Как понять что видишь ауру. Как увидеть ауру – что такое энергетическое поле человека, из чего оно состоит, как можно увидеть свою ауру? Значение и локализация цветов

Аура человека - это едва ощутимая среда, которая расположена вокруг тела на расстоянии вытянутой руки. Характерным отличием одной ауры от другой является ее цвет, определить который можно всегда.

Важно понимать, что биополе и аура — это по сути одно и то же понятие, относящееся к разным областям. Задавая вопрос о том, что такое аура человека , следует понять, что всё в нашем мире взаимосвязано, потому что каждый сантиметр пространства пронизан невидимыми нитями, соединяющими наши сознания в единую сеть Вселенной.

Как увидеть ауру

Начнем с того, что увидеть свою ауру достаточно сложно, потому что посмотреть на себя вы можете только через зеркало, а оно искажает энергетические волны биополя. Про себя вы можете лишь узнать, какова сила вашей ауры. Всего есть 7 признаков сильного биополя , среди которых — хорошая сопротивляемость болезням, наличие лидерских способностей, отсутствие назойливых проблем, удача в делах и так далее.

В отношении окружающих важно знать цвет ауры . Узнать ее цвет поможет лишь специальная методика, популярная во всем мире. Узнав цвет ауры, вы сможете предугадывать действия людей, предсказывать будущее и быть во всеоружии всегда и везде.

Есть самый распространенный способ увидеть ауру другого человека. Итак, встаньте или сядьте так, чтобы увидеть человека на монотонном сером или белом фоне. Делается это только с реальным человеком, а не с фотографией или видеозаписью, потому что ауру невозможно запечатлеть. Вам понадобиться полная тишина и сосредоточенность, но впоследствии вы сможете научиться видеть ауру без подобных условий.

Постарайтесь увидеть человека полностью, смотря на него и как бы не видя каких-то конкретных частей его тела. Сосредоточьте взгляд на человеке, забыв про жизнь вокруг. Очистите свой разум от мыслей, потому что мысли связаны со зрением, с тем, что вы видите. Через некоторое время вы увидите вокруг человека тусклый свет, цвет которого и будет аурой. Это звучит очень просто, но такие упражнения требуют огромной концентрации, поэтому тренироваться стоит сначала с теми, кто тоже желает научиться этому. Со временем вы сможете определять ауру быстрее.

Какой бывает аура человека

Цвет ауры — это ее единственная характеристика. Цветов у биополя может быть не так уж и много, так что мы расскажем про каждый из них:

Белый. Белая аура — это не самый распространенный тип, потому что подобным цветом обладают люди с невероятно сильным шестым чувством. Такие люди необычны во многом, они разбираются в искусстве и, скорее всего, обладают особым даром.

Черный. Самый негативный цвет. Чем он темнее, тем хуже человек, стоящий перед вами. Такое биополе значит, что перед вами эгоист, способный на всё ради себя, своей карьеры, своих целей. Он не считается с другими и может предать вас в любой момент.

Желтый . Если вы встретили человека с желтым биополем, то у него есть талант, но не уникальный. Такие люди жизнерадостны, миролюбивы и предпочитают не идти на конфликты. Они редко болеют и страдают от депрессий.

Голубой. Голубая аура — это то, что есть у любого спокойного человека. Такие люди ведут размеренную жизнь, практически или полностью лишены пороков и вредных привычек.

Зеленый. Люди с биополем зеленого цвета на генетическом, энергетическом уровне лишены каких-то недугов, либо склонны их не замечать. Это очень стойкие мужчины и женщины, которым трудно найти счастье, но если они все же нашли его, то не отпустят никогда.

Синий. Темно-синяя аура говорит о том, что человек подвержен влиянию извне, но умеет структурировать входящую информацию. С такой аурой можно идти в математики, программисты, работать с точными науками. Эти люди нервные, нестабильные, но добрые в душе.

Красный. Красная аура — это те, кто всегда отдает себя, но любит и получать внимание людей. Такие люди очень динамичны, необычайно харизматичны и наделены лидерскими талантами.

