнь с мужчиной, который постоянно «кормит» ее обещаниями, но при этом не делает абсолютно ничего, выдумывая различные отговорки, значит, Вселенная говорит: «Цени себя!» Судьба как бы сигнализирует о том, что женщине нужно перестать подстраиваться под мужчину, играть по его правилам.

Даже если через некоторое время дама встретит действительно достойного мужчину, который горячо полюбит ее, она все равно встретится с тем, что ее не будут ценить. Ведь в подсознании женщины заложена программа «Подстраиваться под мужчину». От такой программы нужно срочно избавляться.

Алкоголик/наркоман

На мужчину, страдающего определенной зависимостью, женщина обращает внимание не просто так. Это означает, что ей суждено усвоить определенный жизненный урок. Рассмотрим, как ведет себя женщина, находясь рядом с таким мужчиной. Есть два варианта: она - бедняжка, которой больше всех не повезло. Либо же она постоянно «пилит» мужчину, убивая в нем на корню решительность и мужественность.

Чему учит женщину мужчина с зависимостью? Его поведение говорит, что , затоптала женскую природу, перестала по своей сути быть тем, кем родилась. Мужчина убивает свой организм с помощью алкоголя/наркотических средств, тем самым как бы отражая поведение женщины. Такой мужчина послан женщине для того, чтобы она перестала убегать от реальности, и нести ответственность за происходящие в жизни события.

Безвольный «маменькин сынок»

Появление в жизни женщины «бесхребетного» мужчины говорит о том, что она привыкла держать бразды правления исключительно в собственных руках. Женщина не может не быть командиром, она вечно ругает мужчину по любому поводу, учит жизни, контролирует каждый шаг. Отношения с таким мужчиной должны научить даму доверять мужчинам, позволять им принимать важные решения, оберегать и обеспечивать. Важно усвоить, что не стоит пытаться изменить избранника, нужно прислушаться к нему, постараться понять и найти компромисс.

Здравствуйте! помогите мне пожалуйста разобраться в сложной для меня ситуации..мне 18 лет.дело в том, что с моим молодым человеком мы встречаемся 9 месяцев (это первые столь продолжительные отношения для меня и для него), мы очень любим друг друга (он проявляет ко мне нежность, постоянно признаётся в любви, часто дарит цветы, верен мне). но практически с самого начала отношений у нас начались мучительные ссоры (обиды, злость друг на друга, а недавно с его стороны слышаться даже обзывательства), что меня,точнее нас (он тоже переживает из-за ссор) очень беспокоит. Дело в том, что мой молодой человек старше меня почти на 3 года и долгое время уже живёт отдельно в собственной квартире в отличие от меня (я живу с родителями). Когда я прихожу к нему, то он не позволяет ничего у него трогать и делать, если что-то делаю я, то ему постоянно это не нравиться..когда мы договариваемся о совместных делах, то всё должно быть как он спланировал, как он говорит " ты не думай, а делай как сказанно" , мотивируя это моей неопытностью и что он сделает всё намного лучше и умнее...меня сильно обижает эта позиция "не думай!"... это похоже на замкнутый круг - я хочу сделать всё, чтобы понравилось ему, но у меня это постоянно не получается..я опять делаю не так, потому что глубоко задумываюсь над тем что надо сделать и пропускаю какие-то детали. В конце -концов я уже боюсь что -либоо делать, боюсь его гнева и оскорблений...а когда не делаю ничего, то он говорит, что от меня нет никакой помощи. По его инициативе я поссорилась с подругой, мы теперь не общаемся. Я пытаюсь отстаивать свою точку зрения, но по натуре человек мягкий и он меня запутывает и мне при разговорах кажется, что он несомненно прав. Говорит, что будет слушать меня, когда я заслужу его авторитет, но как же это сделать????? у моего парня есть стериотипы, которые мне не нравятся - почему на стуле нужно сидеть ровно, почему есть хлеб нужно не ломая его, почему нельзя раскрепощённо вести себя на улице, разговаривать с продавцами в магазинах- я не обращаю внимание как бы "это сделали все люди"?? да, я живу с родителями и мне не приходиться в полной мере задумываться о тех трудностях, которые стоят перед моим молодым человеком. Но тем неменее мои родители воспитали меня достаточно хорошо: я сама всё делаю по дому, умею готовить (в приличной степени, только когда я у моего парня это делаю у меня всё валиться из рук...),на лето в течении 15 лет подряд мы с сестрой уезжали в деревню к нашей бабушке и там нас научили быть неприхотливыми, трудолюбивыми,не зависеть от родителей; я часто уезжала без родителей в поездки с ровестниками и всё со мной было хорошо, мою самостоятельность хвалили. За то время, что мы вместе с молодым человеком, я изменилась- появилось чувство никчёмности...так что я ничего не умею..мне по-настоящему плохо..не сплю по ночам, ничего не хочется делать, аппатия, постоянно подавленное состояние(я ТАК хочу улыбаться!)..и с ним и без него мне одинаково плохо..он уже работал во многих местах, а я лишь один раз, и только лишь учусь в университете. Я не могу понять прав он или я, я уже так запуталась ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?! я не хочу быть без него, он мне дорог, поддерживает меня и помогает. С ним я чувствую себя защищённой, он настоящий мужчина, с ним мне не страшно жить!! недавно моей маме поставили диагноз рак 4-ой степени, мама для меня самый близкий человек..известие о болезни я кое-как пережила. Я боюсь остаться одна! у меня есть отец, который меня конечно поддерживает (но душевной связи у нас с ним нет) и старшая сестра, которая меня любит, но я её практически не вижу - у неё вольный образ жизни..друзей у меня практически нет. а мой молодой человек всегда рядом и со мной, с ним мы проводим большее количество времени,радуюсь мысли, что я кому-то нужна! я хочу быть с ним, я уверена в нём, он говорит мне, что не бросит меня и я ему нужна.У меня не было недостатка в мужском внимании до моего молодого человека(за мной постоянно кто-то ухаживал, звонил и приглашал), но хочу быть именно с моим любимым. Подскажите пожалуйста что мне делать? Как наладить отношения с молодым человеком, как делать всё "правильно" и больше не бояться??? как заслужить его авторитет, что сделать для этого??????? мне так плохо...