Оранжевый. Оранжевая аура — это нечто среднее между желтой и красной по своим свойствам. Оранжевое биополе принадлежит тем, кто всегда умеет находить мотивацию для себя и других. Рядом с такими людьми вдохновение приходит к вам само по себе.

Фиолетовый. Цвет индиго, фиолетовый — это аура таинственных и интересных личностей, которые сами не могут понять себя до конца. Эти люди могут обижаться, мстить, ненавидеть, но они легко остывают.

Многие спрашивают о том, зачем видеть ауру. Ответ прост — для того, чтобы лучше узнать человека без общения с ним. Тренируйте свои навыки и улучшайте способности по изучению биополя. Только одному человеку на миллион доступны подобные техники с самого рождения. Повышайте свою энергетику полезными привычками , чтобы уметь смотреть сквозь людей, чтобы видеть их душу насквозь. Чем мудрее вы будете, тем больше шансов появится на то, что вы сможете предсказывать действия других по цвету их ауры. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

08.05.2017 07:31

Аура — это ваше эфирное тело, которое отражает как физическое, так и психо-эмоциональное состояние человека. От цвета ауры...

В эзотерических и восточных знаниях часто упоминается о существовании тонких тел. Одним из них является аура – энергетическая оболочка, полностью покрывающая физическое тело. И это поле можно увидеть собственными глазами, даже если у человека нет никаких способностей к энергетическому видению.

В этой статье

Зачем учиться видеть ауру?

Главная возможность, которую даёт видение ауры, – это получение информации о состоянии человека. Все эмоции, проблемы и болезни отражаются в . На более высоких уровнях мастерства открывается возможность взаимодействовать с ним.

Когда человек лжёт, цвет его ауры резко меняется. Наблюдая за этим, можно понять мотивы и характер, чтобы определить, стоит ли иметь с ним дело. Этот навык незаменим в бизнесе, саморазвитии, личных и дружеских отношениях.

Когда у человека есть физическая или психологическая проблема, в его ауре можно обнаружить пробоины, через которые . С этих мест можно считать информацию, чтобы узнать, какая именно ситуация привела к проблеме.

В запущенных случаях можно увидеть, как к энергетическим центрам привязаны тонкие сущности, питающиеся энергией. На физическом плане это выражается в постоянном недостатке энергии, появлении зависимостей от определённых эмоций.

Просматривая ауру, можно делать энергетическую диагностику человека. Достаточно посмотреть, какие чакры повреждены, имеют блоки и неестественный цвет.

Влияние чакры на цвет ауры

Когда энергетическое зрение будет достаточно развито, . Вам не нужен будет светлый фон или неподвижность, обычного взгляда будет достаточно.

Поведение ауры в разном психическом состоянии

Когда вы видите, что человек настроен негативно, лучше не контактировать с ним, чтобы не повредить собственную оболочку. Как только он придёт в уравновешенное состояние, вы сразу увидите изменения на тонком плане.

Ментальный способ работы с аурой

Есть ещё более тонкий способ просмотра ауры. Он не такой явный, как предыдущий, но работает моментально и безотказно. Для него нужно только одно – научиться смотреть не глазами, а вниманием.

Внимание – это и есть ваше главное зрение. Закройте глаза и вниманием посмотрите в любую (канал, энергетический центр или орган). Вы увидите внутренним взором её цвет. Если он , значит, в этом месте имеются повреждения в ауре.

Таким же образом можно просматривать других людей. Нужно смотреть не глазами, а своим вниманием. Проникая в людей сознанием, можно увидеть .

Этот метод крайне прост, но некоторым не удаётся его выполнить, так как они просто не знают, как смотреть внутренним взором. В этом случае можно выполнить более простой вариант – попытаться визуализировать свою ауру. Она будет выглядеть в уме именно тем цветом, которым обладает. И даже если попытаться усилием представить другой цвет, то изначальный внешний вид все равно будет возвращаться.

Как развить энергетическое зрение

Этот метод усилит возможность видеть ауру и поднимет вас на ещё более высокий уровень мастерства. Для этого вам необходимо выполнить следующее:

1. Выйти на улицу днём.
2. Смотреть на небо пристальным взглядом.
3. Продолжать смотреть, не моргая, 5–10 минут.
4. Уже через 5 минут вы заметите движение энергии в небе. В йоге её называют праной, а в учении «Цигун» – Ци.
5. Если продолжать смотреть дальше, вы увидите движение тёмной антиэнергии.
6. Дальнейший сеанс приведёт к тому, что вы начнёте видеть разные образы, тела и существ. Это ещё более тонкий уровень энергетического зрения.

Этапы развития энергетического зрения

Выполняйте это упражнение ежедневно, и вы крайне быстро овладеете не только видением ауры, но и .

Быстрый способ увидеть ауру

Метод позволит увидеть ауру за 60 секунд. Для этого нужно особым образом настроить фокусировку взгляда. Потренировавшись, практик научится видеть тонкую энергию постоянно.

Подробную технику вы получите, просмотрев видео ниже:

Современный способ

Эта техника выполняется вечером . Для этого нужно выполнить следующее:

1. Лечь на кровать.
2. Вытянуть руку вверх.
3. Перенести внимание на свои . Попытайтесь ощутить свою энергию.
4. Можно воспользоваться визуализацией, представляя движение энергии между пальцами. Ещё эффективнее будет создание ощущения движения энергии.
5. Через 5–10 минут вы увидите тонкие нити, соединяющие пальцы. Поиграйте с ними, чтобы понаблюдать, как ведёт себя аура.

Это упражнение научит не только видеть оболочку, но и управлять энергетическими потоками внутри тела.

Как работать со своей аурой?

Если вы увидели проблемный участок в собственной ауре, то ничего страшного в этом нет, так как найденное повреждение возможно исцелить. Для этого выполняются дыхательные упражнения, асаны и медитации. Даже – випассана (наблюдение за дыханием) устраняет обнаруженные энергетические проблемы.

В процессе медитации благоприятно визуализировать, как конкретное повреждение исцеляется. Уже совсем скоро, при повторном сканировании ауры, вы обнаружите, что пробоины исчезают.

С самого рождения у людей имеется энергетическое зрение, но в процессе взросления оно исчезает из-за появления травм, негативных убеждений, блоков и отсутствия веры. Но дети до 3–4 лет её отчётливо видят. Если ребёнок увидит негативную ауру, то он заплачет, когда его захотят взять на руки.

Или же наоборот, когда цвет благоприятен – ребёнок испытывает симпатию и дружелюбие. Маленькие дети очень хорошо чувствуют других людей.

Заключение

Овладеть способностью энергетического зрения сможет каждый. Мы перечислили 5 методов, и все они работают. Большинство людей получают первые положительные опыт уже после первого занятия, ну а через пару месяцев станут опытными практиками.

Немного об авторе:

Евгений Тукубаев Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!

Здравствуйте, друзья!

В этой статье я расскажу о том, как увидеть свою ауру, не прибегая к каким-то специальным инструментам или приспособлениям. Это способ, с помощью которого я увидела свое биополе впервые, и, на мой взгляд, он совсем несложный.

По ауре человека можно диагностировать его состояние здоровья, настроение и даже тип личности. Люди, которые ее видят, способны заранее предугадать, что можно ожидать от того или иного человека, кому можно доверять, а кому не стоит.

Для того, чтобы научиться видеть ауру других людей, легче всего сначала потренироваться на себе. Таким образом приобретается нужный навык, который потом позволит видеть биополе другого человека, а также животных, растений и любых окружающих предметов.

Что такое аура

Аура есть не только у живых существ, но и вообще у любого объекта. Это энергетическое поле, которое его окружает. В атомах, из которых состоит физическое тело, происходит движение протонов и электронов, они-то и создают вибрации вокруг тела, что зрительно воспринимаются нами как свечение.

Иногда его можно увидеть и случайно, при подходящем освещении или находясь в определенном состоянии. Нередки случаи, когда это свечение видят дети - их сознание еще чисто и свободно от ограничений, поэтому для них это не так уж сложно.

На самом деле мы воспринимаем биополе других людей буквально каждый день. Мы чувствуем его, когда, например, без всяких видимых причин испытываем симпатию или неприязнь к незнакомому человеку. Или когда наш взгляд вдруг задерживается на какой-нибудь вещичке или сувенире, и, хотя в нем нет ничего особенного, он нам нравится.