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Мне 27, в браке почти 7 лет. Есть ребенок трёх лет. В последнее время у нас с мужем постоянные конфликты по одной и той же причине: он придирается ко многим моим поступкам и действиям, начинает долго и нудно проговаривать как я должна была поступить в той или иной ситуации, что я сделала не так. Моя реакция на это: бурный протест, я пытаюсь оправдаться, доказать ему, что поступила верно (с моей точки зрения). Но он НИКОГДА не признает свою неправоту, в подавляющем большинстве случаев спор оканчивается тем, что у меня кончаются аргументы, и я свожу все на нет (надоедает препираться). Муж сердится и обвиняет меня, якобы он хочет мне помочь, научить, сделать мою жизнь лучше и проще, а я упираюсь, истерю и хочу поругаться. В его представлении на подобные замечания я должна реагировать спокойно и следовать им. Приведу пример ссоры: поздно вечером мы выходим из машины, на улице темно, я не замечаю пьяного мужчину и сталкиваюсь с ним. Пару секунд не могу осознать что происходит, просто стою, муж меня оттягивает в сторону. Идём. Он начинает поучать: ты не проанализировала ситуацию, ничего вокруг не видишь, могла бы прикинуть что темно, что рядом бар и повнимательнее смотреть по сторонам. Я тебе это говорю, чтобы в другой раз ты заранее думала и больше такого не случилось. Я внутренне сержусь и говорю, что эта ситуация не стоит того, чтоб о ней вообще говорить, он обижается, что я не слушаю его "добрый" совет. И так повторяется из раза в раз, чаще всего повод для замечания какая-то ерунда (на мой взгляд), где он вполне мог бы промолчать. Я тяжело переношу критику в свой адрес, тем более систематическую. Добрых слов и похвалы от него не дождёшься (может это как то уравновешивало бы ситуацию). Как поступать во время назревающего конфликта, как мне реагировать? Подавить свои негативные эмоции в такие моменты я не могу. Понимаю, что муж поучать меня не перестанет, хочется как то изменить отношение к этому.

На вопрос отвечает психолог Свиридова Людмила Павловна.

Здравствуйте, Евгения!

Евгения, попробуйте, не уходить в эмоции, а подыграть мужу, что вам приятна его забота о Вас, что Вы прислушиваетесь к его рекомендациям, но когда их слишком много, Вам сложно во всем перестраивать себя. Примите это тоже за игру, чтобы получалось с легкостью, про себя Вы будете знать, что такая тактика позволит Вам сохранить отношение и семью. Мудрость женщины состоит в ее гибкости, умении сгладить острые углы, создать атмосферу мира и психологической безопасности. Конечно, это приходит с годами, но главное знать куда держать курс. Не зря жену называли "шеей", в конечном счете она управляет головой, но так, чтобы это не выглядело манипуляцией, а происходило естественно, с любовью. Подумайте о своей реакции на критику, почему она Вас так сильно задевает, скорее всего это из детства тянется. Где-то в воспитании был перегиб, или Вас часто критиковали, или, наоборот, только восхищались и хвалили, тем самым не сформировав иммунитет перед другими отношениями. Очень хорошо помогает справиться с реакцией гнева - юмор. В каждой ситуации, если на нее посмотреть с другого ракурса, можно найти что-то смешное. Таким образом можно уйти от конфликта и разрядить ситуацию. Отслеживайте свои реакции, включайте осознанность - это умение посмотреть на себя со стороны и понять, а что я на самом деле хочу: быть правой или согласие и покой в семье? Чего я вам и желаю!