Однако увидеть ауру собственными глазами, конечно, гораздо интереснее. И сейчас я расскажу вам о том, как это сделать.

Как рассмотреть собственное биополе

Наблюдать его вполне реально в домашних условиях. Для этого нам понадобится зеркало и светлый однотонный фон перед ним. Помещение должно быть слегка затемнено, и без электрического света. Для этих целей обычно хорошо подходит коридор в квартире. При этом двери в комнаты можно оставить приоткрытыми. Итак...

1. Встаньте перед большим зеркалом (желательно, чтобы вы отражались в нем хотя бы по пояс) на расстоянии примерно 30 см. Сделайте несколько вдохов и выдохов, чтобы настроиться.
2. Глядя в зеркало, найдите у себя точку третьего глаза (она расположена между бровями, по центру лба, чуть выше линии бровей) и начинайте смотреть в нее спокойным, сконцентрированным, но не напряженным взглядом. Я не зря написала: «смотрите в нее», а не «на нее», потому что смотреть нужно как бы сквозь, как будто вы заглядываете внутрь чего-то. Однако при этом не нужно намеренно всматриваться. Если вы когда-либо практиковали с хрустальным шаром, то наверняка понимаете, о чем речь.Если же нет, то вспомните состояние, когда вы вдруг «задумались», глядя в одну точку. Вот примерно такой взгляд и должен быть.
3. Через некоторое время вы заметите вокруг головы и тела, по контуру отражения в зеркале, слабое свечение. Продолжайте смотреть в область третьего глаза, и постепенно свечение начнет мерцать, затем усилится и расширится, и приобретет достаточно яркий цвет. Таким образом, через несколько минут вы увидите свою ауру в объеме. Не отводите взгляд от области третьего глаза на протяжении всего времени. Только когда изображение станет ярким и приобретет стабильность, вы сможете начать разглядывать его.Сначала оно может исчезать, и снова появляться, но вскоре вам удастся удерживать его столько, сколько захочется. Кому-то на это потребуется больше времени, кому-то меньше. Мне в первый раз потребовалось около 4-5 минут. В среднем при правильном выполнении 3-10 минут достаточно.

Помню, у меня были очень сильные эмоции, когда я увидела свое энергетическое поле первый раз. Это было довольно интенсивное мерцание, желтого оттенка. Однако цвет ауры меняется. Это зависит от многих причин - нашего эмоционального состояния, здоровья и тд. Можно заметить, что он немного различается даже в разное время суток.

Цвет ауры человека

Аура может быть практически любого цвета, и каждый значит что-то свое. Например, белый говорит об искренности, чистоте человека, а синий - о хорошо развитом воображении.

Также разные оттенки тоже имеют значение. Например, чистый красный цвет означает хорошую энергетику и созидающую силу, а темно-красные его оттенки уже могут говорить о гневливости. Однако если красный не является основным в ауре человека, то он может свидетельствовать о заражениях, воспалении или острой фазе заболевания.

Подробнее о значении цветов читайте в .

Как улучшить ауру

Все процессы, которые происходят в нашем физическом теле, начинаются на тонком уровне. Простой пример: на человека накричал начальник, и у него заболела голова. Сначала было воздействие на тонкий, эмоциональный план, а затем это перетекло в ощущения тела. Не зря в народе говорят, что «все болезни от нервов».

На наше биополе влияет буквально все, начиная от окружающей среды и заканчивая внутренним состоянием. Каждый день в него вторгаются различные энергии, и если аура слабая и нестабильная, то человек больше подвержен этим вторжениям.

Для того, чтобы укрепить ее и воспрепятствовать разрушительным влиянием извне, полезно дольше находиться на свежем воздухе, заниматься медитацией, творчеством. Любое занятие, которое вызывает у вас положительные эмоции, радость и вдохновение, очень полезно для оздоровления ауры.

Необходимо также вовремя лечить заболевания, даже незначительные. Если в организме уже протекают болезненные процессы, то это, в свою очередь, ослабляет ауру, ведь каждая болезнь - это по сути пробоина в тонком теле, которая постоянно увеличивается.

Гнев, зависть, депрессия также сильно ослабляют наше биополе. Поэтому очень важно учиться управлять своим внутренним состоянием и своими эмоциями. Раздражаясь, обижаясь, мы ослабляем свои защиты, и становимся более уязвимы.

И, наоборот, доброжелательное состояние и уравновешенный фон очень положительно влияет на наше тонкое и физическое тело, помогая запускать процессы оздоровления.

Заключение

В этом посте я рассказала про ауру и про то, как можно ее увидеть самостоятельно дома. Надеюсь, статья вам понравилась, пишите комментарии, делитесь своим опытом!

А я не прощаюсь с вами - до встречи в следующей статье про значение цветов ауры)

Начнём с того, почему мы её не видим. Мы много чего не видим или воспринимаем искажённо. Дело в том, что наш компьютер, мозг то есть, обрабатывает информацию до удобного содержания и убирает из восприятия всё ненужное.

Так, например, на сетчатке глаза изображение отпечатывается в перевёрнутом виде, нам же после обработки мозгом достаётся дважды перевёрнутая картинка. Ещё один факт: есть на сетчатке область, называемая слепое пятно, а мы эту брешь совсем не замечаем.

Очкарики меня поймут: оправа только что купленных очков мешает обзору некоторое время, но вскоре мы её не видим, будто её нет вовсе. Также и с аурой. Практического применения в обычной жизни ей не находится. Информацию, которую можно рассмотреть в ауре мы и так прекрасно чувствуем. Вот мозг и отсекает её из нашего восприятия за ненадобностью.

Польза от умения видения ауры есть, пожалуй, в специфических областях. При целительских способах на тонких уровнях (появляется больше понимания, с чем имеем дело) и для саморазвития.

Как увидеть

Смотреть нужно объём. Расфокусированным взглядом. Вспомните, как бывало: читаешь книгу, задумался, и буквы расплылись. Вот это то, что нужно. Именно таким взглядом. Именно в таком состоянии. Расслабившись и, не придавая значимости.

Удобный случай для открытия способности видения - отпуск или каникулы. Когда есть много сил, а работать не надо и торопиться некуда. Лежишь себе на диване и рассматриваешь свои руки.

Посмотрите, расфокусировав глаза, есть ли что-то вокруг пальцев на расстоянии одного миллиметра? Такая еле заметная прозрачная дымка с чётким контуром. Думаете, показалось? Или это оптический эффект - огибание светом препятствий? Тогда потрогайте её пальцем другой руки. Или такой же дымкой. Это она, аура. Точнее её первый слой, называемый по казачьей традиции - первая.

Как смотреть

Для того чтобы взгляд не соскакивал с объёма, проделайте следующее упражнение. Посмотрите на любую точку дверной коробки при открытой двери. Выберете ещё одну точку с другой стороны дверного проёма. Проведите взглядом по воображаемой линии, соединяющей эти две точки. Повыбирайте ещё точки. Не обязательно в дверном проёме и не обязательно на равноудалённом от Вас расстоянии. Лишь бы взглядом поскользить по пространству. Пусть глаза немного привыкнут к новой деятельности, и сразу смотрите ауру.

Можно смотреть прямо в то место, где ожидаешь что-либо увидеть. После тренировки с дверным проёмом это сделать намного проще, но глаза всё равно так и норовят сфокусироваться на предметах, попадающих в поле зрения. Поэтому на первых порах удобно смотреть не в упор, а периферийным зрением.

Куда смотреть

Аура живых существ многослойна. Наше тонкое тело напоминает луковицу, состоящую из тонких тел (рубашек) имеющих каждое свои свойства. Так описал строение ауры А.М.Скульский в книге «Записки наблюдателя».

Кремневый слой находится внутри тела. Он становиться виден в некоторых боевых состояниях. Нам пока нужны только первые два слоя, которые всегда шире физического тела: серебряное свечение и даж.

Первый слой выглядит как прозрачная дымка над асфальтом в знойный летний день, только с чёткой границей, огибающей тело. Впрочем, не только тело. Первая есть и у предметов. Её толщина зависит от размера объекта. Вокруг пальца она примерно около 1 мм, а над плечом примерно в толщину пальца.

Вторая составляющая ауры человека тоже огибает тело, но чёткой границы у неё нет. Выглядит как туман. Чем дальше от объекта, тем более она прозрачная и постепенно сходит на нет. Толщина второй - два-четыре пальца. Меняется от настроения, состояния, интенсивности дыхания. При глубоких вдохах увеличивается, на выдохе уменьшается, как бы дышит.

Способ рассмотреть ауру

Ауру можно рассмотреть в любом свете, но лучше подходит естественное рассеянное освещение. На улице удобно смотреть в пасмурную погоду или в начинающиеся сумерки, дома - при рассеянном освещении из окна. Прямой свет, отбрасывающий тени, задачу усложняет.

Сделайте белый экран из простыни, как в фотостудии для фотографий на документы. Но можно обойтись простой стеной со спокойным монотонным цветом.

Попросите кого-нибудь встать на расстоянии полуметра от приготовленного фона. Пусть он глубоко дышит и небыстро покачивается как маятник. Покачивание поможет избежать остаточного следа на сетчатке глаза от долгого взгляда в одну точку.

Сами наблюдайте с расстояния не меньше 3-х метров. Смотрите расфокусированным взглядом в пространство над плечом. Если расфокусировать глаза не получается, тогда смотрите периферийным зрением. Для этого переведите взгляд на экран позади объекта. Выберете точку в стороне и выше примерно на полметра. Смотрите в эту точку и периферией подглядывайте область над плечом.

Иногда бывает легче увидеть свечение на тёмном фоне. Попросите кого-нибудь покачать рукой на фоне выключенного телевизора.

Как только Вы увидите ауру, скорее всего, она сразу же исчезнет. Просто с непривычки опять сфокусируются глаза. Со второй попытки увидеть будет сложнее. Не тренированный организм быстро устаёт.

Наполниться силами поможет несложный способ. Сделайте очень глубокий вдох, настолько сильный, чтобы почувствовать, как натянулась диафрагма. Задержите дыхание и считайте девять ударов сердца. На девятом - выдох ртом. Это был сполох по Владимиру Голякову (

Немало людей в силу любопытства задаются вопросом - как увидеть ауру человека? На самом деле увидеть биополе индивидуума можно, но для этого необходимо регулярно выполнять специальные курсы упражнений и прикладывать максимум усилий.

Как увидеть ауру человека и как она выглядит?

Наверняка многие люди знают, что такое аура, человеческое биополе. Но знаете ли вы, как выглядит аура и видели когда-нибудь ее снимок?

В эзотерике аура - это область, которая окружает человеческое тело, и состоит она из нескольких слоев, которые имеют различные цвета. В религиозных легендах и исторических преданиях, а также мистической литературе это невидимый облик, который окутывает тело живого существа.

В философии индуизма существует несколько оболочек, из которых состоит аура. Наиболее часто выделяют такие: эфирное, эмоциональное, ментальное, казуальное, буддхическое и атмическое тело. Некоторые люди верят, что личности, которые обладают сверхчувственным восприятием, могут увидеть биополе.

Помогающему вам человеку следует расположиться на светлом фоне. Свет в помещении, где проводятся манипуляции, не должен быть ярким, так как это вам помешает. Вам необходимо расположиться на расстоянии 2-3 метра от испытуемого, сосредоточиться, расслабиться и медленно расфокусировать взгляд. Ваша задача смотреть сквозь человека. Считается, что если у вас есть способности, то уже через минут десять подобной практики (как только глаза будут уставать, прекращайте упражнения и через пару минут начинайте его снова) вы сумеете заметить какую-то дымку, расположенную по контуру тела. Форма у нее может быть разной, точно также как и цвет. Кроме этого, у некоторых индивидуумов аура вообще еле заметна и увидеть ее крайне проблематично. Чем чаще вы будете проводить такое упражнение, тем больше вероятность, что биополя вы научитесь видеть более четко и вам не нужна будет длительная концентрация.

Как увидеть биополе человека - упражнения

Некоторый практики советуют использовать еще одно упражнение. Для того, чтобы его провести, вам необходимо расфокусированным взглядом посмотреть на живой организм. Но в этом случае важно, чтобы за ним был темный фон.

Расположитесь на расстоянии 50 сантиметров от объекта и всматривайтесь в него. Время от времени к объекту можно приближаться либо удаляться от него. В данном случае важно смотреть не столько на объект, сколько на фон за ним, сквозь помощника. Если все будет сделано правильно, то через некоторое время вы заметите слабое свечение по краям объекта. Это и будет аура.

В первый день выберите удобное место для проведения занятий. Это может быть как уединённое место на природе, так и ваша комната. Важно, чтобы вам никто не мешал во время проведения манипуляций.

Проводиться упражнение может как лежа, так и стоя. Вам следует поднять ладони и сжать их кулаки. После этого выпрямите любой один палец на каждой руке. Например, вы можете вытянуть указательные. Поставьте руки так, чтобы кончики пальцев находились на уровне глаз.

Расстояние между пальцами должно быть не более 15 сантиметров. Теперь посмотрите на свои руки так, чтобы левый глаз смотрел на левый палец, а правый - на правый. Сосредоточьтесь.

Ваша задача - словно «привязать» глаза к пальцам. Теперь начинайте плавно передвигать руки. Правая должна двигаться вперед, а левая - назад. Очень важно в этот момент продолжать следить глазами за пальцами. Это весьма непросто, но нельзя позволить зрению расфокусироваться. Когда расстояние между вами и руками будет около 10 сантиметров - остановитесь.

В течение минуты продолжайте смотреть на свои руки в таком положении. После этого вернитесь на начальную позицию и снова повторите задание. Запомните, менять руки не надо. Если вы изначально выбрали вариант движения правой руки вперед, а левой - назад, то работать нужно так, а не постоянно менять руки.

Проводятся манипуляции на протяжении 10 минут не менее 5 раз в сутки. Конечно, отчетливо видеть пальцы будет очень тяжело. Однако вам необходимо научиться видеть не просто два кончика пальцев, а научить ваше сознание замечать то, что находится между этих двух точек. Когда вы овладеете этим упражнением в совершенстве, пальцы можно заменить на две горящие свечи.

Упражнение 2

Такое упражнение выполняется сразу после пробуждения. Вам следует вытянуть одну руку и поставить ее перед собой. Расстояние должно быть комфортным.

Ладони все также должны быть сжаты в кулак, а один палец вытянут. Представьте, что у вас есть две точки, которые находятся вокруг пальца. Одна находится за ним, другая - перед ним. Ваша задача - не прикреплять эти точки к каким-то физическим объектам, а просто представить их.

Следите глазами за разными точками. В этот же момент вам нужно замечать, всё, что находится в пределах 1 сантиметра вокруг самого пальца. Если верить отзывам практикам, то в среднем уже через минуту вы начнете замечать что-то, что находится вокруг этого объекта. Возможно, это будет некое свечение, цветная полоска.

В тот момент постарайтесь увидеть объект полностью, таким как есть в реальности, забудьте о том, как он обычно выглядит в обыденной жизни. Это поможет вам наконец избавиться от стереотипов физического зрения. Практикуется такое упражнение от 10 до 20

Это упражнение обязательно проводится на улице. Это делается для того, чтобы вы смогли применить на практике свои умения. Желательно, чтобы место было многолюдным.

Идите по улице, выберите индивидуума, который движется перед вами и «включите» свое «новое зрение». То есть правый глаз должен смотреть чуть дальше этого человека, а левый на точку, которая чуть ближе к вам. Таким образом с объемным зрением вы наблюдаете полностью фигуру человека. Наблюдайте за всём, что происходит на расстоянии 1-2 сантиметров вокруг фигуры.

Очень хорошо, что человек будет двигаться, так как вы сразу заметите вокруг него изменяющееся пространство. Сконцентрируйтесь на этом. Считается, что чем больше вы будете тренироваться, тем четче будете замечать кокон, окутывающий человека. Возможно, вы не сразу научитесь различать цвет ауры, но это умение придет со временем.